Jak dbam o moją wrażliwą skórę

jestem niesamowicie wrażliwy osoba. Wszystko sprawia, że ​​płaczę (reklamy Pampersów, konta na Instagramie ratowania psów, proza ​​Rupi Kaur, co tylko chcesz), a mój PMS jest poważny dowód, że mam kontakt ze swoimi emocjami (nie dla osób o słabym sercu), więc szczerze mówiąc nie powinno mnie dziwić, kiedy opracowałem najbardziej na świecie wrażliwa skóra.

Wrażliwość mojej skóry zaczęła pojawiać się dopiero po dwudziestce. Teraz zapach pieką moją skórę, muszę się martwić niektórymi składnikami powodującymi zapalenie skóry, a moja egzema wróciła z nawiązką. Wcześniej moja twarz była czymś w rodzaju królika doświadczalnego dla każdego nowego kremu nawilżającego, serum, peelingu do twarzy, maski lub dziwnego zabiegu kosmetycznego. To było marzenie redaktora działu urody. Więc rozumiesz, dlaczego nauczenie się, jak się nim opiekować, stanowiłoby pewne wyzwanie. Musiałem znacznie zawęzić rutynę, wyrzucić produkty, po które zwracałem się, aby uzyskać promienną, zroszoną, czystą cerę, oraz zidentyfikować składniki, które były wyzwalacze zaczerwienienia i guzków. Po prawie roku prób i wielu błędów w końcu wymyśliłem, jak radzić sobie z moją reakcyjną twarzą. Poniżej złamałem zasady, których przestrzegam religijnie.

Mam wrażliwą skórę, która również staje się bardzo sucha, więc znalezienie produktu, który skutecznie oczyści moją skórę bez zdzierania jej i pozostawiania uczucia ściągnięcia i mrowienia, nie było łatwe. Po kilku rozmowach z moimi dermatologami porzuciłam wszystkie żele oczyszczające z AHA z mojej kolekcji i zaczęłam używać woda micelarna. Są znane z tego, że są bardzo delikatne, ponieważ bąbelki otaczają brud, makijaż i nadmiar oleju i usuwają je z twarzy bez wysuszania. Większość ludzi używa ich jako pierwszego kroku w podwójnym oczyszczeniu, ale ponieważ nie noszę tony makijażu, oczyszczam go wyłącznie. Nasączam dwa płatki kosmetyczne Garnier SKINACTIVE Płyn micelarny do demakijażu i demakijażu all-in-1, Prosta Micelarna Woda Oczyszczająca, lub Bioderma Sensibio H2O i delikatnie przeprowadź je po powierzchni mojej skóry. Zawsze jestem w szoku, ile śmieci znajduje się na podkładce, kiedy kończę.

POWIĄZANE: Testowane przez redaktorów: 7 kremów nawilżających dla osób z wrażliwą skórą

Częściowym winowajcą mojej nowo rozwiniętej wrażliwej skóry był fakt, że naruszyłem moje funkcja barierowa skóry, czyli zewnętrzna warstwa skóry, która pomaga utrzymać wilgoć i nie dopuszczać do kontaktu drażniące. Moi lekarze powiedzieli mi, że zwiększenie ilości nawilżania pomogłoby mojej skórze goić się. Sięgnęłam po bogate, ciężkie kremy nawilżające, które zapewniły mojej suchej skórze większą dawkę nawilżenia i zaczęłam nakładać dwa razy dziennie zamiast po prostu w nocy. Szukam składników takich jak kojąca woda mineralna, masło shea, skwalan i gliceryna. Niektóre z moich ulubionych? Krem regenerujący skórę Avene, Dr. Barbara Sturm Krem do Twarzy, oraz La-Roche Posay Toleriane Ultra.

Jestem uzależniony od zapachów. Kiedy rozmawiamy, mam na komodzie około 16 butelek, a ja mieszkał za krem ​​do twarzy, który pachniał jak angielski ogród. Teraz zapach w pielęgnacji skóry twarzy to mój najgorszy koszmar. Po kilku sekundach po nałożeniu na skórę czegokolwiek z zapachem, odczuwam bolesne pieczenie i pieczenie. To pierwsza rzecz, której szukam, gdy przeglądam listę składników. Jeśli jest zrobiony z perfum/perfum (jak jest powszechnie wymieniany), dostaje ode mnie przepustkę.

Niektóre produkty mają naturalny zapach, co oznacza, że ​​wykorzystują olejki eteryczne, aby uzyskać słodki zapach. Wiele olejków eterycznych działa drażniąco, dlatego staram się unikać rzeczy z dużymi dawkami cytrusów i lawendy.

POWIĄZANE: Najlepsze serum do skóry wrażliwej

Na niektórych częściach twarzy odczuwam trądzik, a na innych więcej suchości. Maski są tutaj kluczowe, ponieważ pozwalają mi leczyć i zaspokajać określone obszary różnymi zabiegami. Na brodę lub nos (w dwóch miejscach mam pryszcze i zatkane pory) nałożę Goop złuszczający natychmiastowy zabieg na twarz, natomiast na policzkach (miejsce, w którym odczuwam zaczerwienienie i suchość) użyję Kojąca maseczka nawilżająca Avene.

Najlepsze pieniądze, jakie kiedykolwiek wydałem, to diagnozowanie przez dermatologa moich problemów z pielęgnacją skóry i przepisywanie mi leków, a nie robienie tego samemu i potencjalnie pogarszanie sytuacji. (FYI: Właściwie to zrobiłem. Myślałem, że mój wyprysk to naprawdę trądzik i jeszcze bardziej go podrażnił.)

Mając to na uwadze, moja rutyna nie jest dla wszystkich. Jeśli próbowałeś i próbowałeś i próbowałeś ponownie i nadal nie wiesz, jak żyć z wrażliwą skórą, zadzwoń po kilka odpowiedzi. Nie ma w tym szoku: płakałem szczęśliwymi łzami, gdy Rx z trądzikiem różowatym sprawił, że to, co uważałem za na zawsze zniknęło.