Pamela Anderson, 49 lat, wygląda niesamowicie na zdjęciach z nowej kampanii bielizny

Pamela Anderson wciąż ją ma Słoneczny patrol ciało w wieku 49 lat – ale mówi, że tak naprawdę nie ma ścisłego schematu ćwiczeń.

„Niewiele ćwiczę”, Anderson, która występuje w nowej linii luksusowej bielizny marki Coco de Mer, którą pomogła zaprojektować, mówi Ludzie. „Chodzę po plaży i uwielbiam to uczucie po długim spacerze lub spacerze po muzeum. Zawsze rozciągałem się i poruszałem swoim ciałem z oporem. Lubię tańczyć – brałem balet w Paryżu – ale jestem podwójnie połączony i muszę zachować siły. Jestem bardziej elastyczny niż silny.”

Aktorka i ambasadorka marki Coco de Mer rzadko odwiedza siłownię na bardziej tradycyjne sesje fitness.

„Byłam w pięknym hotelu z małą siłownią i kilka razy próbowałam trenować na maszynie eliptycznej” – mówi. „Czytam na tym – czytam Napoleon i Józefina po francusku. Trochę nudno jest być na siłowni, chyba że czytam!”

POWIĄZANE: Pamela Anderson o nauce kochania swojego ciała

Anderson przypisuje swojej wegetariańskiej diecie zachowanie młodości ciała.

„Myślę, że bycie wegetarianinem pozwoliło mi zachować młodość” — mówi. „Jestem zdrowy i ciężko na to pracuję”.

Jej typowa dieta obejmuje owoce i warzywa (awokado, grejpfrut, seler i ogórki są jej ulubionymi potrawami), pistacje, francuskie pieczywo, hummus, pitę, cappuccino bezkofeinowe i różowe.

WIDEO: 4 sposoby na trening bez zabijania portfela

„Piję za dużo różu!” ona mówi. „Mogę stracić kilka kilogramów!”

Ale nie stresuje się tym zbytnio, a zamiast tego po prostu cieszy się kuchnią w swoim nowym domu w St. Tropez.

„Jedzenie jest takie dobre we Francji”, mówi. „Myślę, że jeśli lubisz jedzenie, lepiej je przyswajasz, a twoje ciało działa najlepiej”.

POWIĄZANE: Pamela Anderson pozostaje nieśmiała o plotkach o randkach z Julianem Assange

Anderson również otworzył się na temat jej związek z Julianem Assange.

„Julian to jedna z moich ulubionych osób” – mówi. „Jest dżentelmenem, jest niezwykle inteligentny, odporny. Julian próbuje uwolnić świat, edukując go. To romantyczna walka – za to go kocham.