Ikke mange tenker mye på kvaliteten på vannet dusjhodet deres sprer, men typen vann du bruker til å sjamponere håret kan være mer skadelig for helsen enn deg synes at. Hardt vann, med høyere enn normalt mengder kalsium, magnesium og andre mineraler eller tungmetaller, kan være årsaken til slappe låser og evig krus. Det er fordi når hardt vann samler seg på håret og hodebunnen, kan det virke mot din beste innsats for å gjøre hver dag til en god hårdag.

Vi fikk hjelp av ekspertene Dr. Joshua Zeichner og Shab Caspara for å dele alt du trenger å vite om hårskader i hardt vann, pluss tips for å forebygge og behandle fremtidig skade.

møte eksperten

  • Joshua Zeichner, MD, er en styresertifisert hudlege i New York City.
  • Shab Caspara er en hårhelseekspert, trichologist og grunnlegger av hårpleiemerket Leona.

Hvordan hardt vann påvirker hårhelsen

Ifølge Dr. Zeichner bestemmes vannhardhet av mengden kalsium det inneholder. "Hardt vann antas å være hardt for huden, noe som fører til forstyrrelse av hudbarrieren og tap av hydrering som resulterer i hudbetennelse i hele kroppen, inkludert hodebunnen," sier han. "Hardt vann kan være spesielt irriterende og kan føre til tørrhet, flassing og kløe i huden."

Hvordan behandle en kløende hodebunn, ifølge eksperter

I tillegg til å påvirke hodebunnen, kan hardt vann også skape kaos på håret, provosere tørrhet, sprøhet, messingfarge og falming. "Hardt vann kan etterlate en vanskelig å fjerne film på håret og hodebunnen som samler seg over tid, noe som fører til mindre enn ideelle hårforhold," sier Caspara. "Mineraler, som kalsium, kan endre hårfargen mens jern kan forstyrre kjemiske behandlinger som fremheving, retting eller avslapping tjenester." Oppbyggingen av mineraler kan også begrense hvor mye fuktighet håret kan absorbere, slik at det ser ut og føles tørt, matt, krusete og vanskelig å få til.

En kvinne med blonde krøller bakfra.

Getty bilder

Tegn på hårskader i hardt vann

Å identifisere hardt vannskader som årsaken til hårproblemene dine er kanskje ikke den enkleste å diagnostisere rett og slett fordi ikke alle forstår de potensielle effektene vann kan forårsake. Det er imidlertid noen få tegn å merke seg, inkludert et grønt eller hvitt belegg på dusjhodet og vaskkranen kombinert med svakt vanntrykk og tørt, matt, krusete eller slappt hår.

Caspara sier at hardt vann kan være synderen hvis håret aldri føles rent nok, noe som får deg til å overrense det, noe som kan tørke ut håret eller irritere hodebunnen. "Kalsium i vann blandes med sjampo for å lage et såpeskum som er vanskelig å skylle bort som gjør hårprodukter ineffektive," forklarer hun. "Når det skjer, kan ikke balsamen trenge inn i håret og fungere effektivt."

Hvis håret er krøllete, grovt eller lett knekker, anbefaler Dr. Zeichner å finne ut om vannet i dusjen er et problem siden mange av disse faktorene er knyttet til hardt vannskader.

Når det er en opphopning av mineraler på håret, kan det mangle glans og evnen til å holde på fuktigheten, noe som fører til at hårets naturlige glans falmer. Hardt vann kan også føre til at fargen og høydepunktene blekner raskt og blir messingaktige. Slitte tupper er også problematiske siden hårets beskyttende ytre lag begynner å sakte brytes ned, noe som får håret til å splitte og knekke. Og hodebunnen kan føles stram eller kløende på grunn av rester som er igjen. Det er også en sammenheng mellom overdreven eksponering for hardt vann og hårtynning. Caspara sier at hardt vann er hardt for hodebunnen og oppveier mikrobiomet, og forårsaker betennelse og tørrhet. "Når det skjer, kan det føre til at håret blir tynnere over tid."

Hårbehandlinger med hardt vann

Når det gjelder å forhindre virkningene av hard vannskade på håret og hodebunnen, er det beste stedet å starte med en enhet som kan rense vannet og skylle ut mengden harde mineraler i det. Både vannmyknere og vannfiltre er gunstige og har forebyggende effekter, men Dr. Zeichner sier at hver fungerer annerledes. "Vannmyknere fjerner kalsiumforbindelser fra vannet, mens vannfiltre fjerner andre urenheter," deler han. "Du kan kjøpe vannmyknende dusjhoder for å myke opp vannet du dusjer med." Dusjfiltre, som Jolie The Filtrert dusjhode og Cymbiotika dusjfilter, hjelper til med å sile ut andre hårskadelige urenheter og hjelpe noen grad.

  • Jolie dusjhode
    Jolie The Filtered Showerhead - $148 handle nå.
  • Cymbiotika dusjfilter
    Cymbiotika dusjfilter - $130 handle nå.
  • Selv om du ikke legger til et spesielt vannfilter eller mykner til dusjhodet, er det andre måter å bekjempe effekten av hardt vann på håret. Hold deg til milde sjampoer som ikke fjerner hodebunnen og håret. Dr. Zeichner sier at den generelle anbefalingen er å bruke ultra-hydrerende hårprodukter som bidrar til å beskytte det ytre laget av håret mot de skadelige effektene av kalsium i vannet.

    Det finnes også rensende sjampoer og sure skyllinger, som eplecidereddik, med chelaterende ingredienser. "Eplecidereddik kan bidra til å senke hårets pH og bryte opp eventuell oppbygging," sier Caspara. Forvaskbehandlinger, som f.eks Fargebestandig Pre-Tox Spray ($31), er også viktig å implementere i hårpleierutinen din for å fjerne mineraler, opphopning og rester av hardt vann. "For å hjelpe trygt og skånsomt å fjerne hardt vann fra håret, anbefaler hun Virtue Refresh Purifying Shampoo ($32) for tykkere hårtyper og Rahua Exfoliating Shampoo for hodebunnen ($40) for mer middels hårtetthetstyper.

    Rensende sjampoer og skyllinger trekker til seg mineralene og løfter dem av håret mens de glatter ut skjellaget, så bruk dem kun ukentlig for å forhindre uttørking av håret. Og følg alltid opp med en rik balsam eller hårmaske for å låse inn fuktighet. Uansett hva du bruker på håret for å rense det, er det best å alltid sjampo og pleie det med lunkent eller kaldt vann i stedet for varmt vann. Caspara sier at varmt vann fjerner bly og kalk fra rørene og legger seg på hodebunnen og håret.

    De 12 beste klargjørende sjampoene i 2023

    Å ta ting et steg utover å avklare sjampo er hardvannsbehandlinger, som Malibu C Hard Water Wellness Hair Remedy ($25) og L'Oréal Metal Detox Mask ($48), som fjerner mineraler og metaller og restene de etterlater seg for sterkere, blankere, sunnere hår og en bedre farge. Caspara sier hårbehandlinger med hardt vann er avgjørende, spesielt før kjemiske tjenester, for eksempel fremheving, farging, permanent, rette opp eller slappe av. "Enhver oppsamling av hardt vann kan forstyrre kjemiske tjenester og enten forverre skaden på håret eller resultere i feil fargeutfall eller ikke ha noen effekt i det hele tatt."