Jak chodzić na obcasach: proste wskazówki i triki z samouczków YouTube, stylistów gwiazd i modelek

Nawet jeśli jesteś kimś, kto sięga po to samo przejdź do pary trampek każdego dnia jest coś wyjątkowego w posiadaniu pięknej pary szpilek w swojej kolekcji butów. Jednak w przeciwieństwie do Twoich ulubionych butów Nike czy Vans, nauka chodzenia na obcasach — bez bólu, pęcherzy i okazjonalnych potknięć — może być prawdziwym wyzwaniem.

Przeszukaliśmy więc Internet w poszukiwaniu kilku samouczków i poprosiliśmy stylistę celebrytów i modelkę o ich ulubione porady i triki. Dzięki ich radom chodzenie na obcasach powoli stanie się drugą naturą i będziesz mógł czuć się tak niesamowicie (i stabilnie!), jak to tylko możliwe, nawet najbardziej szalona para platform.

POWIĄZANE: Przetestowałem 25 par szpilek na słupku — i są to najwygodniejsze do chodzenia

Nie wszystkie szpilki są sobie równe i nie wszystkie szpilki są przeznaczone do noszenia przez tę samą osobę. Chociaż może to nie być twoja pierwsza myśl, szczegóły, takie jak wysokie łuki, płaskostopie lub szerokie stopy, wchodzą w grę przy wyborze idealnej pary - coś, co jest bardziej zbadane w tym

Jeśli nigdy wcześniej nie nosiłeś obcasów, rozważ rozpoczęcie od niższych, obcas na koturnie znaleźć równowagę. Obcasy na koturnie równomiernie rozkładają ciężar na stopy, zamiast wywierać cały nacisk na palce.

Jeśli jesteś kimś, kto uwielbia nosić trampki na co dzień, może się okazać, że wskoczenie na buty na wysokim obcasie może naprawdę zrobić coś na twoich stopach. Dodanie kilku odcinków, takich jak te zaprezentowane przez YouTuber Grant the Foot Doc, sprawi, że całe doświadczenie będzie przyjemniejsze na kostkach, zwłaszcza jeśli zaczniesz z kilkudniowym wyprzedzeniem. Nie przebiegłbyś kilometra bez wcześniejszego ćwiczenia, więc dlaczego miałbyś oczekiwać, że twoje kostki będą wystarczająco mocne, aby chodzić na wysokich obcasach bez wykonywania małej pracy przygotowawczej?

Innym łatwym sposobem na upewnienie się, że Twoje kostki są przygotowane na obcasy, jest zamiana trampek na parę butów na obcasie do codziennego noszenia,

„Jeśli nie jesteś przyzwyczajony do ich noszenia, zacznij powoli od sytuacji, w których wiesz, że nie będziesz chodzić za daleko” – mówi Madison Gość, stylistka, która współpracowała z takimi aktorkami jak Victoria Justice i Dominique Fishback.

Tylko dlatego, że masz w szafie słodką parę szpilek, nie oznacza to, że jesteś gotowy, aby je założyć i wyjść na noc. Trzymanie pod ręką kilku dodatkowych przedmiotów, takich jak wkładki żelowe, podkładki na blistry, a nawet sztyft zapobiegający tarciu (8 USD; macys.com), ma kluczowe znaczenie dla wielu godzin komfortu.

„Jeśli wychodzę w nowych szpilkach, zapobiegawczo nakładam opatrunki na potencjalne obszary z pęcherzami i zawsze noszę dodatkowe opatrunki na wszelki wypadek” – mówi Ayumi Patterson, model z Nowego Jorku, który chodził dla projektantów takich jak Christopher John Rogers, Kim Shui i Namilla podczas New York Fashion Week. „Jak w przypadku większości rzeczy, kluczem jest rozwiązanie problemów, zanim wymkną się spod kontroli! Jeśli wykryjesz jakiekolwiek podrażnienie, załóż na niego bandaż. Nie czekaj!"

POWIĄZANE: Jak włamać się do nowych butów bez zabijania stóp

Budowanie całego arsenału butów jest jak budowanie garderoby — wymaga czasu, a także odrobiny prób i błędów. W taki sam sposób, w jaki zacząłbyś wypełniać swoje szuflady niezbędnymi rzeczami, najpierw utrzymuj rzeczy proste, a następnie rozszerzaj.

„Zacznij od pięty trzycalowej lub niższej” – radzi Gość. Po opanowaniu niższych wysokości obcasów możesz poruszać się na tych szpilkach z paskami.

Nie czekaj na wielką noc, aby przetestować wybraną parę butów. Niektóre buty mogą czuć się niesamowicie na pluszowych wykładzinach podłogowych w domu towarowym, ale chodzenie po betonowych lub drewnianych powierzchniach może być zupełnie nowym wyzwaniem. Unikaj wszelkich możliwych problemów, wykonując kilka okrążeń wokół domu, ponieważ zademonstrowane przez Crystal Clues. Wchodź i schodź po schodach (robienie tego bokiem jest łatwiejsze), znajdź równowagę i zwróć uwagę na wszelkie szczypanie, które może sygnalizować przyszłe pęcherze.

Platformy mogą na pierwszy rzut oka wyglądać zniechęcająco, ale to nie znaczy, że powinieneś się bać spróbować. W rzeczywistości dodanie grubszego pięty i grubszych pasków na kostkach (Kupuj podobne: $228; nordstrom.com) może również nieco ułatwić balansowanie, co ostatecznie sprawi, że godziny spędzone na obcasach będą przyjemniejszym doświadczeniem.

„Jednocalowa platforma sprawia, że ​​pięciocalowy obcas jest znacznie bardziej dostępny i uważam, że pięty z otwartymi palcami powodują mniej pęcherzy niż dla mnie z zamkniętymi palcami”, mówi Patterson. „Jeśli wolisz sztylet, wybrałbym styl z paskami, który jest super bezpieczny wokół kostka."

POWIĄZANE: Obcasy Cake Stand to trend w mikro butach, w który warto zainwestować

Nie można zaprzeczyć, że designerskie buty są oszałamiające, ale wszyscy wiemy, że Carrie Bradshaw nie pragnęła tych Manolo, ponieważ były idealnym obcasem na co dzień. Prawda jest taka, że ​​buty, które kosztują tyle samo, co czynsz, nie są obecnie jedyną świetną opcją na rynku. Wysokiej jakości szpilki są dostępne w każdym przedziale cenowym, więc nie ma powodu, dla którego nie możesz znaleźć pary, którą kochasz, na którą również Cię stać.

jako Justine Leconte wskazuje w swoim pomocnym filmie na YouTube, spójrz na materiał, jak elastyczna jest pięta, łuk itp. Przed zakupem przeczytaj recenzje online. Badania są kluczem do poznania różnicy między umową a parą, która sprawi, że będziesz krzywić się z bólu w ciągu kilku minut.

To jest Zapytaj ekspertów: Gdzie nasi ulubieni znawcy mody dzielą się swoją mądrością. To, że możesz zaufać swojemu instynktowi stylistycznemu, nie oznacza, że ​​powinieneś.