Bare dager etter nåde den dekke av Vogue Italia ser ut som hvem som helst men Victoria's Secret-modellen som fansen har blitt vant til å se, Gisele Bündchen gir alle et lite pusterom fra det kaoset de måtte gå gjennom. I sitt siste Instagram-innlegg delte supermodellen et bilde av seg selv som gikk gjennom yogarutinen hennes og, selvfølgelig, var bildeteksten hennes øyeblikket av refleksjon og ro som vil få alle gjennom arbeidsuke.

I bildeteksten hennes berømmet hun ikke bare dydene ved god helse – selv om strandbakteppet så ut som bare tingen for å gjøre noen klare til å bli svette - hun nevnte også hvordan hun takler "utfordringer" i henne liv.

"Å være sunn er mer enn et rent kosthold og trening. Det handler om våre holdninger, følelser, tro, tanker og handlinger», skrev hun før hun sa at hver dag er en mulighet til å møte hindringer direkte. "Når livet blir utfordrende, husk alltid at solen står opp hver dag og gir oss en ny mulighet til å prøve igjen og gjøre det bedre."

"Det kan bli intenst der ute, og vi kan lett bli distrahert av støyen," fortsatte hun. "Bevissthet er nøkkelen. Hvilken energi nærer du? Husk at vi er medskaperne av vår egen virkelighet, det vi tror vi skaper!"

Gisele Bündchen ser ugjenkjennelig ut med en rød buzzcut og matchende blyanttynne øyenbryn

Mennesker bemerker at det rolige innlegget kommer etter et mye mer livlig innlegg forrige måned, som viste Bündchens tid på Rio de Janeiros karneval.

"Det var så spesielt å komme tilbake til karnevalet og hedre denne vakre feiringen av vår brasilianske kultur," hun tekstet en karusell med bilder forrige måned.

Gisele Bundchen

Getty bilder

En kilde nær Bündchen fortalte publikasjonen at hun er "starte på nytt i en god sinnstilstand" og føler seg "sikker, sterk og bedre enn hun har gjort på lenge, lenge." Nyheten kommer etter hennes skilsmisse fra Tom Brady i oktober i fjor.