Czasami 25-minutowa sesja cardio na maszynie eliptycznej po prostu nie wystarczy. Więc kiedy wyposażenie Twojej lokalnej siłowni już go nie ogranicza, Selma Blair proponuje wizytę w Four Seasons Hotel Westlake Village w Kalifornii, gdzie Amerykańska historia kryminalna gwiazda regeneruje swoje ciało. Jej rutyna z wyboru? R4.0, czterodniowa, skrócona wersja entuzjastycznego treningu, zazwyczaj zapewniana na Ranczo w Live Oak Malibu. „Trzeba o tym napisać, bo to jest jak ten rzecz," Blair niedawno powiedziała W stylu na polowaniu na jajka wielkanocne marki AKID.
Po krótkim kopaniu dowiedzieliśmy się kilku szczegółów na temat luksusowego, opartego na fitness rekolekcji. Koszt 4100 USD (twoja rezerwacja wymaga depozytu w wysokości 1500 USD, na wypadek, gdybyś poważnie rozważał wycieczkę), goście biorą udział w czterodniowym pakiecie all inclusive, pięciodniowy program wędrówek, jogi, ćwiczeń i masaży, który nie tylko ukierunkowany jest na mięśnie brzucha i tułów, ale także, zgodnie z referencjami, zapewnia całkowite ciało restart.
POWIĄZANE: Selma Blair i więcej gwiazd dzwonią wczesną wiosną z polowaniem na jajka wielkanocne na cele charytatywne
Kiedy więc kolejna wizyta Blair w tętniącym życiem centrum? „W przyszłym tygodniu zabieram syna po raz pierwszy na snowboard i narty i jestem zachwycona” – powiedziała aktorka, odnosząc się do swoich świątecznych planów. „Zamierzam przejść do R4.0, aby być w formie, ponieważ jestem tak bez formy. Słyszałeś kiedyś o tym? To niesamowite." Wyznając swoją miłość do programu, Blair opisała jego zalety: W stylu. „Uczy o odżywianiu i diecie, a ty chodzisz osiem godzin dziennie, jogę i masaże, i tak podczas gdy mój piękny syn Arthur jest z tatą po podczas mojej wyprawy na narty z nim na snowboard, zamierzam szybko dostać się do Malibu, popracować nad swoim tyłkiem i ponownie połączyć się z tym, jak to jest czuć się dobrze”.
POWIĄZANE: Selma Blair o graniu „Ujmującego” Krisa Jennera Amerykańska historia kryminalna
Jej ostatecznym celem nie jest jednak to, by dobrze wyglądać na tym zdjęciu na Instagramie. „Nie potrzebuję bikini. Nikt nie chce mnie widzieć w jednym, ale może po R4.0 – powiedziała żartobliwie. „Chcę tylko znów czuć się dobrze. Chcę energii. Chcę, żeby moja dieta wróciła na właściwe tory, obijałem się na tym wszystkim”. Zrozum, Selmo.
—Z raportem Brandi Fowler