Jak pozbyć się cieni pod oczami?

Bądźmy szczerzy: chociaż mocno wierzymy ciemne cienie pod oczami są nie diabeł, to wielka sprawa dla kobiet na całym świecie. w nasz ostatni stan badania skóry, 60 procent kobiet zaliczyło kręgi pod oczami do pięciu najważniejszych problemów ze skórą – nawet bijąc się cellulit oraz drobne linie i zmarszczki.

Ale prawda jest taka, że ​​nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania na cienie pod oczami. W niektórych przypadkach twoja genetyka będzie dominować nawet najlepszy krem ​​pod oczy. Rany, rany.

Ponieważ istnieje wiele mitów na temat cieni pod oczami, poprosiliśmy trzech dermatologów, aby zastanowili się nad tajnikami, w tym z tym, co naprawdę je powoduje. (Wskazówka: to coś więcej niż brak snu.)

WIDEO: 8 najlepszych korektorów drogeryjnych poniżej 15 USD

Chociaż sen jest często wskazywany jako główna przyczyna cieni pod oczami, to tak naprawdę tylko jeden z powodów, dla których pojawiają się cienie – i nie jest to główny, mówi dermatolog z Kalifornii. Caren Campbell, MD Tutaj najczęstszych winowajców.

„Ciemne kręgi wokół oczu są częścią normalnego procesu starzenia się twarzy” – mówi dr Campbell. Wyjaśnia, że ​​z wiekiem naturalnie tracimy tłuszcz pod oczami. Przyczynia się to do powstawania cieni pod oczami, ponieważ obszar pod oczami zapada się i „nie może równomiernie odbijać się od skóry, co prowadzi do cienia lub ciemności”.

POWIĄZANE: Czy jesteś gotowy na radzenie sobie ze zmianami skórnymi związanymi z menopauzą w wieku 30 lat?

Kolejny powód, dla którego możesz mieć cienie pod oczami? Przebarwienia pozapalne, czyli ciemność pozostawiona po zapaleniu, zauważa dr Campbell, dodając, że pacjenci z tego typu cieniami zwykle cierpią na swędzenie wyprysk lub alergie, które powodują, że często pocierają oczy.

Oczywiście ciemne cienie pod oczami – lub jakikolwiek problem ze skórą – nie byłby możliwy bez biorąc pod uwagę pewne czynniki stylu życia, które odgrywają rolę w ogólnie matowej, starzejącej się skórze, mówi dr. Campbella.

„Obejmuje to ekspozycję na słońce, która rozkłada kolagen i elastynę i powoduje zwiększone pękanie naczyń krwionośnych w skórze – wszystko to przyczynia się do powstawania cieni” – mówi. „Brak snu, stres, alkohol, kofeina, a palenie również może się przyczynić”.

A o śnie: jak wiecie po przeciągnięciu o jedną noc za dużo na studiach, wyczerpaniu Móc grać rolę, mówi Ranella Hirsch, MD, dermatolog z Bostonu.

„Jeśli jesteś przemęczony, może to spowodować wzrost przekrwienia żylnego naczyń pod oczami” – mówi. „To prowadzi do większej objętości krwi i pojawienia się ciemniejszych kręgów”.

Dr Campbell mówi, że to genetyka wygrywa, jeśli chodzi o cienie pod oczami. Twoja genetyka może wchodzić w grę na wiele sposobów. Na przykład genetyka odgrywa rolę zarówno w prawdopodobieństwie rozwoju wyżej wymienionej egzemy, jak i w tym, jak szybko skóra wykazuje oznaki starzenia. (Ale to nie znaczy, że SPF nie jest ważny!)

Genetyka oczywiście określa również rodzaj i koloryt skóry, co ma wpływ na to, jak podatny na cienie pod oczami, mówi dr Campbell. Chociaż każdy może doświadczyć ciemnych kręgów, jak W stylu wcześniej zgłoszony, wiadomo, że cienie pod oczami dotykają osoby z wyższym poziomem melaniny w skórze (każda oliwkowa i ciemniejsza).

Z drugiej strony osoby o naturalnie jasnej karnacji mogą również łatwiej zauważyć cienie pod oczami, mówi Joshua Zeichner, MD, dyrektor badań kosmetycznych i klinicznych w dermatologii w szpitalu Mount Sinai w Nowym Jorku.

„Ponieważ skóra w tym obszarze jest cienka, można łatwo zobaczyć naczynia krwionośne pod skórą” – zauważa, dodając, że te ciemne kręgi zazwyczaj mają purpurowy odcień.

Na początek będziesz chciał pozostać na szczycie swojego kremu przeciwsłonecznego, wybierając stałą formułę (SPF 30 lub wyższy i szerokie spektrum) lub zdecydować się na korektor pod oczy na bazie SPF, który nie tylko pomoże zatuszować cienie pod oczami, ale zapobiec przyszłym uszkodzeniom. (Dr Campbell lubi Colorscience Total Eye 3 w 1 Regenerująca Terapia SPF 35.) Sugeruje również noszenie okularów przeciwsłonecznych z ochroną przed promieniowaniem UV, które mogą pomóc w zapobieganiu pogorszeniu cieni pod oczami spowodowanymi przebarwieniami pozapalnymi.

Będziesz także chciał złapać krem ​​pod oczy, który pomoże odbudować kolagen i elastynę (lub przede wszystkim powstrzymać ich rozpad), mówi dr Campbell. Jej ulubionym jest Replenix All-trans-Retinol Krem pod oczy, który składa się z kluczowych składników, takich jak retinol, polifenole z zielonej herbaty, witaminy A, C, E i K oraz kwas hialuronowy.

POWIĄZANE: 11 najlepszych kremów pod oczy na cienie pod oczami, według tysięcy opinii klientów

Jeśli zastanawiasz się, jak leczyć istniejące cienie pod oczami, wiedz, że istnieją kremy, serum i zabiegi w gabinecie, które mogą pomóc, w zależności od rodzaju cieni, z którymi masz do czynienia.

Tutaj dr Zeichner i dr Campbell omawiają najlepsze sposoby leczenia każdego z najczęstszych rodzajów cieni pod oczami.

Najlepszym sposobem na walkę z cieniami pod oczami spowodowanymi naturalną utratą tkanki tłuszczowej pod oczami jest stosowanie miejscowe krem z retinolem, „który stymuluje kolagen i wzmacnia podkład skóry”, dr Zeichner mówi. Dr Campbell dodaje, że jej zabieg w gabinecie na tego typu cienie pod oczami jest jak wypełniacz Restylane.

POWIĄZANE: Czy zastrzyki są sekretem leczenia cieni na dobre?

Znany jako „alergiczny środek przeciwbłotny”, dr Campbell twierdzi, że tego typu cienie pod oczami można często leczyć, najpierw zajmując się drażniące, a następnie zażycie leku przeciwhistaminowego i/lub nałożenie kremu przeciwzapalnego na receptę, który jest bezpieczny w użyciu oko.

Jeśli chodzi o zmniejszenie wyglądu pigmentacji, dr Zeichner opiera się na kremy pod oczy z witaminą C, silny przeciwutleniacz, który zakłóca nieprawidłową produkcję pigmentu”.

POWIĄZANE: Najlepsze produkty na przebarwienia

Obaj dermatolodzy zgadzają się, że najlepsze leczenie tego typu cieni pod oczami w gabinecie prawdopodobnie obejmuje peeling chemiczny lub lasery. Dr Zeichner dodał: „Porozmawiaj ze swoim dermatologiem, aby sprawdzić, czy jest on odpowiedni dla Ciebie”.

Jeśli zauważysz więcej naczyń krwionośnych w wyniku naturalnie jasnej lub cienkiej skóry pod oczami, dr Zeichner mówi, że możesz spróbować „dwutorowego podejścia do leczenia”, łącząc serum kwasu hialuronowego i miejscowy retinol, aby ujędrnić i wzmocnić skórę pod oczami.

Dr Hirsch zgodził się, dodając, że te kremy, balsamy i produkty żelowe pochodzą z witaminy A, która „działa w celu zwiększenia obrotu komórkowego”, zmniejszając w ten sposób pojawianie się cieni pod oczami”.

POWIĄZANE: Wszystko, co musisz wiedzieć o retinolu

Te kręgi również skorzystają z wycieczki do skóry właściwej dla wypełniaczy, ale możesz również zauważyć zmniejszoną wygląd za pomocą laserów, które mogą pomóc w zmniejszeniu wyglądu naczyń krwionośnych, według dr. Campbella.

Podsumowując, w przypadku każdego leczenia cieni pod oczami: „Doskonałość nigdy nie jest osiągalna”, mówi. „Ale jeśli twoje oczekiwania są realistyczne (i masz budżet na procedury w biurze), prawdopodobnie możesz poprawić wygląd cieni pod oczami”.