Taraji P. Henson vet nå hennes verdi

Taraji P. Henson blir ekte. De Imperium skuespilleren er kjent for sin stasende, morsomme personlighet: sprudlende og rett og slett morsom under hvert prisutdeling, rødt teppe, og talkshow utseende. Men hun er akkurat som alle andre - og noen ganger vil hun bare bøye seg.

På denne ukens episode av Ladies First med Laura Brown, Skjulte figurer skuespilleren åpner opp om terapi, mental helse og hva hun gjør for å takle det.

RELATERT: Taraji P. Henson ser deilig ut med knallrødt, rødt hår

"Jeg har en terapeut, så hun gir meg øvelser og ting jeg kan gjøre, og så er det noen dager når jeg bare er som jeg vil være mørk, jeg bryr meg ikke," forteller Henson InStyle's sjefredaktør Laura Brown. "Jeg blir i sofaen. Jeg drikker vinen min, og jeg spiser Cheetos. "

Alle har de dagene - spesielt nesten et helt år inn verdensomspennende lockdown. Men hun minner oss også om at det er OK å ha dårlige dager, fordi du kan hente deg selv i morgen. "Jeg vet at det er energi at jeg bare lar meg løpe gjennom meg, fordi jeg vet at det ikke kommer til å være meg i morgen," sier hun til Brown. "Jeg må bare være ærlig med meg selv. Veldig ærlig. 'Hvordan føler du deg i dag? Ikke tving deg selv til å gjøre noe hvis du ikke har lyst. '"

RELATERT: Tarana Burke sier at nasjonen vår har blitt traumatisert - og vi må se til overlevende for å helbrede

Varighet: 33:44 minutter

Denne podcasten kan inneholde forbannelser som ikke passer for lyttere under 14 år. Diskresjon anbefales.

Og noen dager har hun heller ikke det i seg å være Cookie, hennes velkjente Imperium karakter.

"Cookie er pensjonist," sier hun. "Jeg må komme tilbake til meg. Jeg har mine egne problemer. Jeg vil ikke ha karakterens problemer og mine hele tiden. "

Men skuespilleren har oppnådd retten til ikke å ville være synonym med en enkelt karakter; hun har tross alt rekkevidde fra Imperium til romcom Hva menn vil til filmen fra 2008 som lanserte henne til stjernestatus, The Curious Case of Benjamin Button, som hun mottok en Oscar -nominasjon for. Men hennes feilfrie og kritikerroste forestilling tjente henne ikke til en lønn hun virkelig fortjente. Stjernene Brad Pitt og Cate Blanchett tjente millioner for rollene sine, og da alt var sagt at skatter og teamet hennes ble betalt, sier Henson at hun bare tjente rundt 40 000 dollar. Alenemoren sier at dekket den lille sønnens skolepenger den gangen - og ikke mye mer.

"Jeg følte at det jeg spurte om, på den tiden av karrieren, var rettferdig overfor billettsalget at jeg ville bidra til denne store filmen. [Studioet] ville ikke gjort det... og da ble jeg slettet. "Men skuespilleren sier at det hjalp henne med å innse hennes verdi og begynne å stå opp for seg selv i karrieren - som også har hadde sine utfordringer, fordi hun deretter støter mot stereotypen 'sterk svart kvinne', som hun sier kan være urettferdig selv om det er bra intensjon.

"Jeg forstår hvorfor vi tok det på oss, svarte kvinner var bunnen av totempælen og ble aldri sett," sa hun. "Jeg forstår, men det er når andre sier:" Ja, sterk svart kvinne! " og så avviser det oss... Så hvis barnet mitt eller noen jeg kjenner blir skutt ned i gatene, skal jeg være sterk gjennom det? Jeg har ikke lov til å være sint? Jeg har ikke lov til å bli forbanna? »Det er umenneskelig, sier hun; "Jeg kan ikke si [noe tilbake] fordi du har tatt alt fra meg. Jeg har ikke lov til å føle det? Jeg skal bare være sterk? " 

Hun tar opp lignende poeng om "Black girl magic" også. "Jeg er ikke en fe," sier hun. " Jeg forstår. Det er søtt, men baby, jeg er ikke en fe. Jeg har ikke magisk støv. "

Lytt til hele episoden og abonner på eple, Spotify, Stitcher, eller hvor du enn finner favorittpodcaster. Og still inn ukentlig til Ladies First med Laura Brown arrangert av InStyle's sjefredaktør Laura Brown, som snakker med gjester som Michelle Pfeiffer, Emily Ratajkowski, Cynthia Erivo, Naomi Watts, La La Anthony, Ellen Pompeo, Rep. Katie Porter, og mer for å diskutere aktuelle hendelser, politikk, litt mote og, viktigst av alt, de viktigste førstegangene i deres liv.