Kiedy twój pseudonim to „Ciało”, bycie w formie jest dużą częścią twojego życia. Nic więc dziwnego, że Elle Macpherson jest współzałożycielką WelleCo, luksusowej marki proszków odżywczych, herbaty na sen i nie tylko. Urodzona w Australii supermodelka, która została przedsiębiorczynią z Miami, ma pewne podstawowe zasady zachowania formy i odnalezienia równowagi, ale stara się to zmienić. „Ważne jest, abym nie popadł w rutynę” – mówi Macpherson.

Macpherson przeciętnie spędzał noc tylko trzy lub cztery godziny. Teraz celuje w solidną siódemkę, pijąc uspokajającą herbatę i odrzucając urządzenia elektroniczne 30 minut przed snem.

Ranczo w Malibu. „Ciągle myślę: 'Kiedy mogę wrócić?' Czternaście mil wędrówek dziennie, niesamowite wegańskie jedzenie i wspaniali ludzie”.

W wieku 52 lat nie noszę dużo makijażu, chyba że jestem przed kamerą. Dlatego tak ważna jest dobra skóra” – mówi Macpherson. Jest fanką produktów Natura Bissé, Dr. Brandta i Dr. Jean-Louis Sebagh, jej ulubionego dermatologa.

„Każdego dnia poświęcam godzinę na ćwiczenia fizyczne”. Jej obecna obsesja? Boks, ale uwielbia też jeździć na nartach wodnych, pływać na desce wiosłowej, wędrować i pływać na okrążeniach.

click fraud protection