Podczas gdy śluz ślimaka jest popularnym składnikiem koreańskiej pielęgnacji skóry, „smużenie” nie ma nic wspólnego z rzeczywistymi ślimakami (lub statystykami mrugnięcia, jeśli jesteś fanem baseballu).
Trend K-beauty – teraz wirusowy hack TikTok – dla nawilżonej, zroszonej skóry w rzeczywistości nie obejmuje nic więcej niż smarowanie twarzy ciężkim okluzyjnym kremem nawilżającym, takim jak wazelina w nocy przed snem.
Metoda nawadniania po raz pierwszy zyskała popularność w Reddit's Skincare Addiction forum, gdzie Redditorzy uznają, że kładą się spać z nasmarowanymi twarzami „w stylu ślimaka” za ich miękką, błyszczącą skórę.
Przed złapaniem wanny Wazelina (Nawilżacz Skincare Addiction z wyboru do osłabienia), zwróciliśmy się do dwóch najlepszych dermatologów, aby przeanalizować zalety tej techniki nawilżania K-beauty, wraz z tym, czy „życie ślimaków” jest odpowiednie dla Twojej skóry rodzaj.
Źródło: Getty Images
POWIĄZANE: 15 najlepszych nawilżaczy do suchej skóry według tysięcy recenzji
Czy slugging faktycznie nawilża Twoją skórę?
Krótka odpowiedź? Tak — zwłaszcza jeśli masz suchą skórę lub uszkodzoną skórę w wyniku leczenia lub stanów zapalnych, takich jak egzema.
„Pomocne jest zablokowanie nawilżenia w skórze, szczególnie zimą, kiedy grzałki ssące wilgoć są zawsze obecne”, mówi Elyse Miłość, MD, F.A.A.D., certyfikowany dermatolog z Nowego Jorku. „Pomocna jest również ochrona skóry przed zewnętrznymi czynnikami drażniącymi, co czyni ją kojącą barierą dla skóry wrażliwej, skłonnej do egzemy i gojącej się skóry po zabiegach kosmetycznych lub chirurgicznych”.
Jak włączyć slugowanie do rutyny pielęgnacji skóry?
Podobnie jak jedzenie czekolady i przewijanie Instagrama, obijanie najlepiej wykonywać z umiarem, szczególnie na noce, w których nie używasz substancji aktywnych w swojej rutynie pielęgnacji skóry, takich jak retinoidy lub chemiczne peelingi, takie jak AHA kwasy.
„Wazelina, używana do obijania, nie jest tylko typowym balsamem, jest naprawdę okluzyjną mającą na celu zamknięcie wszystkiego” Kavita Mariwalla, MD, F.A.A.D., certyfikowany dermatolog z West Islip w stanie Nowy Jork.
Dr Mariwalla mówi, że powlekanie skóry wazeliną po zastosowaniu retinoidów lub kwasów AHA zwiększyłoby penetrację tych składników, potencjalnie prowadząc do podrażnień.
Zamiast tego żyj „nagim życiem” w noce, w których twoja rutyna skupia się na nawilżaniu. Dr Love zaleca stosowanie pod wazeliną produktów nawilżających, takich jak esencje, serum chroniące skórę i/lub lekkie środki nawilżające, aby zatrzymać wilgoć i wspomóc naprawę bariery skórnej.
Aby utrzymać równowagę w rutynie, alternatywnie między używaniem substancji aktywnych kilka dni w tygodniu, a obijaniem raz lub dwa razy w tygodniu.
POWIĄZANE: Ten niedoceniany składnik do pielęgnacji skóry jest kluczem do zapobiegania suchej zimowej skórze
Jakie typy skóry należy wypróbować?
Snuting może przynieść korzyści suchej lub uczulonej skórze, ale osoby podatne na wypryski powinny zachować ostrożność.
„Chociaż wazelina nie zatyka porów (nie powoduje wyprysków), blokuje wszystko, co znajduje się pod skórą – w tym naturalne olejki wytwarzane przez naturalnie tłustą skórę” – wyjaśnia dr Love. „Polecam miejsce testowe przed uderzeniem całej twarzy w przypadku skóry ze skłonnością do trądziku. Z tego samego powodu produktów na bazie oleju nie należy nakładać pod wazelinę”.
Oprócz zaostrzenia trądziku, ociężałość może prowadzić do prosaków (wysypka cieplna) u osób, które mają tendencję do pocenia się podczas snu.
Kolejny powód, by trzymać się tylko kilku nocy w tygodniu? Wazelina nie nawilża, ale zatrzymuje wilgoć w skórze, zapobiegając transepidermalnej utracie wody, która zachodzi w sposób naturalny. Dodatkowa retencja wilgoci faktycznie zakłóca naturalne funkcje bariery skórnej.
„To zmniejszenie przeznaskórkowej utraty wody utrzymuje wodę w komórkach skóry, co powoduje ich nawilżenie. W niektórych stanach skóry ta utrata wody wzrasta, co powoduje cykl upośledzenia funkcji bariery skórnej, co pogarsza stan skóry” – mówi dr Mariwalla. „Problem polega na tym, że jeśli nakładasz wazelinę każdego wieczoru, faktycznie możesz zakłócić normalne funkcjonowanie skóry, więc normalna woda przeznaskórkowa utrata jest spowolniona, a następnie w skórze zatrzymuje się zbyt dużo wody, a bariera staje się dysfunkcyjna również w tym ekstremalnym przypadku”.
WIDEO: Kiedy stosujesz filtr przeciwsłoneczny w swojej rutynie pielęgnacji skóry, faktycznie ma duże znaczenie
Czy wazelina jest bezpieczna dla skóry?
Może przewijając Instagram lub Reddit do pielęgnacji skóry, widziałeś sprzeczne informacje na temat tego, czy wazelina jest toksyczna dla skóry. Krótko mówiąc: to całkowicie bezpieczny składnik.
„Kontrowersje wynikają z faktu, że nierafinowana ropa naftowa jest zabroniona w pielęgnacji skóry w Europa”, wyjaśnia dr Love. „Jednak ten zakaz dotyczy tylko nierafinowanej ropy naftowej, która nie jest stosowana w produktach do pielęgnacji skóry, takich jak wazelina, akwafor i maść Cerave. Wszystkie te produkty powstają z rafinowanej wazeliny, są dostępne w Europie i są uważane za bezpieczne i korzystne dla skóry”.
A jeśli potrzebujesz więcej otuchy:
„Piękno wazeliny polega na tym, że aby można ją było oczyścić i zastosować na skórze, jest ona super wyrafinowana i naprawdę wolna od szkodliwych składników” – dodaje dr Mariwalla. „Rozmiar cząsteczek jest zbyt duży, aby wniknąć w twoją skórę (stąd powód, dla którego działa spowolnienie). Używamy go na ranach przez cały czas, ponieważ przyspiesza czas gojenia i jest lepszy/tańszy/mniej skutków ubocznych niż takie produkty jak Neosporin i Bacytracin.
To samo dotyczy Akwafora, jeśli wolisz to od wazeliny.
„Niektórzy ludzie opowiadają się za wazeliną w porównaniu do Aquaphor, ponieważ Aquaphor zawiera lanolinę” – mówi dr Mariwalla. „Powodem jest to, że pojawiły się obawy, że lanolina powoduje kontaktowe zapalenie skóry, ale ostatni artykuł obaliłem to."
Chociaż dr Mariwalla nie uważa, że ludzie powinni bać się ropy naftowej, jeśli chcesz mieć alternatywny produkt, zaleca Dr. Rodgers Odbudowujący Balsam Uzdrawiający.