Britney Spears staje się „silniejszy”!
Piosenkarka uderzyć na siłownię dla ciężki trening ze swoim trenerem we wtorek.
35-letni Spears napisał: „Pozostań zmotywowany” i dodał emoji mięśni.
Ubrana tylko w sportowy stanik, podwinięte spodenki i choker, robiła step-upy i podnoszenie nóg z obciążeniem.
Po treningu Spears postawiła przed białym płotem przed polami uprawnymi i pokazała swój szczupły brzuch i mięśnie nóg.
„Błogosławiony dzień” – opisała zdjęcia.
Włócznie wcześniej powiedział czas na siłowni jest priorytetem dla jej dobrego samopoczucia.
WIDEO: 10 najgorętszych zdjęć bikini Britney Spears
„Codzienne ćwiczenia są dla mnie ważne zarówno pod względem psychicznym, jak i fizycznym” powiedział Zdrowie kobiet. „Nie mam nic przeciwko treningowi. Trenerzy zapewniają motywację, ale nie mam problemu z motywacją”.
Po urodzeniu dwójki dzieci, synów Jaydena i Seana, musiała zmienić swoje treningi.
POWIĄZANE: Britney Spears pokazuje swoje umiejętności akrobatyczne z odwróconym podziałem
„Po tym, jak miałem Jaydena, bardzo łatwo było mi wrócić do formy” – mówi w wywiadzie. „Ale pięć lat później zacząłem zauważać zmiany w moim ciele. Moje biodra są nieco szersze, bo mam dzieci. Dlatego kluczowe było dla mnie ciągłe ćwiczenie. Konsekwencja jest kluczowa”.