Daisy Ridley spiller ikke spill på treningsstudioet. De Stjerne krigen star viste frem sine imponerende treningsbevegelser i sitt siste "Fitness Friday" Instavideo -innlegg, og presset kroppen til grensen i klippet med tunge vekter og en hardcore kretsopplæring.
"DET ER TILBAKE TIL #fitnessfriday!!! Dette ser ikke så intens ut MEN i dag besto av: oppvarming, 3 runder med aktivatorer, 2 kretser på 3 runder og en avslutter på 20 sekunder på 10 sekunder på på 5 runder. Slet virkelig og ville gi opp, @gravzy12 fikk meg GJENNOM! Føler meg den sterkeste jeg noen gang har vært! #musclyandproud (mannen vi sier farvel til i løpet av dette er en av de utrolige kiropraktorene som holder kroppen vår i bevegelse gjennom all denne opplæringen!) #excusemylanguageattheend #iwasFINISHED #timetonap #gainzgainzandmoregainz, "skrev hun klipp.
I den tar hun tak i en rekke sidelunger, kettlebell -svingninger, utfordrende vektede ab -øvelser og mer i en svart tanktopp, svart trykte leggings og svarte tennissko, til og med blinkende et smil mens hun går gjennom bevegelsene (i motsetning til bildeteksten til Ridley, treningen utseende
veldig intens).Skuespilleren har ikke lagt skjul på at hun handler om å slå ut tøffe treningsøkter for å holde kroppen i toppform. I sitt siste Fitness Friday -innlegg i juni, traff Ridley et sett med veide gangturer utenfor et treningsstudio, og kom deretter tilbake inne og sprintet på en tredemølle, gjorde flere utfall, vekten løftet og kastet inn noen planker for godt måle.