Jak włamywać się do butów: porady i wskazówki, dzięki którym nowe buty będą mniej bolesne

Jako miłośnicy butów wiemy, jak to jest pod koniec dnia zrzucić pięty i poczuć ulgę. Pomimo uroczego wyglądu, niektóre pary sandały z paskami, a nawet trampki i klapki mogą być dość bolesne, a trzeba przyznać, że spędziliśmy wiele godzin na masowaniu obolałych stóp i pielęgnowaniu bardzo dużych pęcherzy. W kilku przypadkach jest to po prostu zły zakup; powinniśmy zostawić tę „niesamowitą ofertę” dokładnie tam, gdzie ją znaleźliśmy. Jednak innym razem but musi zostać włamany. Jeszcze kilka nosi i nie będziemy już płakać z każdym krokiem.

Ale czy istnieje właściwy sposób na włamanie się do butów? O jakich kilku wskazówkach należy pamiętać? A kiedy nadszedł czas, aby to zakończyć i zaakceptować, że twoje buty są po prostu bolesne?

POWIĄZANE: Jak usunąć (prawie) każdy rodzaj plam na odzieży?

Aby uzyskać te odpowiedzi, skontaktowaliśmy się z podiatrą, dr Emily Splichal, DPM, MS, CE, o jej radę, jak włamywać się do butów. Stylista gwiazd Philippe Uter — który ubierał takie modele jak Winnie Harlow, Jourdan Dunn i Lais Ribeiro, a także Milla Jovovich i

Według dr Splichal, włamanie się do butów nie jest czymś, co nastąpi szybko. Wymaga to czasu i jest niestety procesem stopniowym.

„Radzę moim pacjentom, aby włamali się do butów – zwłaszcza obcasów – chodząc po domu i w miejscu, które nie wymaga długiego stania lub chodzenia” – mówi W stylu za pośrednictwem poczty e-mail i sugeruje noszenie dodatkowej, wygodniejszej pary do zmiany. „Zawsze miej zapasową parę butów, jeśli wychodzisz przez cały dzień i obawiasz się, że mogą pocierać lub podrażniać stopę”.

Inną rzeczą, którą zaleca dr Splichal, jest zwracanie uwagi na rozmiar buta, a także materiał, z którego jest wykonany.

„Upewnij się, że but, do którego się włamujesz, ma odpowiedni rozmiar; jeśli jest o więcej niż pół rozmiaru za mały, może nie rozciągnąć się lub nie włamać się wystarczająco, aby odpowiednio dopasować” – mówi. „Spróbuj kupić buty, które są wykonane z naturalnych tkanin, ponieważ lepiej się włamują niż materiały syntetyczne”.

Więc już wiesz, że twój but jest bolesny i będzie wymagał trochę włamania — co teraz? Jak uniknąć bolesnych pęcherzy, które wydają się nieuniknione? Dr Splichal ma kilka wskazówek.

• „Używaj kreciej skóry na obszarach podatnych na pęcherze, takich jak pięty lub duży palec u nogi”.
• „Użyj ropy naftowej wokół palców stóp, które są podatne na pęcherze”.
• „Zarządzaj potem za pomocą Spray do niewidzialnych stóp z ramieniem i młotkiem."

Stylista Philippe Ute również ma swoją małą sztuczkę — Sztyft zapobiegający tarciu Blisstick przez płatki stóp.

„To bardzo niefortunne, gdy but boli, ale wygląda fantastycznie, idealnie pasuje do stroju, łatwo się w nim wchodzi, oraz nie musisz ich nosić dłużej niż godzinę – mówi. „Blisstick naprawdę pomaga złagodzić ból. Włamuję się też do butów, rozciągając w dłoniach tkaninę lub skórę i masując je, aż staną się mniej sztywne”.

Podczas gdy dr Splichal mówi, że „z czasem, po wielokrotnym noszeniu, większość butów włamie się odpowiednio”, jest punkt, w którym musisz zdecydować: czy iść dalej, mieć nadzieję, że buty się włamią, czy po prostu dać w górę?

„Powiedziałbym, że jeśli para butów nadal powoduje pęcherze po kilku użyciach i jest bolesna w momencie, gdy je zakładasz, to nie warto ich nosić. Potencjalne uszkodzenia stóp po prostu nie są tego warte”.

Istnieje pełna lista powodów, dla których nie powinieneś nosić bolesnych butów przez dłuższy czas — a problemy zdrowotne są na samym szczycie.

„Zbyt małe buty mogą powodować haluksy, palce młotkowate, odciski, pęcherze, nerwiaki i zapalenie kaletki w stopie” – mówi dr Splichal. Dlatego ważne jest, aby pomyśleć o tym następnym razem, gdy będziesz kuśtykał chodnikiem, krzywiąc się z bólu z powodu szpilek.

To jest Zapytaj ekspertów: Gdzie nasi ulubieni znawcy mody dzielą się swoją mądrością. To, że możesz zaufać swojemu instynktowi stylistycznemu, nie oznacza, że ​​powinieneś.