Auć. Więc trochę poniosło cię robienie tych plażowych fal, a twoja lokówka sprawiła, że ​​skóra skwiercze. Szukasz rozwiązania w Google? Słyszę cię – robiłem to samo w zeszłym tygodniu po niefortunnym incydencie z zakręcaną różdżką i moją szyją. Ale potem zadzwoniłem do Nowego Jorku. dermatolog dr Dendy Engelman, aby uzyskać rozsądną radę, jak pomóc leczyć moją skórę i chronić ją przed bliznami.

Krok 1: natychmiast obniż temperaturę
Otwórz zamrażarkę i weź torbę mrożonych warzyw lub, jeszcze lepiej, prawdziwy worek z lodem i połóż go na obszarze. Jeśli nie jesteś w pobliżu kuchni, spryskaj oparzenie zimną wodą. Powtarzaj lub utrzymuj kontakt, aż obszar całkowicie ostygnie. „Im dłużej ciepło [żelaza] pozostaje na skórze i nie jest odwrócone, tym więcej szkód można wyrządzić. Konieczne jest obniżenie temperatury skóry” – mówi Engelman.

Krok 2: nawilżaj
Oparzenie może wejść w fazę pęcherzy i chcesz użyć delikatnych emolientów, aby przyspieszyć gojenie. Z religijnością zastosowałem Renée Rouleau Pro Remedy Oil (72 USD;

reneerouleau.com), który zawiera przeciwutleniacze i ma właściwości lecznicze dzięki olejowi żurawinowemu i olejowi z pestek granatu. Fan oleju kokosowego? To też działa. (Lubimy organiczny olej kokosowy Jax Coco, 19 USD; jaxcoco.com) „Olej kokosowy działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, dzięki czemu działa jak naturalny środek antyseptyczny” – mówi Engelman. Jeśli masz tylko kremy leżące wokół, zachowaj swój wybór jako podstawowy. Nie chcesz nakładać kremów przeciwstarzeniowych na oparzenia: agresywne składniki (takie jak alfa-hydroksykwasy) mogą podrażnić wrażliwy obszar, mówi Engelman.

Krok 3: Oprzyj się zbieraniu!
Potraktuj parch jako naturalny plaster. „Opalenie jest mniej podatne na blizny w wilgotnym środowisku, pod strupem. Skóra pod spodem odrasta, więc nie chcesz jej ponownie zranić, usuwając strup, zanim będzie gotowy do naturalnego zrzucenia” – mówi Engelman.

Krok 4: Chroń
Gdy oparzenie się zagoi, codziennie nakładaj fizyczny filtr przeciwsłoneczny z dwutlenkiem tytanu lub cynku, aby chronić je przed uszkodzeniami słonecznymi (co może przyciemnić wszelkie utrzymujące się ślady). „Nowa skóra może być również bardziej wrażliwa. Cynk i dwutlenek tytanu prawdopodobnie nie podrażnią skóry, ponieważ są oparte na minerałach” – wyjaśnia Engelman.