Jak szybko pozbyć się opryszczki?

Trzeba przyznać, że opryszczka nie jest najseksowniejszym tematem rozmów. Ale z maksymalnie dwie trzecie dorosłej populacji w wieku poniżej 50 lat doświadczając ich, czas o tym porozmawiać. Oprócz tego, że są powszechne, opryszczka jest również uciążliwa, ponieważ często jest bolesna, tkliwa i wymaga trochę czasu, aby zniknąć.

Według Dr Lucy Chen, certyfikowany dermatolog z Riverchase Dermatology z siedzibą w Miami, opryszczka to mały pęcherz (lub skupisko) wokół ust i ust, czasami określany jako pęcherz gorączkowy. „Opryszczka jest spowodowana bardzo zaraźliwym wirusem opryszczki pospolitej, na który wielu jest narażonych w dzieciństwie” – mówi. „Rozprzestrzeniają się przez ślinę lub bliski kontakt, jak całowanie, dzielenie się słomkami, naczyniami, a nawet ręcznikami z kimś, kto ma opryszczkę”.

Niektóre osoby z opryszczką nigdy nie wykazują żadnych objawów, podczas gdy inne mają do czynienia z powszechnymi pęcherzami wokół ust. Jeśli należysz do tej drugiej grupy, oto, co według dermatologów może pomóc w pozbyciu się opryszczki i zapobieganiu jej.

POWIĄZANE: Jak prawidłowo nakładać makijaż na kształt ust

Chociaż nie ma lekarstwa na opryszczkę, są rzeczy, które możesz zrobić, aby złagodzić ból, zmniejszyć nasilenie i skrócić jego żywotność. Bez żadnego leczenia opryszczka zaczyna się goić w ciągu 7-10 dni, mówi dr Chen. „Jednak wirus, który powoduje opryszczkę, może pozostać w czyimś ciele przez resztę życia, nie powodując żadnych objawów” – mówi. W stylu.

„Jeśli często masz opryszczkę, dobrze jest mieć pod ręką leki przeciwwirusowe do stosowania miejscowego lub doustnego, aby zapobiec replikacji wirusa” – mówi dr Chen.

Możesz otrzymać receptę od dermatologów lub kupić opcję bez recepty, taką jak Abreva (23 USD, cvs.com), co może pomóc skrócić czas gojenia i złagodzić objawy, mówi Dr Jeriel Weitz, certyfikowany przez radę dermatolog Schweiger Dermatology Group w Nowym Jorku.

Ale aby skrócić żywotność opryszczki, dr Weitz mówi, że musisz zacząć ją leczyć, zanim pojawią się pęcherze. „W wielu przypadkach pacjenci zgłaszają pieczenie, mrowienie lub ból przed wystąpieniem zmian skórnych — wtedy należy rozpocząć leczenie” – mówi.

Wraz z lekami przeciwwirusowymi na receptę i dostępnymi bez recepty, dr Chen podaje domowe sposoby, takie jak nakładanie zimnego kompresu, trzymanie wilgotnego prania szmatką, nałożenie wazeliny i zażywanie ibuprofenu może pomóc zminimalizować ból i czas trwania opryszczki, a jednocześnie łagodzić zapalenie. „Pocieranie alkoholu lub nadtlenku wodoru może pomóc wysuszyć ból i przyspieszyć proces gojenia” – mówi.

WIDEO: Czy możesz dostać choroby przenoszonej drogą płciową od całowania? Oto, co eksperci mówią o ryzyku

Jak wcześniej wspomniano, najlepszym sposobem zapobiegania opryszczce jest unikanie dzielenia się balsamem do ust, słomkami i napojami z kimś, kto ma opryszczkę. Jednak „jeśli już byłeś zarażony wirusem, staraj się unikać potencjalnych wyzwalaczy” – mówi dr Weitz. Niektóre potencjalne czynniki wywołujące opryszczkę to nadmierna ekspozycja na słońce, stres, zmiany hormonalne i suche usta spowodowane niższymi temperaturami.

„Pacjenci, którzy stwierdzą, że ogniska są wywoływane przez światło słoneczne, powinni unikać słońca w godzinach szczytu, oprócz noszenia kapelusza z szerokim rondem i kremu przeciwsłonecznego” – mówi. „Ponadto postaraj się wysypiać, ponieważ brak snu osłabia Twój układ odpornościowy i może sprawić, że będziesz bardziej podatny na choroby”.

Dr Chen dodaje: „Uważaj na czynniki wyzwalające, które mogą być specyficzne dla ciebie, takie jak spożywanie pikantnych potraw, zastrzyki kosmetyczne do ust lub peelingi chemiczne, które zbliżają się do obszaru ust. Kiedy masz opryszczkę, unikaj dotykania twarzy i myj ręce, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa”.

Ogólnie rzecz biorąc, opryszczka leczy się sama dzięki tym wskazówkom i sztuczkom. Jeśli jednak zauważysz, że opryszczka nie ustępuje w ciągu kilku tygodni, często nawraca lub objawy, takie jak ból, są poważne, najlepiej umówić się na wizytę u dermatologa.