Jeśli potrzebujesz innego powodu, aby przytulić swojego szczeniaka: według nowego badania przeprowadzonego na ponad 3,4 milionach ludzi posiadanie psa wiąże się z dłuższym życiem. Badanie, opublikowane w Raportach Naukowych, jest najnowszym z rosnącej liczby badań sugerujących, że psie towarzysze mogą być dobre dla ludzkiego zdrowia – zwłaszcza dla osób mieszkających samotnie.
Aby zbadać związek między psami a długowiecznością, naukowcy z Uniwersytetu w Uppsali w Szwecji dokonali przeglądu krajowych rejestrów szwedzkich mężczyzn i kobiet w wieku od 40 do 80 lat. Skupili się na 3,4 milionach ludzi, którzy nie mieli historii chorób układu krążenia w 2001 roku i śledzili ich dokumentację zdrowotną – a także to, czy zarejestrowali się jako właściciel psa – przez około 12 lat. Rejestry właścicieli psów są w Szwecji obowiązkowe, a każda wizyta w szpitalu jest rejestrowana w krajowej bazie danych.
Źródło: Getty Images
Odkryli, że właściciele psów mieli mniejsze ryzyko śmierci z powodu chorób układu krążenia niż osoby, które nie zgłosiły posiadania psa, a także mniejsze ryzyko śmierci z innych przyczyn. Było to prawdą nawet po uwzględnieniu czynników takich jak palenie, wskaźnik masy ciała i status społeczno-ekonomiczny.
WIDEO: Sposoby obniżenia ceny posiadania psa
Efekt ochronny był szczególnie widoczny u osób mieszkających samotnie, u których stwierdzono większe ryzyko przedwczesnej śmierci niż u osób mieszkających z innymi ludźmi. Ludzie, którzy mieszkali samotnie z psem, mieli o 33% mniejsze ryzyko śmierci i 11% mniejsze ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, niż ludzie, którzy żyli samotnie bez psa.
Badanie – z próbą setki razy większą niż jakiekolwiek inne badania na ten temat – nie zostało zaprojektowane w celu wykazania przyczyny i skutku związek między posiadaniem psa a zmniejszonym ryzykiem zgonu lub choroby sercowo-naczyniowej lub w celu ustalenia, dlaczego te czynniki mogą być związane z. Możliwe, że ludzie, którzy zdecydują się na własne psy, mogą na początek po prostu być bardziej aktywni i zdrowsi, twierdzą autorzy.
POWIĄZANE: Musisz zobaczyć Jennifer Garner spacerującą po swoim zwierzęcym kurczaku
Ale jest to również możliwe – i bardzo prawdopodobne, mówi starszy autor Tove Fall, weterynarz i współpracownik profesor epidemiologii – że opieka nad psem skłania ludzi do aktywności i zdrowszego życia styl życia. „Spotkałem wielu właścicieli, którzy są przekonani, że ich zwierzak był dla nich instrumentalny, często w zakresie wsparcia społecznego” – mówi Fall. „Jako właściciel psa zauważam też, że ludzie, których spotykam na spacerach, to często inni właściciele psów, zwłaszcza przy złej pogodzie”.
Innym możliwym wyjaśnieniem, dodaje, może być wpływ psa na mikrobiom właściciela. Inne badania sugerują, że dorastanie z psem w domu może zmniejszyć alergie i astmę u dzieci, a Fall mówi, że zwierzęta domowe mogą zapewnić również korzyści wzmacniające odporność u dorosłych. Badania sugerują również, że właściciele psów mają niższą reaktywność na stres i szybszy powrót ciśnienia krwi po stresujących wydarzeniach.
Autorzy badania byli również zaskoczeni, gdy odkryli, że ludzie, którzy posiadali psy pierwotnie hodowane dla polowania – jak teriery, retrievery i psy gończe – były najbardziej chronione przed chorobami serca i śmierć. Ponieważ te psy zazwyczaj potrzebują więcej ruchu niż inne rasy, ich właściciele mogą być bardziej skłonni do spełnienia wytycznych dotyczących aktywności fizycznej.
POWIĄZANE: Najlepsze pomysły na prezenty świąteczne dla miłośników zwierząt domowych
Fall mówi, że wyniki badania można uogólnić na całą populację szwedzką i prawdopodobnie na inne kraje europejskie o podobnym standardzie życia i kulturze w zakresie posiadania psa. Prawdopodobnie dotyczą także Stanów Zjednoczonych – mówi.
Naukowcy nie mogą powiedzieć, że zdobycie psa na pewno pomoże człowiekowi żyć dłużej, ale Fall uważa, że to nie jest zły pomysł. „Myślę, że zwierzak wnosi do domu dużo radości i towarzystwa, więc jeśli ktoś jest w stanie się nim opiekować, z pewnością powinien” – mówi. „Istnieje wiele badań pokazujących, że właściciele psów mają większą aktywność fizyczną, co może pomóc przedłużyć zdrowe życie”.