Nikt nas nie pompuje na #FitnessFriday tak jak Daisy Ridley. ten Gwiezdne wojny: Przebudzenie mocy aktorka motywuje nas do siebie Instagram filmy treningowe, odkąd po raz pierwszy dołączyła do platformy mediów społecznościowych kilka miesięcy temu, pokazując nowe ruchy w każdym poście. Powiedziała, że to świadomy wysiłek ze strony Ridley, aby uniknąć powtarzania tych samych ćwiczeń W stylu na zeszłotygodniowym wydarzeniu Star Wars „Force4Fashion” w Nowym Jorku. „Zmienia się za każdym razem, gdy jestem na siłowni” – powiedział Ridley. „Dlatego wciąż robię filmy, ponieważ zawsze jest coś innego”.
Jeśli chodzi o planowanie ciągle zmieniających się zajęć, 23-latka ma pewną pomoc. „Mój trener jest niesamowity i myślę, że właśnie dlatego nadal mi się podoba” – powiedziała. Ale mając do dyspozycji tak wiele świetnych ruchów treningowych, trudno jest wybrać tylko jeden krótki fragment, który będzie udostępniany jej obserwatorom każdego tygodnia. „Czasami mówię:„ Och, ten trening był świetny ”, więc wybranie małej części jest trudne” – powiedział Ridley. Na szczęście dla nas nie widać końca, jeśli chodzi o jej filmy #FitnessFriday. „Będę nadal je robił!” powiedział Ridley. Przewiń w dół, aby zobaczyć niektóre z jej najlepszych dotychczasowych wpisów dotyczących treningów.