Co to jest bariera skórna i dlaczego jest ważna?

W ciągu ostatniego roku, jeśli przejrzysz którykolwiek ze swoich kanałów w mediach społecznościowych, natkniesz się na osobę (lub dwie), która mówi o naprawie barier. Przy zakupie nowych produktów do pielęgnacji skóry natrafisz również na termin „bariera skóry”, niezależnie od tego, czy pojawia się na etykiecie kremu nawilżającego, czy w jego opisie.

Bariera skóry ma chwilę, ale zawsze powinna być priorytetem w każdej rutynie pielęgnacyjnej. Widzisz, to nie jest modne hasło w branży kosmetycznej, takie jak „czysty” lub modny składnik, taki jak niacynamid. Stanowi kluczową część struktury skóry, najbardziej zewnętrzną warstwę, która chroni ją przed czynnikami zewnętrznymi, takimi jak zanieczyszczenia i zapobiega wydostawaniu się wilgoci.

Aby całkowicie wyjaśnić dwa z najgorętszych słów w pielęgnacji skóry w tej chwili, zwróciliśmy się do najlepszego dermatologa, aby przeanalizował wszystko, co musisz wiedzieć o barierze skórnej.

POWIĄZANE: Nakazy i zakazy mieszania składników do pielęgnacji skóry

Po pierwsze: skóra składa się z różnych warstw, z których każda pełni inną, ważną funkcję.

„Bariera skórna to warstwa ochronna skóry, która służy jako bariera przed wieloma stresorami na skórze, regulując równowagę wody, ochrona przed światem zewnętrznym poprzez zapobieganie i reagowanie na organizmy drobnoustrojowe, takie jak bakterie, wirusy i grzyby, zmniejszając skutki uszkadzania promieniowanie ultrafioletowe (UV) ze słońca, a także minimalizowanie skutków stresorów oksydacyjnych” – mówi dr Melissa Kanchanapoomi Levin, certyfikowana przez zarząd dermatolog i założyciel firmy Entière Dermatologia.

Dr Kanchanapoomi Levin zauważa również, że bariera skórna chroni przed fizycznymi agresorami, wspierając obrót komórkowy i elastyczność.

Częścią odpowiedzialności bariery skórnej jest zapobieganie wydostawaniu się wody, więc jeśli masz uszkodzoną barierę, twoja skóra może być sucha, pękająca i napięta, bolesna lub pieczona.

Często nadużywanie ostrych produktów, takich jak na przykład chemiczne środki złuszczające, może prowadzić do naruszenia bariery skórnej. „Ogólnie niewłaściwa pielęgnacja skóry, która obejmuje narażenie na wszelkie czynniki drażniące lub alergeny, może zagrozić barierze skórnej” – mówi dr Kanchanapoomi Levin. „Nadmierne złuszczanie, nadmierne uszkodzenia słoneczne i stany zapalne skóry, takie jak kontaktowe zapalenie skóry, atopowe zapalenie skóry, trądzik różowaty i trądzik, mogą również powodować zakłócenie bariery skórnej”.

POWIĄZANE: Dlaczego posiadanie odpowiedniej rutyny pielęgnacji skóry jest ważne podczas pandemii koronawirusa

Wymienione powyżej objawy są oznakami uszkodzenia bariery skórnej, ale dr Kanchanapoomi Levin podkreśla, że ​​należy pamiętać, że każda skóra jest inna.

„Jak w przypadku każdego schorzenia lub choroby skóry, nigdy nie ma jednego rozmiaru dla wszystkich” – mówi. „Ważne jest, aby [zobaczyć] przez dermatologa posiadającego certyfikat zarządu, aby można było postawić właściwą diagnozę, a tym samym leczenie”.

Ogólnie rzecz biorąc, dermatolog twierdzi, że najlepiej jest przejść na łagodne, niedrażniące produkty, w tym produkty oczyszczające, nawilżające i produkty oznaczone na nich „naprawa bariery”.

„Poszukaj środków nawilżających, które zawierają składniki takie jak okluzje (takie jak lanolina, wazelina), aby zatrzymać wilgoć i środki nawilżające (takich jak gliceryna, kwas hialuronowy) w celu zmniejszenia utraty wody i zwiększenia nawilżenia warstwy rogowej naskórka” – dr Kanchanapoomi Levin wyjaśnia.

Jeśli chodzi o produkty do naprawy bariery, te formuły zwykle zawierają składniki znajdujące się w rzeczywistej barierze skóry, takie jak ceramidy, niezbędne kwasy tłuszczowe i prekursory ceramidów. Dr Kanchanapoomi Levin mówi, że mają również składniki, które pomagają w naprawie, takie jak wielozadaniowy niacynamid.

WIDEO: Kiedy stosujesz filtr przeciwsłoneczny w swojej rutynie pielęgnacji skóry, faktycznie ma duże znaczenie

To jest całkiem proste: po prostu bądź delikatny dla swojej skóry.

„Delikatna pielęgnacja skóry to długa droga, unikaj nadmiernego złuszczania lub używania zbyt wielu produktów, a jeśli masz wątpliwości, wspólnie zarządzaj dermatologiem z certyfikatem” – mówi dermatolog.