Pozytywność ciała może być czasami jak kolejka górska: wzloty są wysokie, upadki są niskie, a czasami trudno jest iść do przodu, nawet jeśli musisz.
Wszyscy mamy wolne od czasu do czasu, jeśli chodzi o pozostanie pozytywnym i kochającym siebie, i to jest całkowicie w porządku. Gwiazdy takie jak Salma Hayek też to wiedzą, dlatego udzielają jednych z najlepszych rad w biznesie, jeśli chodzi o odbicie silniejsze niż kiedykolwiek.
Ale nie pozwól nam tylko powiedzieć, że: na te chwile, kiedy nie czujesz się pozytywnie na ciele, oto sześć celebrytów ze słowami mądrości, które sprawią, że znów poczujesz się bardziej sobą.
„Jeśli masz szczęście, w twoim życiu jest taki moment, kiedy masz coś do powiedzenia na temat tego, jaka będzie twoja waluta. Wcześnie zdecydowałam, że to nie będzie mój wygląd. Spędziłem całe życie godząc się z tym pomysłem i powiedziałbym, że mam tam około 15 do 20 procent... Wcześnie zdecyduj, jaka jest Twoja waluta. Puść to, czego nigdy nie będziesz miał. Ludzie, którzy to robią, są szczęśliwsi i bardziej seksowni”.
„Każda ma część swojego ciała, której nie lubi, ale przestałem narzekać na swoje, ponieważ nie chcę krytykować pracy natury… Moim zadaniem jest po prostu pozwolić, aby światło błyszczało z arcydzieła”.
„Uzyskiwanie informacji o swoim ciele i tym, czego potrzebujesz, aby stworzyć najzdrowszego siebie, jest indywidualne i osobiste” – powiedział Rodriguez. „Nie musisz kupować żadnego stylu życia oprócz własnego i tego, co najlepiej pasuje do twojego ciała”.
„Ludzie często mówią, że »piękno jest w oku patrzącego«, a ja mówię, że najbardziej wyzwalającą rzeczą w pięknie jest uświadomienie sobie, że jesteś patrzącym”.
„Kiedy patrzysz w lustro i mówisz:„ Jestem brzydki, jestem ohydny, jestem gruby ”, pod koniec dnia staniesz się brzydki lub gruby [w twoich oczach]” Graham powiedział. „Szczerze, musimy zacząć traktować siebie trochę lepiej. To właśnie zrobiłem z afirmacją, którą wypowiadam w moim lustrze”.
„Zawsze czuję się pewnie. Nigdy nie pozwalam sobie nie czuć się pewnie. Próbuję powiedzieć dziewczynom, żeby się obudziły i powiedziały: „Idę tam, zabiję to dzisiaj, wyglądam niesamowicie”. I tak właśnie jest. Namawiasz to do istnienia."