Hva gjør toner for ansiktet ditt?

En nedslitt hudpleierutine erstatter kanskje 10-trinns skjønnhetsrutiner fra tidligere år, men ett trinn du ikke bør være så rask med å børste av er en toner. Din første introduksjon til en toner kan ha vært som tenåring, men dagens tonere skiller seg fra dem du vokste opp med å bruke. Uansett hud bekymring, enten det er fuktighetsgivende, pigmentering, kviser eller aldring, det er en toner for å løse de mest presserende problemene dine. Pluss, å inkludere en i rutinen din veier sannsynligvis mer enn å ikke bruke en hvis huden din kunne trenge litt hjelp i rense-, hydrerings- eller eksfolieringsavdelingen. Her ba vi hudleger om å bryte ned hva en toner gjør for huden din og hvem som har mest nytte av den.

Hva er egentlig toner?

Ifølge Dr. Mian er tonere flytende hudpleieprodukter som historisk ble brukt for å nøytralisere hudens pH etter rensing. "Huden har naturlig en sur pH på ca. 4,5 til 5,75, noe som gjør den i stand til å holde bakterietallet i sjakk og opprettholde hydreringsnivåer og en sterk hudbarriere," sier han. "Tidligere var såper alkaliske, og rensing av huden ville øke pH-nivået, slik at huden føltes stram og tørr. Tonere ble brukt etter rensing for å bringe hudens pH til det sure, lykkelige stedet."

Gårsdagens tonere var fylt med alkohol, snerpende midler og tørkemidler for å fjerne overflødig olje, som også tømmer huden for sårt tiltrengt fuktighet, men alt dette har endret seg. Og det har også deres hensikt. I dag er tonere pH-balanserte og inkluderer mer hudvennlige aktive ingredienser som eksfolierende syrer, beroligende og antialdringsingredienser og pigmentnøytraliserende midler.

"Det har vært et skifte bort fra å bruke sterke tonere og i stedet de med nyere teknologi som inkluderer planteekstrakter, for eksempel," sier Dr. Lolis. Det finnes til og med tonerhybrider, inkludert OLEHENRIKSEN Barrier Booster Orange Ferment Essence ($44) og Glow Recipe Watermelon Glow PHA + BHA Pore-Tight Toner ($34), som er mer som et toner-møter-serum med unike gel- og lotionteksturer. Likevel sier Dr. Lolis at formålet med en toner, som forblir på huden, er å fjerne eventuelle rester, smuss, eller olje på hudens overflate samtidig som du forbereder huden for bedre penetrering av kremer med aktive.

Fordeler og ulemper ved å bruke toner

Fordeler

Alle hudtyper kan ha nytte av å bruke en toner, men nøkkelen er å finne den rette for din hudtype for å målrette spesifikke bekymringer effektivt. Dr. Mian sier for eksempel at noen med komedogen akne kan ha nytte av å bruke en toner med salisylsyre, som Naturopathica Prickly Pear & Salisylsyre Akne Clearing Toner ($40), som kan hjelpe til med å tømme porene. Fet hudtyper reagerer også godt på tonere med eksfolierende og mattende ingredienser for å holde huden matt samtidig som den fjerner døde hudceller for å forhindre utbrudd.

På den annen side sier han at en matt hudfarge kan velge en melke- eller glykolsyreanriket toner, som f.eks. Hydropeptid Pretreatment Toner ($44) eller Krave Beauty KalAHAlua Toner ($25) for å gjøre huden lysere. "Med sensitiv hud, tonere med beroligende ingredienser, som ceramider, vitamin b5 eller niacinamid, som finnes i CeraVe Hydrating Toner ($12) kan være nyttig."

Ulemper

Til tross for fordelene er tonere ett hudpleieprodukt som ikke er et must i enhver hudpleierutine. Selv om en god renserutine og en hudtilpasset toner passer perfekt, er det bare noen hudeksperter som føler at de er nødvendige. "De er en fin måte å inkorporere målrettede ingredienser i en hudpleierutine basert på hudproblemer," deler Dr. Mian. "I motsetning til rensemidler, som vaskes av, forblir tonere på huden og kan levere aktive ingredienser effektivt."

På baksiden føler Dr. Lolis at med mindre du har et spesifikt hudproblem, for eksempel akne eller sensitiv hud. hud, som trenger mer konsentrerte ingredienser, tonere er mer et feel-good hudpleieprodukt enn noe annet ellers. Hvis rensing ofte gjør at huden din føles litt tørr eller i ubalanse, eller hvis rensemidlet ikke forlater deg huden føles ren nok, kan det å tilføre en toner til hudpleierutinen være den manglende delen huden din trenger.

Hvordan velge riktig toner

Toneralternativene er uendelige, og det finnes en toner for enhver hudtype og bekymring. For å finne den beste matchen for huden din, bør du vurdere hudtypen din og deretter se etter en formulering med de riktige ingrediensene.

• Normal og tørr hud er mest kompatibel med fuktighetsgivende og nærende tonere som gjenoppretter tapt fuktighet med fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre, rosevann og ceramider. Tørr hud kan også dra nytte av en fuktighetsgivende toner morgen og kveld, spesielt når temperaturen synker.
• Fet og akne-utsatte hudtyper bør holde seg med eksfolierende tonere proppfulle av glykolsyre, melkesyre eller salisylsyre syrer eller tea tree olje, som bidrar til å forsiktig løfte bort døde hudceller og forhindre utbrudd uten å tørke ut hud. Eksfolierende tonere bør ikke brukes mer enn én gang daglig siden overforbruk av dem kan føre til at huden blir ufølsom og kompromitterer hudbarrieren. Eksfolierende tonere gir også nok peeling til at en separat fysisk eller kjemisk peeling bare noen ganger er nødvendig.
• Sensitiv hud kan bli rød og irritert, så det er avgjørende å unngå tonere med alkohol eller betydelige konsentrasjoner av eksfolierende syrer og ingredienser. Hold deg i stedet til hudbalanserende og fuktighetsgivende ingredienser med glyserin, agurk, kamille og aloe vera for å gi næring og fuktighet til huden uten irritasjon.
• Kombinert hud kan bruke tonere som anses som trygge etter standarder for fet og tørr hud, men hold deg til den som retter seg mot dine mest presserende hudbehov, enten det er hydrering for å takle tørrhet eller peeling for å rydde opp skavanker.

Hvordan inkorporere toner i hudpleierutinen

Det er enkelt å inkludere en toner i hudpleierutinen din, og det gir bare ca. 30 sekunder. For å bruke en toner riktig, hell noen dråper på en ren bomullspute og sveip den forsiktig på huden rett etter rens. Du kan også bruke håndflatene til rene hender og trykke toneren inn i huden for et miljøvennlig alternativ. "Å bruke en toner rett etter vask, når huden fortsatt er fuktig, vil bidra til å forsegle fuktigheten og produktet," sier Dr. Lolis.

I motsetning til rens, trenger du ikke bruke toner daglig – men du kan, avhengig av hudtype. Dr. Mian sier at sensitiv hud kan bruke en beroligende toner en gang om dagen, mens en med eksfolierende ingredienser bør brukes to til tre ganger i uken. Fet hud er unntaket fra regelen siden han sier at den kan tåle en mild eksfolierende toner oftere. Normale hudtyper kan også ha nytte av å påføre en mild toner på huden etter fjerning av sminke.

Potensielle bivirkninger og forholdsregler

Som andre hudpleieprodukter er det potensiale for at ting kan gå galt når du bruker en toner. For det første bør du lese ingrediensetiketten og sikre at det som er i toneren din passer godt til huden din. Du vil også unngå tonere med alkohol, astringerende midler og sulfater, som kan tørke ut huden. Dr. Mian sier at en vanlig feil han ser er at folk bruker toner for ofte, noe som forstyrrer hudbarrieren og kan føre til utslett som kan forveksles med utbrudd. Dessverre kan overbruk av toner gjøre huden tørr, irritert, rød og betent.