Pomimo tego, co mogą wskazywać tytuły jej przebojowych singli „Confident” i „Sorry Not Sorry”, Demi Lovato zmaga się z pozytywnym nastawieniem do ciała, jak wielu jej fanów Lovatics.
„To codzienna bitwa. Czasami czuję się świetnie, a czasami nie. A czasami są to okresy” – opowiada 25-letnia piosenkarka Ludzie. „Przestałem odchudzać się i trochę przytyłem, więc to była walka, ale jednocześnie jestem szczęśliwszy, ponieważ nie ograniczam się do pewnych pokarmów i nie zawstydzam się już jedzeniem”.
Lovato, która niedawno rozpoczęła swoją trzecią współpracę kapsułową z firmą odzieżową Fabletics Kate Hudson, powiedziała fanom i mediom społecznościowym obserwujących w styczniu za pośrednictwem Twittera, że „zrezygnowała z diety, a w zamian „zrezygnowała z chronicznego stresu” związanego z zawstydzaniem się jedzeniem.
Źródło: Jon Kopaloff/FilmMagic
„Myślę, że to jest coś w naszym społeczeństwie, że jesteśmy uwikłani w kulturę diety. Każda reklama w telewizji dotyczy albo pigułki odchudzającej lub sprzętu do ćwiczeń, albo jest oparta na żywności” – mówi Lovato, która uważa brazylijskie jiu-jitsu, które ćwiczy od dwóch lat, za swój podstawowy trening i źródło wzmocnienie.
„Jako ktoś, kto wraca do zdrowia po zaburzeniach odżywiania, chcę pokazać, że nie musisz stosować diety, aby być szczęśliwym. Nie sądzę, że słyszałem to przesłanie publicznie i oczywiście ważne jest, aby być zdrowym i wszystko z umiarem jest w porządku ”- dzieli się Lovato.
Ją ćwierkać o zaprzestaniu diety był ściśle określony w czasie, zgodnie z Powiedz mi, że mnie kochasz hitmaker.
„Chciałem przekazać tę wiadomość innym ludziom, zwłaszcza w związku z nadchodzącym nowym rokiem, ponieważ jest to bardzo wyzwalające dla osób, które są w trakcie zdrowienia, ponieważ wszystko dotyczy utraty wagi ”Lovato wyjaśnia.
Dodając: „Ponieważ postanowienia noworoczne dotyczą chodzenia na siłownię i naprawdę ważne jest, aby był tam ktoś, kto odezwij się i powiedz: „Hej, twoja waga nie definiuje twojej samooceny i zdecydowanie nie definiuje twojego piękna wewnątrz i na zewnątrz”. ”
Po szczerym omówieniu jej zaburzeń odżywiania w swoim filmie dokumentalnym na YouTube, Po prostu skomplikowane, nominowana do nagrody Grammy ujawnia pozytywne informacje na temat jej powrotu do zdrowia.
„Myślę, że każdego dnia pracuję nad lepszą wersją siebie. To powrót do zdrowia, więc nie sądzę, że jest to coś, na co istnieje lekarstwo lub coś takiego” – mówi Lovato. „Pracuję na rzecz lepszego życia. I zdecydowanie jestem w świetnym miejscu.”
POWIĄZANE: Demi Lovato czuje się pewnie, rozbiera się do białej koronkowej bielizny
Szczerze mówiąc o pozytywnej postawie ciała i własnych zmaganiach z zaburzeniami odżywiania, Lovato teraz obejmuje swoje kształty w bikini i selfie w jednoczęściowym ubraniu w mediach społecznościowych.
„Myślę, że publikowanie seksownych zdjęć jest tak wzmacniające i wyzwalające”, mówi o tym, że nigdy nie waha się udostępniać gorących zdjęć.
„Zawsze, gdy możesz się wystawić, czuję się bardziej wzmacniający. Nie boli też, gdy dobrze wyglądasz i masz dobry kostium kąpielowy, a potem uroczy facet polubi twoje zdjęcie. Nie boli” – dzieli się.