Dlatego najnowsza książka dyrektora operacyjnego Facebooka i założyciela Lean In – odpowiednio zatytułowana Opcja B: stawienie czoła przeciwnościom losu, budowanie odporności i znajdowanie radości ($17; amazonka.pl)—koncentruje się na tym, jak nauczyła się ponownie odnajdywać radość w życiu nagła śmierć jej męża, Dave'a Goldberga, prawie dwa lata temu.

„Kilka tygodni po śmierci mojego męża Dave'a rozmawiałam z moim przyjacielem Philem Deutchem o działalności ojca z synem, której Dave tu nie robił. Wymyśliliśmy plan, w którym ktoś może się zapełnić, żeby mój syn nie musiał tego przegapić. Płakałem: „Ale ja chcę Dave'a”. Phil objął mnie ramieniem i powiedział: „Opcja A jest niedostępna. Więc po prostu skopmy gówno z Opcji B. To stało się moją mantrą i przez ostatnie dwa lata próbowałem trudno znaleźć sens i szczęście po naszej rozpaczy” – napisała w poście o książce na Instagram. „Mój przyjaciel Adam Grant, psycholog, powiedział mi, że nie rodzimy się z ustaloną dozą odporności. Jak mięsień, możemy go zbudować. Adam i ja postanowiliśmy zbadać, jak budować odporność — w nas samych, w naszych dzieciach, w naszych związkach oraz w naszych miejscach pracy i społecznościach”.

click fraud protection

Sandberg następnie przechodzi do dyskusji, w jaki sposób Opcja B to próba podzielenia się tym, czego się nauczyli, czerpiąca z jej osobistych doświadczeń i dzienników, a także z pracy, jaką Grant i inni psychologowie wykonali na temat odporności. Zawiera również historie innych osób, które stawiły czoła różnym przeciwnościom i przetrwały przez to wszystko, jednocześnie odkrywając radość.

„Ponieważ niczyje życie nie jest doskonałe, wszyscy żyjemy w jakiejś formie Opcji B” – pisze. „Mam najgłębszą nadzieję, że opcja B pomoże innym nauczyć się tego, czego się nauczyłem: że kiedy życie wciąga cię pod wodę, możesz kopać w dno, przebijać się na powierzchni i znowu oddychać”.

Możesz zamówić w przedsprzedaży Opcja B: stawienie czoła przeciwnościom losu, budowanie odporności i znajdowanie radości ($17; amazonka.pl) teraz przed premierą 24 kwietnia.