Hvis du har vært ute etter å gjøre en oppdatering av egenomsorgsrutinen din når vi går inn i sommeren, trenger du ikke lete lenger enn Rita Orasin siste Instagram-bildedump. Tirsdag beviste popstjernen at hun er like mye en velværeguru som hun er en hitskapende sangerinne ved å dele et sammendrag av snaps som beskriver hennes velbalanserte ukentlige rutine. Hennes overlinje gjøremål? Bevegelse, martinier og naken sauna selfies, selvfølgelig.
Frekt tekstet: "Det handler om balanse folkens - og å få forhåndsbestillingene dine for albumet mitt bare de 2 tingene... er alt bra? Takk!! 😌🙏🤗," det første lysbildet i Oras dump viste henne nyte en badstuøkt etter helgen (og potensielt svette ut de nevnte martiniene) mens hun var helt naken. I snappet hoppet sangeren over sin vanlige glam M.O. av en røykfylt øye eller rosa leppe til fordel for en sminkefri hudfarge og en rotete updo, og hun tjente store ansikter ved å smile mot kameraet.
Andre karusell-inkluderinger så stjernen med en uklar blå genser mens hun var ute og spiste middag, og poserte for en middagsspeilselfie i en hvit solkjole kombinert med en beskåret blå knapp-up, og utfører en serie kompliserte pilatesbevegelser i svarte sykkelshorts og en matchende ta igjen glidelåsen.
Instagram/rita ora
Mens Ritas Instagram-dump absolutt dekket mange av måtene hun foretrekker å praktisere egenomsorg, kom innlegget bare en dag før hun prydet forsiden til Vogue Australia sammen med mannen sin, Taika Waititi, hvor hun åpnet opp om kraften i journalføring.
«Jeg journalførte de siste to årene. Jeg tenkte egentlig ikke noe over det," sa hun og forklarte at det til slutt spilte en stor rolle i opprettelsen av hennes kommende album, Du jeg. «Og jeg skrev bare ned hvordan jeg hadde det; Jeg tror journalføring er veldig, veldig bra for din mentale helse. Og jeg følte at jeg bare fikk ting fra brystet, og de konseptene ble sanger, og så ble sangene et album. Det var så organisk."
