Biorąc pod uwagę wszystkie pieniądze, które wydajemy na pielęgnację skóry, jedyną rzeczą, o której zapominamy najbardziej, jest nasza cenne skóry głowy, które zdaniem dermatologów zasługują na taką samą uwagę (jeśli nie więcej) jak skóra na naszej twarze. Często, gdy problemy takie jak łupież powstać, większość z nas po prostu rzuca na jakąś specjalną szampon drogeryjny i nazwijmy to dniem, ale eksperci zalecają bardziej intensywne i regularne podejście, jeśli chodzi o utrzymanie dobrej kondycji skóry głowy. Bez tej opieki mogą pojawić się problemy znacznie gorsze niż swędzenie głowy. Po pierwsze, „łupież może blokować mieszki włosowe, a łuski mogą stać się tak gęste, że mogą powodować wypadanie włosów”, dr Mohiba Tareen, dermatolog certyfikowany przez zarząd, mówi W stylu.
Jeśli chodzi o pielęgnację skóry głowy, powinnaś o nią dbać codziennie. Dr Tareem mówi, że oprócz codziennego szybkiego 30-sekundowego masażu skóry głowy (w celu pobudzenia przepływu krwi i wzrost włosów), co najmniej raz w tygodniu należy stosować kurację na skórę głowy, aby zapobiec problemom, takim jak suchość, łuszczenie i podrażnienie. „Wydajemy tak dużo pieniędzy na włosy i twarz, że zapominamy o pielęgnacji skóry głowy” – mówi. „Ludzie zaniedbują skórę głowy, aż jest za późno i zaczynają zauważać
Jeśli masz problemy ze skórą głowy, takie jak niekontrolowany swędzenie, stan zapalny lub zatkane mieszki włosowe, konieczna jest wizyta u dermatologa. Dr Tareem ostrzega, że podrażnienie skóry głowy może być wskaźnikiem większych problemów zdrowotnych, takich jak toczeń, cukrzyca lub zapalenie skóry.
Zobacz najlepsze zabiegi na skórę głowy poniżej i czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego to się udało.
- Najlepsze na swędzącą skórę głowy: Zabieg na suchą skórę głowy Living Proof Restore
- Najlepsze dla łuszczycy skóry głowy: Kérastase Initialiste Zaawansowane serum do skóry głowy i włosów
- Najlepsze na wyprysk skóry głowy:Kuracja na włosy i skórę głowy z drzewa herbacianego Paul Mitchell
- Najlepsze dla suchej, łuszczącej się skóry głowy:L’anza Healing Remedy Scalp Balancing Cleanser
- Najlepsze na łupież:Oribe Serene Scalp Kojąca kuracja bez spłukiwania
- Najlepsza obróbka oleju: Kuracja Moroccanoil
- bOpcja est Cruelty-Free: Briogeo Scalp Revival Węgiel drzewny + zabieg na skórę głowy z drzewa herbacianego
- Najlepsza niedroga opcja: OGX Extra Strength Odświeżająca skóra głowy + szampon z miętą z drzewa herbacianego
- Najlepsza opcja z najwyższej półki: Aveda Invati Zaawansowany rewitalizator skóry głowy
- Najlepsze do cienkich włosów: Nioxin Pielęgnacja skóry głowy i włosów bez spłukiwania
Co to jest zabieg na skórę głowy?
Zabieg na skórę głowy jest jak maseczka oczyszczająca do głowy. Zabiegi występują w różnych formach, takich jak pianki, spraye i olejki, a ich celem jest detoksykacja skóry głowy, nawilżenie lub leczenie problemów, takich jak wyprysk oraz łuszczyca. Zazwyczaj zabieg na skórę głowy można znaleźć wszędzie tam, gdzie kupujesz produkty do pielęgnacji skóry, w sklepach takich jak Nordstrom, Sephora i Dermstore. Cena tych produktów zwykle waha się od 15 do 50 USD.
Większość zabiegów można stosować na suche lub mokre włosy i nie należy ich spłukiwać. Dr Tareem zaleca stosowanie zabiegu na skórę głowy przed snem, ponieważ „każdy zabieg działa lepiej w nocy, ponieważ podczas snu twoje ciało się uzupełnia”.
Jak nawilżasz skórę głowy?
Aby nawilżyć skórę głowy, dr Tareem zaleca najpierw przyjrzeć się swojej diecie. Ważne jest, aby zawierać dobre tłuszcze, takie jak awokado, migdały i oleje rybne, ponieważ zawierają one składniki, które niesamowicie nawilżają skórę. Ona też mówi posiadanie nawilżacza w domu może pomóc w utrzymaniu nawilżonej skóry głowy, dodając, że urządzenie nawilżające jest jednym z najlepszych dostępnych produktów przeciwstarzeniowych. „Możesz stwierdzić, po prostu patrząc na czyjąś skórę, czy ma nawilżacz” – mówi.
Ponadto odżywianie skóry głowy zabiegiem raz w tygodniu może zapewnić jej nawilżenie i nawilżenie, które są niezbędne do utrzymania dobrej kondycji skóry głowy. Dr Tareem mówi, że nawet ci, którzy nie cierpią na problemy ze skórą głowy, powinni wykonywać zabiegi, aby zachować dobre zdrowie.
Jak detoksykujesz skórę głowy?
Dostępne są szampony oczyszczające, ale dr Tareem mówi, że codzienne stosowanie ich może być problematyczne dla zdrowia skóry głowy. A domowy detoks Mówi, że zmieszanie jednej części octu jabłkowego z trzema częściami wody może dobrze oczyścić skórę.
Najlepsze dla swędzącej skóry głowy: Living Proof Restore Dry Scalp Treatment
Źródło: dzięki uprzejmości
Zabieg na suchą skórę głowy Living Proof to lekka, szybko wchłaniająca się formuła, która pomaga pozbyć się płatków i podrażnień poprzez ukojenie skóry głowy. Bazy kwasu hialuronowego i witaminy B3 uzupełniają i przywracają równowagę mikrobiomu skóry głowy, pozostawiając ją nawilżoną i odnowioną.
Kupuj teraz: $32, amazonka.pl; $32, dermstore.pl
Najlepsze dla łuszczycy skóry głowy: Kérastase Initialiste Advanced Scalp & Hair Serum
Źródło: dzięki uprzejmości
Według National Psoriasis Foundation, ponad 60 procent osób z łuszczycą rozwija łuszczenie na skórze głowy. Odżywcze składniki, takie jak ekstrakt z zielonej herbaty i ceramidy, łączą się w tym serum pielęgnacyjnym, aby zwalczać płatki i przywracać wilgoć skórze głowy, jednocześnie zmniejszając łamliwość włosów. W przypadku produktów z drzewa herbacianego dr Tareem zaleca najpierw wcieranie ich w ramię, aby upewnić się, że skóra nie podrażnia.
Kupuj teraz: 45 USD (pierwotnie 61 USD), amazonka.pl; $51, sephora.com
Najlepsze na wyprysk skóry głowy: kuracja na włosy i skórę głowy Paul Mitchell z drzewa herbacianego
Źródło: dzięki uprzejmości
Terapia olejkami może być bardzo kojąca dla osób z egzemą, mówi dr Tareem, zwłaszcza gdy zawiera składniki takie jak masło shea. Nawilżające składniki, takie jak olejek z drzewa herbacianego, mogą przynieść bardzo potrzebną ulgę, mówi. Zabieg na skórę głowy Paula Mitchella to szybka maska, którą należy nałożyć na mokre włosy i spłukać po pięciu minutach. Według jednego z recenzentów: „Kiedy pozwolisz temu produktowi usiąść na twoich włosach, zacznie mrowić, co jest niesamowitym uczuciem, gdy potrzebujesz ulgi”.
Kupuj teraz: 16 USD (pierwotnie 19 USD), amazonka.pl; $18, ulta.com
Najlepszy na suchą, łuszczącą się skórę głowy: L’anza Healing Remedy Scalp Balancing Cleanser
Źródło: dzięki uprzejmości
Używając naturalnych oczyszczaczy, takich jak mięta shiso i papaja, ten środek czyszczący działa delikatnie, aby pozbyć się płatków i zanieczyszczeń. Jeden z pięciogwiazdkowych recenzentów powiedział, że lekarstwo L’anza pozbyło się ich łuszczącej się skóry głowy w zaledwie dwóch zastosowaniach.
Kupuj teraz: $31; amazonka.pl; $31, ulta.com
Najlepsze dla łupieżu: Oribe Serene Scalp Kojąca kuracja bez spłukiwania
Źródło: dzięki uprzejmości
Nie ma nic bardziej irytującego niż łupież, zwłaszcza jeśli jest swędzący. Zabieg bez spłukiwania Oribe Serene ma na celu złuszczenie skóry głowy, aby usunąć te nieznośne płatki, a jednocześnie kojące składniki, takie jak rumianek, odświeżają i uspokajają podrażnioną skórę.
Kupuj teraz: $48;amazonka.pl; $48, nordstrom.com
Najlepsza kuracja olejowa: kuracja Moroccanoil
Źródło: dzięki uprzejmości
Dla tych, którzy lubią olejki, nie można się pomylić z Moroccanoil. Produkt jednocześnie zmiękcza włosy i nawilża skórę głowy. Kupujący okazali temu produktowi wielką miłość w Amazon, a dzięki ponad 10 000 recenzji ma imponującą ocenę 4,7 gwiazdki.
Kupuj teraz: $15; amazonka.pl
Najlepsza opcja bez okrucieństwa: węgiel drzewny Briogeo Scalp Revival + zabieg na skórę głowy z drzewa herbacianego
Źródło: dzięki uprzejmości
Powszechnie wiadomo, że produkty węglowe odtruwają skórę, dlatego stały się ulubionymi produktami do pielęgnacji skóry. To samo można powiedzieć o tym zabiegu na skórę głowy opartym na węglu drzewnym, który ma ponad 45 000 serc w Sephora. Według marki ten wolny od okrucieństwa produkt zawiera składniki, takie jak węgiel drzewny binchotan, który wciąga zanieczyszczenia ze skóry głowy oraz olejki z mięty pieprzowej i mięty zielonej, które łagodzą swędzenie i podrażnienie.
Kupuj teraz: $32; sephora.com
Najlepsza niedroga opcja: OGX Extra Strength Odświeżający skórę głowy + szampon z miętą z drzewa herbacianego
Źródło: dzięki uprzejmości
Szampon z miętą herbacianą OGX poniżej 10 USD i dostępny w większości drogerii ma na celu oczyszczenie mieszków włosowych i skóry głowy dzięki uzupełniającym składnikom, takim jak olej arganowy. Produkty z drzewa herbacianego od dawna są ogłaszane za ich właściwości oczyszczające i wygładzające skórę, nic więc dziwnego, że ten produkt jest tak popularny.
Kupuj teraz: $7; amazonka.pl
Najlepsza opcja z najwyższej półki: Aveda invati Advanced Scalp Revitalizer
Źródło: dzięki uprzejmości
Rewitalizujący spray do skóry głowy Aveda zawiera składniki, które wspierają naturalną keratynę włosów i zagęszczają włosy, zgodnie z opisem. Jest wystarczająco delikatny, aby można go było stosować codziennie, a oprócz pielęgnacji skóry głowy, spray unosi włosy od nasady, nadając im bardziej objętościowy wygląd.
Kupuj teraz: $60, amazonka.pl; $67, nordstrom.com
Najlepsze dla cienkich włosów: Nioxin Scalp & Hair Treatment
Źródło: dzięki uprzejmości
Produkty Nioxin, często polecane zarówno przez dermatologów, jak i stylistów włosów, mają na celu zapobieganie wypadaniu włosów poprzez pielęgnację skóry głowy. Dr Tareem mówi, że podczas stosowania kuracji na porost włosów ważne jest, aby produkt był głęboko wcierany. Aby się tego upewnić, zaleca wykonanie głębokiego masażu skóry głowy produktem.
Kupuj teraz: $42; ulta.com