Za co to zajęło? Jennifer Aniston wcisnąć się w to błyszczące Sukienka Saint Laurent z rozcięciem tam w tym roku Złoty Globusy? Jasne, 45-latka wykonała wiele obwodów, spinów i jogi, ale jej dieta niskowęglowodanowa i bezglutenowa odegrała największą rolę.
Wewnątrz lutego W stylu, dostępne w kioskach i na pobieranie cyfrowe teraz aktorka opowiada, jak poznała narzeczonego Justin Theroux, jej plany zorganizowania tajnego ślubu i wszystko, co robi, aby utrzymać twarz (i ciało) w formie bojowej. Oprócz ćwiczeń 4-5 dni w tygodniu, Aniston zaczyna każdy dzień od zdrowego domowego shake'a. Dała nam swój autorski przepis („Nie zapomnij o śladowych kroplach minerałów!”) i przysięgamy, że to faktycznie pyszny. „Wszyscy mówią, że powinienem to sprzedawać!” ona zachwyca. Niezły pomysł: chociaż bogaty, czekoladowy napój smakuje podejrzanie jak koktajl mleczny, w rzeczywistości łączy się z witaminami, przeciwutleniaczami i błonnikiem. Zapoznaj się z poniższym przepisem — i powiedz okrzyknięty lepszym ciałem w 2015 roku.
InstrukcjeNajpierw umieść płyny, a następnie ciała stałe. Zmiksuj i ciesz się!