Niektórzy z nas spędzają tygodnie, miesiące, a nawet rok, przygotowując się do ślubu w najlepszej formie życia.
A Zola.com Ankieta przeprowadzona wśród ponad 900 par wykazała, że podczas gdy 70% par podniecało się przed wielkim dniem, tylko 30% z nich ćwiczyło na siłowni po przejściu do ołtarza. (Nawiasem mówiąc, jesteśmy pod wrażeniem tych 30% par.)
Prawie dzień po uroczystości, nasze wojskowe rutyny wellness schodzą na drugi plan w stosunku do obowiązków poślubnych (te notatki z podziękowaniami nie napiszą sami), aklimatyzują się do życia nowożeńców i generalnie wracają do huśtawki naszego życia przed ślubem (czytaj: praca, ponowne nawiązywanie kontaktów z życiem towarzyskim, zagnieżdżanie.).
Dlatego stworzyliśmy listę klas, sprzętu, gadżetów i gier, które możesz dodać do swojego rejestru. Możesz odpuścić te dwa razy dziennie, które przeciągałeś w tygodniu poprzedzającym twój wielki dzień, ale każdy z nich powinien pomóc Tobie i Twojemu współmałżonkowi utrzymać zdrowy tryb życia przez cały rok.
Sprawdź nasze typy poniżej.
Nadal przygotowujesz swój umysł, ciało i ducha na ślub? Dodaj pakiet Exhale Bridal Bootcamp do swojego rejestru i włącz grupowe prezenty — goście pokochają przyczynianie się do tego, wiedząc, że nie tylko tego chcesz, ale naprawdę z niego skorzystasz.
Sprawność fizyczna to zaangażowanie, więc spróbuj śledzić swoją codzienną aktywność za pomocą tego monitora aktywności.
Przejedź się rowerem Linus. To wyrafinowany i szykowny (nie wspominając o ekologicznym) sposób na zwijanie się do pracy.
Chcesz trenera bez, hm, prawdziwego trenera? Tak, to istnieje — Jabra Sport Coach Wireless zapewnia motywację, której potrzebujesz, dzięki zintegrowanemu czujnikowi ruchu TrackFit.
Rozłóż matę do jogi i załóż zen po treningu. Jest dostarczany w nylonowej torbie do przenoszenia, dzięki czemu możesz się rozciągnąć w dowolnym miejscu.
Zarejestruj się, aby otrzymać parę rakiet tenisowych, a następnie rozpocznij skromną ligę z niektórymi ze swoich ulubionych par.
Kochające wodę duety, ten jest dla Ciebie. Idealny do spływania po strumieniu (jest wyposażony w dwa wiosła) lub przywiązania do łodzi podczas spływu.
Fani solidnych sesji treningowych, nie szukaj dalej niż pakiet klasowy SoulCycle. Te treningi całego ciała z pewnością sprawią, że Twój pierwszy rok będzie ekscytujący.