Czas wydawał się elastyczny dla wielu osób przez ostatni rok, ponieważ zwróciliśmy się do wewnątrz, pozostaliśmy w środku i przegapiliśmy kamienie milowe, które zaznaczylibyśmy z przyjaciółmi i rodziną. A w dzisiejszych czasach czas jest jeszcze cenniejszy dla amerykańskiej gwiazdy piłki nożnej Alex Morgan, biorąc pod uwagę, że ma teraz hałaśliwego malucha. Córka Morgana Charlie — mająca prawie rok, zdobyła już wiele uwagi i wielu fanów Posty Morgana na Instagramie — stał się jej priorytetem numer jeden, miejscem, które kiedyś należało do gry.
Zrównoważenie tych podwójnych priorytetów sprawia, że zarządzanie czasem jest jeszcze ważniejsze dla Morgan, więc całkiem pasuje, że jest przyjaciółką globalnej firmy luksusowych zegarków Hublot, która służyła również jako oficjalny chronometrażysta Mistrzostw Świata Kobiet w Piłce Nożnej 2019.
Mówię do W stylu, Morgan otworzyła się na temat równoważenia macierzyństwa, kariery i dbania o siebie, a wszystko to w środku globalnej pandemii.
„Nie będę kłamać, to dla mnie niezbadane terytorium, aby najpierw być mamą, a potem sportowcem” – mówi. „Chodzi o zrównoważenie mojego czasu i upewnienie się, że spędzam z Charliem jak najwięcej czasu. Próbuję dowiedzieć się, czy jestem najlepszą mamą, jaką mogę być, i najlepszym piłkarzem, jakim mogę być”.
Na szczęście Morgan nie musiał wybierać między nimi. Charlie w zasadzie stała się „maskotką” zespołu, podróżując z mamą, uczęszczając na praktyki i nawiązując więź z Morganem. koledzy z drużyny, tacy jak Kelly O'Hara, Lynn Williams, Midge Purce i Rose Lavelle (której Morgan żartuje, że naprawdę jest dzieckiem serce). I choć można by pomyśleć, że spędzanie tak dużo czasu z tak wieloma mistrzami świata wpłynie na Charliego, by poszedł w ślady matki, Morgan mówi Mini piłka nożna Charlie nie jest „pierwszą zabawką, na którą się wybiera”. I kopie prawą nogą zamiast podpisu swojej mamy, strzelając gola lewą, dużo do Morgana przerażenie.
Mimo to Charlie ma eony czasu, jeśli chce zostać światowej klasy sportowcem, tak jak jej mama, która planowała zagrać na igrzyskach olimpijskich w Tokio w 2020 roku zaledwie kilka tygodni po porodzie. Jednak po wybuchu pandemii wydarzenie międzynarodowe zostało przełożone, a życie, jakie znaliśmy, zostało wstrzymane. Ale podobnie jak wielu innych, Morgan i jej rodzina byli w stanie znaleźć kilka srebrnych podszewek, które pojawiły się wraz z blokadą.
„Myślę, że ogólnie pandemia nauczyła mnie, by brać tylko jeden dzień na raz, a nie planować zbyt daleko” – ujawnia Morgan. „Wydawało się, że świat przyspiesza i nagle czas płynął szybko do przodu, więc prawie się zresetował. I, specjalnie dla nas [Reprezentacji Stanów Zjednoczonych Kobiet w Piłce Nożnej], po wygraniu Mistrzostw Świata 2019 był to kompletny trąba powietrzna. Byliśmy potem nadmiernie wyczerpani, ponieważ mieliśmy niekończące się występy, wydarzenia, okazje do robienia tych niesamowitych rzeczy, ale byliśmy tak wyczerpani psychicznie, fizycznie i emocjonalnie. Myślę, że uzyskanie tego czasu było konieczne dla wielu z nas”.
Dodatkowo warto również wspomnieć, że Morgan była w siódmym miesiącu ciąży i nadal trenowała do światowej sceny w lipcu 2020 roku. Pandemia dała jej więcej czasu na odzyskanie sił po największym momencie jej życia i spędzenie długiego, nieprzerwanego i wartościowego czasu ze swoją nową córką, którą Morgan czuje, że miała „szczęście”. Następnie pozwoliło jej to na bezpieczniejszy, mniej pod presją powrót do sportu.
„Musiałam nawigować, robiąc treningi w domu przez pierwsze kilka tygodni po porodzie” – mówi. „Musiałem wykazać się wyjątkową kreatywnością podczas moich treningów. [Robiłem] przysiady z Charliem. Skoczyłbym na nią z boku. Próbowałbym wykonać jakąś podstawową pracę, trzymając ją zamiast piłki lekarskiej. Ale były wszystkie te pytania, które miałem w głowie, takie jak „Czy robię to dobrze?” „Czy robię to zbyt łatwo, czy jadę za szybko?” „Czy moje ciało zareaguje w zły sposób? W dobry sposób?'"
Jedna rzecz, o której Morgan mówi, że naprawdę pomogła jej w podróży po porodzie, to: Dopasowanie do urodzenia, firma oferująca wsparcie, edukację i programy szkoleniowe nowym lub spodziewającym się matkom. Mówi, że chciałaby, aby wszystkie nowe mamy miały dostęp do takich zasobów.
„Właśnie przeszłam bardzo traumatyczne fizycznie doświadczenie porodu i to normalne, że mam bóle. Ale czuję, że nie ma nikogo, kto mógłby ci powiedzieć: „To normalne”, „To jest w porządku” lub „Idź w swoim tempie”.
Pasjonuje ją również powrót młodych mam do pracy na własnych warunkach, co niestety nie dotyczy zbyt wielu osób w USA. Raport UNICEF za 2019 rStany Zjednoczone mają najgorsze urlop macierzyński korzyści z najbogatszych krajów świata. Nie wspominając o tym, że jeśli jesteś zawodowym sportowcem, twoje ciało niekoniecznie jest gotowe do powrotu do treningu i gry po sześciu tygodniach.
„Myślę, że nie było żadnego kierunku dla mam w ciąży, które są aktywne, które są wysportowane, które są sportowców, a jeszcze mniej wskazówek po porodzie, kiedy mama powinna wrócić do ćwiczeń” – mówi Morgana. „Jakie mięśnie powinniśmy aktywować? Zasadniczo twój rdzeń i brzuch rozciągają się i pracują, gdy jesteś w ciąży, więc jak to odzyskać? Wiesz, to nie tylko wraca idealnie, a na wyścigi wyruszasz sześć tygodni później.
Nie chodzi tylko o szkolenie. Morgan apeluje do pracodawców, aby pamiętali o wyżej wspomnianej równowadze, aby kobiety – w jej przypadku zawodniczki u szczytu kariery, którzy boją się stracić impet — nie są zmuszeni wybierać między karierą a rodzina.
„Pokaż nam sportowcom, że jesteśmy wspierani w naszych podróżach i że będziemy mieli miejsce, gdy wrócimy, jeśli nadal będziemy chcieli to”, mówi Morgan. „Kiedy nie jesteś wspierany przez swojego pracodawcę, to sprawia, że nie chcesz zakładać rodziny podczas swojego kariera. Albo to sprawia, że skrócisz swoją karierę, ponieważ czujesz, że jest to jedno lub drugie, co mam wrażenie, że kiedyś.
Oczywiście Morgan nie jest nowy w obronie praw kobiet. Ona i jej koledzy z drużyny spędzili pięć lat, walcząc o równą płacę tym, co zarabiają mężczyźni, i położyć kres… dyskryminacja płciowa w sportach. Teraz, od narodzin córki, ma jeszcze więcej powodów do walki o równość.
„Wszystko, o co walczę, jest dla następnego pokolenia, dla Charliego, dla naszych córek” – mówi Morgan. „To dla nich, aby dorastali, czując, że są równi w sporcie, czują się równi w szkole, czują się równi we wszystkich aspektach życia. Chociaż walczymy z nierównościami płci w piłce nożnej, to jest to wszędzie. Jest w technologii, w muzyce i przemyśle filmowym. Tak więc, o ile możemy opowiedzieć naszą historię, myślę, że inspiruje to inne kobiety, aby poczuły się zachęcone i upoważnione do opowiadania swoich historii, a także do zabierania głosu. Razem jesteśmy o wiele potężniejsi niż sami”.
Morgan w młodym wieku chce zaszczepić kobietę w Charlie, dając jej niesamowite wzorce do naśladowania — i nie mówimy tylko o drużynie piłki nożnej kobiet USA (chociaż jest to lista pełna dobrych wpływy). Ona mówi W stylu że Charlie ma Ruth Bader Ginsburg onesie, a kiedy nie kołysze się tym kozackim wyglądem (lub innymi projektami z psami i cytrynami, które są jej drugimi ulubionymi), styl malucha jest raczej sportowy, szykowny.
„Uwielbiam po prostu bawić się z Charliem, a jej styl – cóż, mój styl dla niej – jest super swobodny” – mówi Morgan. „Niestety ma te piękne, cudowne sukienki, których absolutnie nie nosiła ani razu, bo to jak „Gdzie jesteś się? '" Śmieje się, dodając, że w upale Florydy (gdzie mieszka rodzina) Charlie's go-to jest zdecydowanie czymś "białym i płynny”.
Styl gwiazdy piłki nożnej jest podobny, zwłaszcza podczas kwarantanny. Kiedy nie jest ubrana na czerwone dywany i imprezy z zegarkiem Hublot (jej ulubione to Bransoletka Classic Fusion Titanium Fioletowe Diamenty i Big Bang One Click Stalowoniebieskie Diamenty), uwielbia wygodne, dopasowane zestawy, tak jak reszta z nas.
Jednak Morgan ma wprawdzie jeden element mody, który jest dość nieoczekiwany.
„Biustonosze do karmienia są najwygodniejszymi biustonoszami na świecie i jeszcze z nich nie zrezygnowałam, [chociaż] już nie karmię piersią” – mówi Morgan. „Jestem jak„ Nie obchodzi mnie to, nadal je noszę ”.