Kim Kardashian Zachódna nowo zdefiniowała, co to znaczy być MILF w 2016 roku. Jasne, zagrała w Fergiejest bezczelny i seksowny „M.I.L.F. $” teledysk obok innych matek, takich jak Chrissy Teigen oraz Alessandra Ambrosio, ale IRL, gwiazda reality TV ostatnio podała nam poważną, regularną dawkę #fitspo po pożegnaniu się z całą nadwagą, którą przybrała (plus więcej) podczas ciąży z Święty Zachód.
Czy piękno ma jeden pewny sposób na przycięcie? „Naprawdę nie ma żadnej tajemnicy – po prostu musisz pozostać oddany”, mówi Kardashian West, który przestrzega ścisłej, niskowęglowodanowej diety Atkinsa. W stylu, wyjaśniając, że po raz pierwszy spróbowała diety w liceum ze swoim tatą, Robertem Kardashianem, i od tego czasu nauczyła się go pokochać. „Pierwsze dziecko, [to] było dla mnie naprawdę trudne, aby to zrobić później, a ty po prostu naprawdę trenujesz, aby jeść w ten sposób jako styl życia – po prostu niższe węglowodany działają na mnie”.
Więc jak trudno jest ustalić, co należy, a czego nie należy jeść? „Kiedy już zaczniesz się szkolić, nie jest to tak naprawdę nauka o rakietach. To tylko poświęcenie. Jeśli jesz białko zamiast frytek. Wydaje mi się, że teraz wydaje mi się, że to zdrowy rozsądek, ponieważ po prostu jem zdrowszy tryb życia, więc nie wydaje się to być największą tajemnicą” – mówi wyjaśnia, jak nauczyła się jeść mniej węglowodanów od urodzenia North West, kiedy to było jej „naprawdę trudno” wrócić w formie. „Wstaję codziennie, ćwiczę – to tylko połowa sukcesu. To znaczy, myślę, że to trochę więcej, co jesz, a potem ćwiczysz, ale musisz naprawdę się skupić”.