Til tross for hva filtre og Photoshop kan få deg til å tro, er det ikke alle som har jevn tone under armene. Mørke under armene er helt normalt og vanlig takket være "årsaker som spenner fra genetikk til svingende hormoner til postinflammatorisk hyperpigmentering på grunn av voksing, inngrodde hår og allergiske reaksjoner på vaskemidler eller kroppsprodukter. sier Robyn Gmyrek, MD, en styresertifisert hudlege i New York City.

Noen ganger er det den enkle handlingen å svette å klandre. "Overflødig svette disponerer armhuleområdet til å bli følsomt for sin egen svette. Vi kaller dette irriterende kontakteksem," sier Kseniya Kobets, MD, en styresertifisert hudlege og direktør for kosmetisk dermatologi ved Montefiore Einstein Advanced Care.

Det er en personlig preferanse hvis du bestemmer deg for å behandle mørke under armene eller la dem være. Akkurat som hyperpigmentering på resten av kroppen din, er det vanligvis ikke skadelig. Det er til og med mulig at "hvis det er et nylig problem og ikke så intenst, kan hyperpigmenteringen løse seg av seg selv," sier Dr. Kobets. Det kan være å foretrekke å vente siden "huden under armene er sart og tynnere sammenlignet med resten av kroppen din - noe som gjør den mer gjennomtrengelig for aktuelle produkter," sier. Dr. Gmyrek.

click fraud protection

Ønsker du å bli permanent kvitt underarmlukt, svette og hår på bare én dag?

Men hvis du er i leiren for å fremskynde prosessen med å lette armhulene dine, er det viktig å jobbe med hudlege for å behandle den underliggende årsaken for å "utelukke eventuelle medisinske tilstander som graviditet, eksem, psoriasis eller diabetes," sier Dr. Gmyrek. I mellomtiden kan du vurdere hvordan hverdagsrutinen din kan påvirke hyperpigmentering under armene.

Vurder hvordan du barberer deg

Hvis du velger et hårløst utseende når det kommer til armhulene dine, «gjør fysisk gnidning og friksjon huden reagerer ved å forårsake irritasjon og rødhet som kan bli brun misfarging over tid, sier Dr. Kobets.

Ikke risiker å barbere deg tørr eller bruke vann alene, da det kan skape friksjon: "Husk å bruke barberkrem for å hjelpe barberhøvelen å gli jevnt uten å skade huden," sier hun. Å få en laserbehandling eller voksing på kontoret kan bidra til å forlenge tiden mellom hårfjerningsøktene.

Hvorfor du får de armhulene etter barbering

Introduser peeling

Når det gjelder å eksfoliere armhulene, er det gode nyheter og dårlige nyheter: "Eksfoliering kan være nyttig, men de vil være best for overfladisk hyperpigmentering - og vil ikke fjerne dypt forankret hyperpigmentering fullstendig, sier Dr. Gmyrek.

Hvis hyperpigmenteringen din faktisk er overfladisk, er en kjemisk peeling det beste alternativet. "En stor grunn til at huden blir mørkere er på grunn av fysisk gnidning og betennelse, noe som resulterer i irritasjon og deretter mørke," sier Dr. Kobets.

Kan du ganske enkelt ta tak i eksfolieringen du bruker i ansiktet for å bruke på gropene dine? «Kanskje hvis eksfolieringsmiddelet er veldig skånsomt. Se etter de som er utviklet for sensitiv hud, og reduser bruksfrekvensen til én gang i uken for å se hvordan armhulene dine reagerer, sier Dr. Gmyrek. Men siden det ikke er noen forskrifter rundt hva som kvalifiserer et produkt som godt for sensitiv hud, er lapptesting viktig. Som med alle nye produkter, "prøv en liten testlapp i minst tre til fem dager først for å se om det oppstår irritasjon. Hvis du får en allergisk reaksjon - vil du sannsynligvis få mer postinflammatorisk hyperpigmentering, sier Dr. Gmyrek.

For å være sikker, prøv et produkt spesielt designet og testet for området under armene, som Megababe Happy Pits Avgiftende underarmsmaske, som inneholder glykolsyre. For raskere resultater, "kan du la hudlegen din gjøre lett kjemisk peeling på kontoret. Likevel, avhengig av alvorlighetsgraden av mørkningen, vil det ta flere måneder å se bedring, og det må kombineres med aktuelle reseptbelagte medisiner, sier Dr. Kobets.

Her er en rask 101 for å finne ut hvilken sur peeling som kan fungere best for deg:

Glykolsyre

"Glykolsyre er en alfahydroksysyre (AHA) som hjelper til med å eksfoliere huden ved å løsne døde hudceller og fremme celleomsetning. Det kan være effektivt for hyperpigmentering, men kan være for hardt for enkelte personer med sensitiv hud, sier Dr. Gmyrek.

Bør du virkelig bruke glykolsyre for armhulene? Eksperter forklarer

Salisylsyre

"Salisylsyre er en beta-hydroksysyre (BHA) som kan trenge inn i porene og bidra til å eksfoliere de døde cellene på hudens overflate, noe som kan bidra til å fjerne overfladisk hyperpigmentering," sier hun.

Melkesyre

"Melkesyre, en annen AHA, kan bidra til å eksfoliere huden skånsomt og forbedre hudteksturen. Det er generelt mildere sammenlignet med glykolsyre, noe som gjør det til et godt alternativ for underarmsområdet, som har en tendens til å være følsomt, sier hun.

Prøv aktuelle emner - med forsiktighet

Siden armhulen din folder seg inn i seg selv, "fører det til økt fuktighet og varme i området, noe som også kan forbedre absorpsjonen av aktuelle medisiner," sier Dr. Gmyrek. Så det er viktig å være oppmerksom på produktene og ingrediensene du bruker på området. Tålmodighet er navnet på spillet: Start sakte og bruk en veldig liten mengde. "Når du påfører produkter på området, vil du sørge for at alt det tidligere deodorantproduktet er fjernet, såpen din er fullstendig renset og området er helt tørt," legger Dr. Kobets til.


"Samlet sett er enzymet tyrosinase hovedmålet når man vurderer behandlinger som regulerer hudtone og hyperpigmentering. Dette enzymet er svært viktig i melanin- eller pigmentdannelse, så blokkering av tyrosinase forhindrer melanindannelse og reduserer hyperpigmentering. Jeg elsker azelainsyre fordi den er skånsom og tolereres godt av de fleste hudtyper. Det er tilgjengelig opptil 15 % reseptfritt og 20 % på resept. Andre ingredienser som blokkerer tyrosinase er kojinsyre, resveratrol og tranexamsyre, sier Dr. Gmyrek.


Du kan også fokusere på ingredienser kjent for sine lysende egenskaper: "Selv om retinol og vitamin C er gode lysende midler, kommer også med ganske mye irritasjon og må introduseres sakte, spesielt siden hudfolder har en tendens til å være mer følsomme, sier Dr. Kobets. "Niacinamid reduserer overføringen av pigment til hudcellene, bidrar til å styrke hudbarrieren din og er anti-inflammatorisk," sier Dr. Gmyrek.

Eksperimenter med deodorant

En verden av deodoranter og antiperspiranter kan være veldig vanskelig når du har å gjøre med mørke under armene. For mange mennesker kan dufter i deodorant irritere, og føre til hyperpigmentering. "Vær forsiktig med de som er merket som "naturlige" - dufter fra essensielle oljer og laboratorieavledede dufter kan begge forårsake negative reaksjoner på huden din, sier Dr. Gmyrek. Noen ganger kan aluminium være årsaken til hyperpigmenteringen din under armene. “Native uparfymert vanlig deodorant inneholder natriumbikarbonat, også kjent som natron, og kan være mindre irriterende enn aluminium, sier Dr. Kobets.

Forbeholdet er at lave nivåer av aluminium er gode for å eliminere lukt, men er ikke like nyttige for å bekjempe svette - også en stor årsak til irritasjon. Dove Beauty Even Tone Rejuvenating Blossom 48-timers antiperspirant og deodorantstick har lysende niacinamid som takler ujevn hudtone samtidig som den forhindrer svette og lukt, men inkluderer duft.

Moralen i historien er at litt prøving og feiling med deodoranter kan være nødvendig. Husk å bruke en deodorant i minst to til fire uker før du bytter til en ny ettersom armhulene tilpasser seg forskjellige ingredienser.

Deodorant vs Antiperspirant: Hva er forskjellen?

Husk SPF

Kudos hvis du er flittig med SPF-en din, men mange av oss bruker den ikke på mindre tydelige områder av kroppen vår. Siden armhulen din er så delikat og mer følsom for solskader når den utsettes for UV-stråler, er det viktig å beskytte gropene med solkrem hvis du planlegger å være utendørs.