Huden vår er kroppens største organ - og likevel har de fleste av oss bare en solid rutine for huden over nakken. Fra kjemisk peeling til solkrem, ansiktene våre får mye oppmerksomhet, men kroppene våre har en tendens til å bli neglisjert, noe som betyr at hvis du begynner for å se slapp hud, hyperpigmentering eller fine linjer, tar du igjen for tapt tid når det gjelder å bygge ut et kroppspleieregime.
Hvis dette høres ut som deg, er du ikke alene, og vi tipper at mange av formulererne bak din favoritthudpleie merkevarer har også spart på kroppspleie, med tanke på hvor mange anti-aldringskremer og serumer som har kommet på markedet de siste år. Og for å få maksimal mengde anti-aldringsfordeler med minimal innsats, er det ingen bedre ingrediens å se etter i disse formlene enn retinol.
Retinol er et vitamin A-derivat som er hyllet av dermer over hele verden som den eneste aktuelle ingrediensen som er klinisk bevist å korrigere tegn på aldring. Det er kjent for å være en kraftig kollagenforsterker og hudfornyende kraftsenter. Med trofast bruk vil du se retinol jevn og fast ujevn tekstur, fjerne misfarging og la huden din se frisk og strålende ut – og det gjelder ansiktet ditt
og kropp.Best sammenlagt
Paula's Choice Retinol hudutjevnende kroppsbehandling
Amazon
Hva vi elsker: Denne OG-formelen er behagelig nok til å bruke på sensitive hudtyper.
Hva vi ikke elsker: Dette produktet kan etterlate en litt klissete følelse på huden.
Denne retinol body lotionen fra Paula's Choice har vært på markedet i omtrent 10 år og var en av de første - om ikke faktiske først — i sitt slag, og den forblir en stjerne i kategorien den dag i dag, takket være hvor godt den gjenoppretter jevn hudtone og tekstur.
"Den kombinerer retinol med antioksidant vitamin C og E for å bekjempe fine linjer og rynker, pluss sheasmør for fuktighet," sier Dr. Corey L. Hartman, en styresertifisert hudlege med base i Birmingham, Alabama. Du finner også beroligende nattlysolje, fuktighetsgivende glyserin og karnosin som bekjemper frie radikaler, samt fettsyrer for å forhindre tap av fuktighet. Resultatet: Silkemyk og levende, sunn hud.
Dr. Hartman legger til: "Jeg opplever at pasienter med sensitiv hud tåler dette produktet godt." Hvis du lett blir sensibilisert av de fleste retinol-kroppskremer, prøv denne.
Produktet er så bra at vi ønsker å kjøpe det i en mye større størrelse, men vi er villige til å kjøpe på nytt uansett til denne rimelige prisen. Den eneste ulempen med formelen er at selv etter at den har absorbert, etterlater den en litt klebrig finish. Vi blir mer irritert over klissete kremer når vi bruker dem i løpet av dagen (det er irriterende under klærne!), men med tanke på at dette bør brukes om natten uansett, er vi mindre plaget - og resultatene er verdt den.
Pris ved publisering: $29
Nøkkelingredienser: Retinol, sheasmør, nattlysolje | Størrelse: 4 fl oz.
Beste budsjett
Verd Press Restart Gentle Retinol Body Lotion
Mål
Hva vi elsker: Denne innkapslede retinolformelen er en flott introduksjon til retinol body lotions.
Hva vi ikke elsker: Dette vil ikke være fuktighetsgivende nok for veldig tørr hud.
For de som er nye innen retinol-kroppsprodukter, er dette rimelige funnet fra Versed et fint sted å starte. Den bruker 0,1 prosent innkapslet retinol, som vil absorberes sakte med minimal irritasjon for å begynne å behandle fine linjer, tap av fasthet og hyperpigmentering samt grov tekstur. Den har også kakaosmør, squalane og vitamin E for å motvirke den tørkende effekten av retinol. "Den gnis lett inn i huden uten å føles fet," sier Dr. Hartman.
Denne bodylotionen er veldig lett, så hvis du svetter mye eller har fet hud, vil du elske dette produktet, men de med tørrere hud får kanskje ikke nok fuktighet fra formelen - og det kan øke risikoen for irritasjon fra retinol. Hvis dette høres ut som deg, anbefaler vi å legge en annen bodylotion på toppen for å forsegle alt det gode fra dette Versed-produktet og få en ekstra fuktighetssprøyte.
Pris ved publiseringstidspunktet: $18
Nøkkelingredienser: Retinol, kakaosmør, squalane | Størrelse: 6 fl oz.
Beste apotek
Gold Bond Age Renew Retinol Overnight Lotion
Mål
Hva vi elsker: Denne nattens behandling er utrolig enkel å innlemme i enhver hudpleierutine - bare ta den på og gå i dvale.
Hva vi ikke elsker: Den kan være for rik for fet hud.
Denne intenst nærende, ikke-sensibiliserende og uparfymerte formelen er et godt funn for prisen. Ikke bare er retinol bodylotion uvanlig på apoteket, det er enda sjeldnere å finne en som kan brukes fra topp til tå. Dette alternativet fra Gold Bond utnytter retinol, sammen med et peptidkompleks, for å hjelpe oppstramming og reparere aldrende hud, mens shea- og kakaosmør forhindrer tørrhet og gir en strålende glød.
For de som er utsatt for dehydrering av huden, er dette produktet et utmerket valg - disse plantesmørene er rikelig nærende og vil fylle på tapt fuktighet. (Faktisk vil denne lotionen holde huden din fuktet i opptil 24 timer, så du trenger bare å bruke den én gang om dagen.) Men hvis du har en tendens til å få tette porer eller har fet hud, vi vil spare denne for bruk under halsen, da den kan føles litt for tung i ansiktet, spesielt under varmeren måneder.
Pris ved publiseringstidspunktet: $11
Nøkkelingredienser: Retinol, peptid, kakaosmør | Størrelse: 7 fl oz.
Best for cellulitt
Replenix Retinol Smooth + Tighten Body Lotion
Amazon
Hva vi elsker: Denne oppstrammende formelen er en av de eneste vi har funnet som faktisk kan bekjempe cellulitter.
Hva vi ikke elsker: Du brenner raskt gjennom produktet.
Retinol kan stramme opp og jevne ut ru hud, men i seg selv kan det ikke forbedre utseendet til cellulitter. Det er nettopp grunnen til at denne cellulittbekjempende formelen også inkluderer hyaluronsyre og koffein. Hyaluronsyre trekker fuktighet inn i huden og fyller den opp, noe som kan redusere utseendet til groper, mens koffein utvider blodårene og øker sirkulasjonen. Dette gir en umiddelbar tonende effekt som visker ut utseendet til cellulitter kort tid etter påføring. Denne retinol body lotionen har også edelweissblomst, som hjelper til med å stramme og løfte.
Du vil tydeligvis ønske å belegge kroppen din helt for å få resultater fra denne formelen, men med tanke på at de fleste trenger et shotglass verdt av bodylotion for tilstrekkelig dekning, vil du gå raskt gjennom flasken, noe som kan være et frustrasjonspunkt når du tenker på pris. Det er imidlertid effektivt, så hvis cellulitt er et reelt stikkpunkt for deg, ikke nøl med å prøve det.
Pris ved publiseringstidspunktet: $93
Nøkkelingredienser: Retinol, koffein, hyaluronsyre | Størrelse: 6,7 fl oz.
Best for Crepey Skin
Nécessaire The Body Retinol Overnight Repair Treatment
Sephora
Hva vi elsker: Denne elegante formelen inneholder en rockestjerneblanding av seriøst hardtarbeidende og effektive ingredienser.
Hva vi ikke elsker: Lukten kan virke skremmende.
Når du prøver å behandle crepey hud, vil du ha en retinol body lotion som er blandet med oppstrammende ingredienser som peptider, som er akkurat det du får fra denne nattens behandling. Denne kremen, som har en tekstur som fortsetter som en olje-balsam-hybrid og smelter vakkert inn i huden, har faktisk fem forskjellige peptider for å bekjempe slapphet.
Men det er ikke alt: "Det gir fordelene med en retinol, med en ekstra eksfolieringsboost fra AHAs mandelsyre og glykolsyre for jevnere hud," sier Dr. Hartman. Ved en konsentrasjon på 10 prosent får du en heftig dose eksfolierende midler, som virker for å visne grunne fine linjer og grov tekstur forbundet med crepiness.
Den eneste ulempen med denne herlige formelen er lukten, som er lett sur. Vi bør imidlertid merke oss at dette er på linje med kurset med retinol. Dessuten er mange dufter irriterende for huden, så når du bruker en potensielt sensibiliserende ingrediens som retinol, er det best å unngå ytterligere risiko for irritasjon.
Pris ved publiseringstidspunktet: $55
Nøkkelingredienser: Retinol, alfahydroksysyrer, peptider | Størrelse: 5,1 fl oz.
Beste serum
Topicals Slather Exfoliating Body Serum
Sephora
Hva vi elsker: Til tross for den robuste blandingen av retinoler og syrer, er serumet ikke-irriterende.
Hva vi ikke elsker: Emballasjen gjør det vanskelig å kontrollere hvor mye formel du dispenserer.
For alle som ønsker å bytte inn sin kroppsakne eller keratosis pilaris for myk, jevn hud uten vekten av en tradisjonell bodylotion, er et serum som dette fra Topicals veien å gå. Den absorberes raskt uten å etterlate en dvelende klebrighet og gir en konsentrert dose kraftige ingredienser. I tillegg til retinol, finner du en blanding av melke- og glykolsyrer for å gjenopprette ru eller ujevn hud, samt reteksturerende urea, som også vil avverge tørrhet. Det er også squalane her for ekstra fuktighet, noe som sannsynligvis er grunnen til at dette produktet er så ikke-irriterende, selv på hud som er utsatt for kviser og rødhet.
Vi skulle ønske at denne formelen ble pakket i en pumpe i stedet for et klemrør, ettersom ett skånsomt klem gir nok produkt til å dekke hele kroppen din, to ganger. Men med tanke på hvor myk Slather vil gjøre huden din, er det kanskje ikke en ulempe. Vi har også funnet ut at oppbevaring av tuben i kjøleskapet gjør formelen litt tykkere og gjør den lettere å kontrollere.
Pris ved publisering: $30
Nøkkelingredienser: Retinol, alfahydroksysyrer, urea | Størrelse: 5 fl oz.
Best for anti-aldring
Naturium Hudfornyende Retinol Body Lotion
Naturium
Hva vi elsker: Den hydrerer like effektivt og effektivt som den eksfolierer.
Hva vi ikke elsker: Formelen kan etterlate en pudderaktig finish på huden.
Hvis du vil at bodylotionen din skal gi jevnere, mykere og strammere hud (og enda bedre, i en stor flaske til en budsjettvennlig pris), er denne formelen fra Naturium det beste alternativet. Den bruker innkapslet retinol, som sakte absorberes inn i huden for å trenge dypere inn og med mindre irritasjon for å forbedre utseendet på fine linjer, rynker, misfarging og slapphet i huden. Selv de med sensitiv hud synes denne formelen er behagelig å bruke, sannsynligvis på grunn av tilsetningen av beroligende sheasmør og allantoin. Alle disse ingrediensene leverer intens fuktighet og næring til huden, og bekjemper tørrhet for en mykere, stanset følelse.
Selv om dette produktet smelter raskt inn i dermis og ikke etterlater en klebrig følelse som noen body lotions, kan det skape en nesten pulveraktig følelse på huden når den tørker. Det betyr imidlertid at det ikke er så mye fett på huden, noe som gjør det til et solid alternativ å bruke året rundt, men spesielt på svette sommerdager når du ikke orker tanken på å ta på deg noe huden din.
Pris ved publisering: $25
Nøkkelingredienser: Retinol, natrium PCA, sheasmør | Størrelse: 8 fl oz.
Best for akne og hyperpigmentering
Urban Skin Rx Even Tone Smoothing Body Treatment
Urban Skin Rx
Hva vi elsker: Denne formelen inneholder en kraftig cocktail av hudlysende ingredienser for å visne misfarging.
Hva vi ikke elsker: Den er veldig sterk, så den kan irritere sensitiv hud.
Retinol er et flott verktøy i et akne-bekjempende arsenal så vel som i kampen mot mørke flekker. Men denne kremen fra Urban Skin går enda lenger med inkludering av niacinamid samt to prosent kojinsyre og 12 prosent glykolsyre. Disse to sistnevnte ingrediensene er tunge ved høye prosenter: Kojic acid er en tyrosinasehemmer, noe som betyr at det blokkerer overflødig melaninproduksjon, mens glykolsyre er en alfa-hydroksysyre som fjerner overflatelag av hud. Når de kombineres med lysende niacinamid og kollagenforsterkende retinol, er alle disse ingrediensene bidra til å fjerne porene, visne bort misfarging av overflaten og forhindre fremtidig hyperpigmentering å danne. Dette merket er spesielt rettet mot de med melanert hud, så du trenger ikke å bekymre deg for at denne formelen falmer ditt naturlige pigment.
På grunn av hvor intens denne formelen er, kan du forvente at den føles prikkende, spesielt på sensitive hud, men selv om du har normal hud, kan du møte irritasjon hvis du ikke er vant til kraftig Produkter. Det er best å bruke denne kroppsbehandlingen med måte først, og deretter jobbe deg opp til mer konsistent påføring etter hvert som huden din akklimatiserer seg.
Pris ved publiseringstidspunktet: $58
Nøkkelingredienser: Retinol, kojinsyre, niacinamid | Størrelse: 6,4 fl oz.
Beste Retinol-alternativ
Josie Maran Pisket Argan Pro-Retinol Body Butter
Sephora
Hva vi elsker: Den piskede teksturen absorberes raskt for å etterlate huden dypt fuktet.
Hva vi ikke elsker: Den uparfymerte formelen har fortsatt en duft, og den er ikke så pen.
For de som foretrekker å ikke bruke tradisjonell retinol - for eksempel gravide eller ammende kvinner, eller alle som leter etter et plantebasert alternativ - dette luksuriøse kroppssmøret er en fantastisk alternativ. Selv om det er en rik og overbærende formel, har den en pisket tekstur, så den synker lett og fullstendig inn i huden uten å etterlate huden fet eller klissete. Ved regelmessig bruk vil du se huden din bli strålende og stram.
Retinol har en mindre enn herlig duft, som kommer gjennom i den uparfymerte versjonen av dette produktet. Imidlertid elsker vi vanilje-iterasjonen, som er vakker og ikke lukter kunstig, bare søt og behagelig.
Pris ved publiseringstidspunktet: $46
Nøkkelingredienser: Rosa algeekstrakt (pro-retinol), quercetin, arganolje | Størrelse: 8 fl oz.
Best for sensitiv hud
Pacifica Wake Up Beautiful Retinoid Body Lotion
Ulta
Hva vi elsker: Fullpakket med vitaminer og oljer, er formelen skånsom nok selv for svært sensitiv hud.
Hva vi ikke elsker: Teksturen er litt rennende, noe som gjør tubemballasjen noe rotete.
Det er ikke lett å finne en retinol bodylotion som er behagelig å bruke for de med sensitiv hud, så dette er et utrolig funn, spesielt med tanke på prisen. Denne rene, veganske formelen bruker en granaktiv retinoid, som er mildere mot huden enn tradisjonell retinol, men du vil få de samme resultatene - bare med minimal irritasjon. Formelen inneholder også melatonin, som ikke gjør deg trøtt, men fungerer som en kraftig antioksidant for å bekjempe skader fra frie radikaler.
Den er litt tynnere enn hva du forventer av en tradisjonell bodylotion, noe som ikke nødvendigvis er en dårlig ting, siden den hjelper til med å absorberes raskt. Imidlertid renner den ut av røret og gir en rotete hette. Ha dette i bakhodet når du åpner flasken - vi foreslår at du oppbevarer den med lokket opp for å unngå en flom av produktet når du bruker den.
Pris ved publiseringstidspunktet: $18
Nøkkelingredienser: Granaktiv retinoid, soppekstrakt, melatonin | Størrelse: 5 fl oz.
Beste fuktighetsgivende
Chantecaille Retinol Kroppsbehandling
Blå kvikksølv
Hva vi elsker: Den lukter roser og føles rik, kremet og seriøst luksuriøs.
Hva vi ikke elsker: Fordi produktet er så tett, kan det være tregt å absorbere.
Fullpakket med hudhydratorer som natriumhyaluronat (hyaluronsyres mer fuktighetsgivende fetter), sakkaridisomerat, macadamia olje og sheasmør, denne elegante formelen fra Chantecaille etterlater huden myk i flere dager, samtidig som den bekjemper aldringstegn med retinol. Den første ingrediensen på tuben er rosevann, som ikke bare gir ekstra fuktighet, men også gir en elegant, subtil duft som henger på huden (men ikke er anmassende).
Teksturen til denne kroppskremen gir mer serum enn lotion, men ikke la deg lure - den føles fortsatt veldig overbærende. Men på grunn av teksturen vil ikke all hud drikke den opp raskt, så du kan føle deg klissete en liten stund mens den jobber seg inn i huden din. Det er best å bruke denne om natten (som uansett er ideell, med tanke på at det er en retinol), slik at du kan gi den god tid til å sette seg inn i huden før du tar på deg PJs.
Pris ved publiseringstidspunktet: $108
Nøkkelingredienser: Retinol, sakkarid-isomerat, natriumhyaluronat | Størrelse: 6,8 fl oz.
Best for Decollete
SkinCeuticals Tripeptide-R halsreparasjon
Skinstore
Hva vi elsker: Det er klinisk bevist å bekjempe tegn på aldring på nakken.
Hva vi ikke elsker: Det er ingen måte å se hvor mye som er igjen i flasken når du bruker den.
Hvis du er en fan av en lav utringning, bør denne kremen være på radaren din, sier den sertifiserte hudlegen Dr. Julie Russak.
"Det er en favoritt av meg på grunn av dens målrettede formulering for nakke, bryst og armer," sier hun. "Med en skånsom 0,2 prosent ren, saktefrigjørende retinol og 2,5 prosent tripeptidkonsentrat, adresserer den krepin hud og øker kollagenproduksjonen effektivt."
SkinCeuticals er kjent for å utføre kliniske studier på formlene deres, og denne ga imponerende resultater i kategoriene utjevning, oppstramming og oppstramming, noe som er notorisk vanskelig å oppnå når man behandler denne delen av kropp.
Selv om vi elsker den luksuriøse, heftige glassflasken, skulle vi ønske at den var gjennomsiktig - dens opasitet og vekt kan gjøre den vanskelig for å finne ut hvor mye du har igjen, og fordi det brukes til å behandle et større område, vil du gå tom fortere enn forventet. Likevel, på grunn av hvor effektiv denne formelen er, vil du være klar over hva som er igjen, slik at du aldri går tom!
Pris ved publiseringstidspunktet: $135
Nøkkelingredienser: Retinol, tri-peptidkompleks, glaucinkompleks | Størrelse: 1,7 fl oz.
Beste Splurge
Beauty Pie Youthbomb Body 360 Reparasjonskonsentrat
Skjønnhetspai
Hva vi elsker: Det er en total arbeidshest av et serum med peptider, ceramider og hyaluronsyre.
Hva vi ikke elsker: Den har en overraskende gel-lignende tekstur, men den absorberer fortsatt fint.
Selv om dette produktet kan være dyrere enn noen av de andre på denne listen, ikke la deg skremme av kostnadene. Dette serumet er formulert av en verdenskjent London-hudlege, og inneholder en solid blanding av mild granactive retinoid, gjenoppfriskende glykolsyre, lysende niacinamid, og en hel rekke fuktighetsgivende ingredienser for å gi spenstig, jevn og myk hud, alt pakket i et rosegullrør du ikke har noe imot å vise deg frem på din forfengelighet.
Det eneste forbeholdet er duften til dette produktet, som er litt sterkt og maskulint. Likevel, som vi har bemerket, har retinolformler en tendens til å mangle i duftavdelingen, og duften er uansett svært subjektiv. Når du ser resultatene fra dette lille nummeret, vil du sannsynligvis finne ut at det er verdt det å bruke det, uavhengig av duftpreferansene dine.
Pris ved publiseringstidspunktet: $125
Nøkkelingredienser: Granaktiv retinoid, niacinamid, glykolsyre | Størrelse: 6,7 fl oz.
Hva du bør huske på
Retinol konsentrasjon
I likhet med retinol ansiktsserum og behandlinger, kommer retinol body lotions i en rekke konsentrasjoner. Ikke alle merker vil liste opp hvor mye retinol det er i produktene deres, men de fleste som gjør det vil ha en konsentrasjon fra 0,1 til 1 prosent. "Begynn med en lavere konsentrasjon, for eksempel 0,1 eller 0,2 prosent er tilrådelig for personer som er nye med retinol eller med sensitiv hud," sier Dr. Russak. "Dette lar huden gradvis akklimatisere seg til retinol og reduserer risikoen for irritasjon."
Hvis huden din er veldig sensitiv, se etter forskjellige former for retinol, for eksempel granactive retinoid, som er en form for retinol som er svakere enn de rene tingene. Pacifica's Wake Up Beautiful Retinoid Body Lotion og Beauty Pie's Youthbomb Body 360 Reparasjonskonsentrat begge bruker denne typen for forsiktig å stramme og fornye huden. Du kan også velge en formel som bruker et retinol-alternativ med plantebaserte ingredienser som gir resultater som kan sammenlignes med ekte vare, men uten irritasjon. Selv om det er mange alternativer i denne ingredienskategorien, er bakuchiol den vanligste, etterfulgt av en form for alger, som sett i Josie Maran's Whipped Argan Pro Retinol Body Butter.
Dr. Russak anbefaler også å bruke lavere konsentrasjoner av retinol for å behandle tynnende, skumle hud, så lenge ingrediensen er formulert med andre kollagenstimulerende ingredienser. Prøve Nécessaires The Body Retinol Overnight Repair Treatment, som inneholder fem forskjellige peptider for å gjøre huden fast, samt 0,1 prosent ren retinol.
Når huden din tilpasser seg, gå videre til produkter med høyere konsentrasjoner, sier Dr. Hartman. "Ideelt sett vil retinolkonsentrasjonen være mellom 0,5 og 1 prosent, noe som er ideelt for huden på kroppen fordi den er tykkere enn huden på kroppen. ansikt." Du vil spesielt ha en høyere konsentrasjon hvis du prøver å målrette mot kroppskviser, siden reseptbelagte retinoider ofte brukes for å målrette mot dette bekymring.
Fuktighetsgivende ingredienser
Retinol er kjent for å være hardt for huden, spesielt hvis du allerede er utsatt for irritasjon eller dehydrering, så du vil forsikre deg om at den du velger inneholder pleieingredienser for å hindre huden din fra tørker ut.
"For å unngå tørrhet, se etter bodylotion som inkluderer niacinamid og ceramider," sier sertifisert hudlege Dr. Ariel Ostad. Niacinamid tilbyr beroligende, oljebalanserende og opplysende egenskaper; ceramider fungerer som fugemasse mellom hudcellenes "murstein" for å hindre fuktighet i å slippe ut. Du kan finne ceramider i Gold Bond's Age Renew Retinol Overnight Body & Face Lotion.
Andre ideelle ingredienser å se etter inkluderer fuktighetsbevarende midler som glyserin og hyaluronsyre, og nærende planteekstrakter som sheasmør. "Å sikre at huden din er fuktig reduserer risikoen for irritasjon fra retinolen og vil generelt støtte en sunn hudbarriere," sier Dr. Hartman. Du kan finne en form for hyaluronsyre så vel som sheasmør i Chantecailles Retinol Body Cream.
Dine hudproblemer
Når du handler etter et hudpleieprodukt, bør du ha hudtype og hudpleiemål i tankene. Dette vil hjelpe deg med å begrense handlelisten og redde deg fra prøving og feiling som kan komme med å eksperimentere med feil formler.
For eksempel er en liten, men viktig faktor vekten og teksturen til en retinol bodylotion. Som nevnt vil du at formelen skal være fuktighetsgivende for å avverge tørrhet som kan komme fra bruker retinol, men hvis du har akne-utsatt hud, vil du ha noe lettere som ikke tetter porene, som Urban Skin Rx's Even Tone Smoothing Body Treatment.
Til syvende og sist må du imidlertid like å bruke produktet slik at du bruker det regelmessig. "De viktigste faktorene å se etter er smørbarhet, evne til å absorbere inn i huden og etterlate en behagelig finish," sier Dr. Hartman. Vi elsker elegansen til Chantecailles Retinol Body Cream, som sprer seg lett, absorberes raskt og etterlater huden fuktig, men ikke fet, med en lett og naturlig avledet roseduft.
Dine spørsmål, besvart
Kan du bruke retinol på hele kroppen?
Ja, så lenge du bruker sunn fornuft og lytter til kroppen din. Dr. Hartman anbefaler for eksempel å unngå å bruke retinol bodylotion på kjønnsområdet eller brystvortene, som har tynnere hud. Ellers kan og bør retinol brukes på resten av kroppen din.
"Retinol har anti-aldringsegenskaper, stimulerer kollagenproduksjonen og reduserer forekomsten av fine linjer, rynker og aldersflekker," sier Dr. Russak. "Retinol body lotions utvider fordelene med retinol utover ansiktet, og adresserer hudproblemer i andre deler av kroppen, og gir en praktisk og tilgjengelig måte å inkorporere retinol i din hudpleierutine.»
Hva er bivirkningene av retinol bodylotion?
Det er ingen belønning uten litt risiko. Retinol er kjent for å være en potensiell irriterende, spesielt hvis du har sensitiv eller reaktiv hud. Dr. Ostad bemerker at det også kan utløse eksem. "Det er avgjørende å starte med en lavere konsentrasjon og gradvis øke bruken for å la huden akklimatisere seg," sier Dr. Russak. Se etter en kroppslotion med en retinolkonsentrasjon på 0,1 prosent for å starte og bruk den en eller to ganger i uken før du går inn i hyppigere bruk.
Retinol vil også gjøre huden din mer utsatt for solskader, advarer Dr. Hartman. "Den største anbefalingen jeg gir til pasienter er at de må bruke en kroppssolkrem hvis de bruker en retinol bodylotion," sier han. "Det er viktig at du beskytter huden din."
Sørg for å bruke en SPF på 30 eller høyere, som anbefalt av American Academy of Dermatology, og påfør på nytt annenhver time - eller oftere, hvis du har svettet eller svømt. Vi vet at det er irriterende, men med tanke på at hele poenget med å bruke retinol er å reparere skader, vil du ikke angre innsatsen din.
For ekstra forsikring mot fotoaldring, anbefaler Dr. Ostad å bruke retinol bodylotion kun om natten.
Kan jeg bruke retinol bodylotion hver dag?
Det avhenger helt av deg og hudens toleranse for ingrediensen. Hvis du er ny på retinol, start lavt og sakte.
"Hvis du tidligere har brukt retinolprodukter uten betydelig følsomhet, kan du vurdere høyere konsentrasjoner innenfor det anbefalte området, som 0,3 prosent eller 0,5 prosent," sier Dr. Russak.
Når det er sagt, er de fleste retinol-kroppskremer formulert for å være intense, men ikke for irriterende å bruke daglig. "Jo mer du bruker et retinolprodukt, jo større er fordelen," sier Dr. Hartman. Hvis du ser noen tegn på følsomhet ved å bruke en høy dose retinol eller påføre daglig, kutt ned og jobb deg tilbake til mer regelmessig bruk.
Når bør jeg begynne å bruke en retinol bodylotion?
Det er to tilnærminger til å bruke anti-aldringsprodukter som retinol bodylotion. Den første er å begynne å bruke en formel når du merker hudproblemer som plager deg.
"Alle med fine linjer, rynker, crepiness, post-graviditet strekkmerker, eller hyperpigmentering kan bruke retinoler for å behandle sine bekymringer," sier Dr. Ostad.
Alternativt kan du gå den forebyggende veien. "Pasienter i begynnelsen av tjueårene kan begynne å bruke en retinol bodylotion," sier Dr. Hartman.
Dr. Hartman sier imidlertid at du ikke har savnet båten, hvis du er eldre. "Hvis du er eldre enn tjueårene, er det ingen skade å begynne nå," sier han. "Du vil fortsatt se en fordel."
Hvorfor handle hos oss
Emily Orofino er en skjønnhetsskribent, redaktør og konsulent med mer enn ti års erfaring i bransjen. Hun har tatt vare på huden i ansiktet hennes siden tidlig i 20-årene, men har bare så vidt begynt å fornye anti-aldring kroppspleierutinen nå som hun er i midten av 30-årene. For dette stykket intervjuet hun tre styresertifiserte hudleger, Dr. Corey L. Hartman, Dr. Julie Russak, og Dr. Ariel Ostad, som delte sin ekspertise på alt som har med retinol å gjøre.
