Hun er en av de best betalte supermodellene i verden, gift med en av de best betalte utøverne. Hun kan amme med en hånd mens hun gjør seg klar til et fotografering av undertøy, hun mediterer hver dag klokken 5, og familien er så helsebevisst at barna hennes ikke engang ønsker Halloween godteri.
Men Gisele Bündchen er klar til å sprenge oppfatningen om at livet hennes er så perfekt som det ser ut.
I et nytt memoar, Leksjoner: Min vei til et meningsfylt livavslører den berømte private Bündchen, 38, at hun en gang kjempet mot panikkanfall og selvmordstanker.
"Ting kan se perfekt ut på utsiden, men du aner ikke hva som egentlig skjer," sier hun i et avslørende intervju i denne ukens utgave av Mennesker, på står fredag. "Jeg følte at det kanskje var på tide å dele noen av mine sårbarheter, og det fikk meg til å innse at alt jeg har opplevd, ville jeg aldri forandre meg, fordi jeg tror jeg er den jeg er på grunn av dem opplevelser. "
En av seks jenter oppvokst i Horizontina, Brasil av læreren Valdir, og Vania, en banktjener, Bündchen, et tvilling- og mellombarn, sier at hun tilbrakte barndommen sin som "ikke veldig spesiell" - helt til hun ble oppdaget av en modellagent på et kjøpesenter i São Paulo kl. 14.
Etter en grov start i bransjen ("De fortalte meg: 'Nesen din er for stor og øynene dine er for små, og du kommer aldri til å være på forsiden av en Bündchen fikk sitt store gjennombrudd i 1997, da hun gikk toppløs i Alexander McQueens rullebaneshow og dukket opp på forsiden av Vogue neste år som et eksempel på "kurvens avkastning". Bündchen ble kreditert for å ha innledet et sexy, atletisk utseende som erstattet heroin -chic fra 90 -tallet, og ble kjent i moteindustrien som "brystene fra Brasil." I 2000 fikk hun en rekord på 25 millioner dollar med Victoria's Secret og begynte å date Leonardo DiCaprio, noe som gjorde henne til en tabloid armatur.
Men Bündchen - som nå er gift med quarterback Tom Brady - sier at livet hennes i hurtigbanen kom med en knusende angst.
VIDEO: Gisele Bündchen avslører at hun fikk en boob -jobb etter at hun ammet barn - men angret umiddelbart
Etter å ha fått sitt første panikkanfall under en humpete flytur på et lite fly i 2003, utviklet hun frykt for tunneler, heiser og andre lukkede rom. "Jeg hadde en fantastisk posisjon i karrieren min, jeg var veldig nær familien min, og jeg har alltid sett på meg selv som en positiv person, så jeg slo virkelig meg selv. Som: 'Hvorfor skal Jeg føler du dette? ’Jeg følte at jeg ikke fikk lov til å føle meg dårlig, sier hun. "Men jeg følte meg maktesløs. Verden din blir mindre og mindre, og du kan ikke puste, som er den verste følelsen jeg noen gang har hatt. ”
Da panikkanfallene begynte å komme i bakhold for henne selv i sitt eget hjem, sier Bündchen at hun tenkte på selvmord.
"Jeg hadde faktisk følelsen av: 'Hvis jeg bare hopper av balkongen min, kommer dette til å ende, og jeg trenger aldri å bekymre meg for denne følelsen av at verden min stenger inn.'"
Etter å ha sett en spesialist, som foreskrev Xanax, bestemte hun seg for at hun ikke ville stole på medisiner. "Tanken på å være avhengig av noe føltes i mitt sinn enda verre, fordi jeg var som 'Hva om jeg mister den [pillen]? Hva så? Kommer jeg til å dø? ’Det eneste jeg visste var at jeg trengte hjelp.”
RELATERT: Gisele Bündchen avslører at hun fikk en boobjobb etter at hun ammet barn - men angret umiddelbart
Etter råd fra leger begynte Bündchen med en total livsstilsreparasjon.
“Jeg hadde røyket sigaretter, drukket en flaske vin og tre mokka Frappucinos hver dag, og jeg ga opp alt på en dag, sier Bündchen, som også kuttet sukker og vendte seg til yoga og meditasjon for å bekjempe henne understreke. "Jeg tenkte at hvis dette på noen måte er årsaken til denne smerten i livet mitt, må det gå."
Etter det bestemte hun seg for at det var på tide å revurdere forholdet hennes også. Da hun innså at hun var "alene" i sin sjelesøk, delte hun seg med DiCaprio i 2005. Når hun ser tilbake, har hun ingen harde følelser.
"Alle som krysser vår vei er en lærer, de kommer inn i våre liv for å vise oss noe om oss selv," sier hun. "Og jeg tror det var det han var. Hva er bra mot dårlig? Jeg ærer ham for det han var. ”