Poniżej znajduje się fragment z „5 powodów, dla których potrzebujesz różnych butów do biegania na zimę” który pierwotnie pojawił się na PureWow. Przeczytaj całą historię na purewow.com.
Zmieniasz swoją garderobę, gdy zmieniają się pory roku, dlaczego więc nie miałbyś zrobić tego samego z butami do biegania?
Sprawdziliśmy z Anne i Kate Pezallasisters, trenerami prowadzącymi i właścicielami Żywa lekkoatletyka, skoncentrowany na kobietach sklep fitness w Oak Park w stanie Illinois, a ich argumentacja ma dla nas sens:
Pieczone PalceTypowe buty do biegania są stworzone do oddychania. (Tłumaczenie: Wpuszczają powietrze z zewnątrz.) Więc w mroźnych warunkach wypróbuj ocieplany, wodoodporny model, taki jak O Cloudrunner Winter Edition firmy Running.
Stabilność jest koniecznościąTrampki zaprojektowane na zimowe warunki, takie jak Szlak EM Pearl Izumi M2--są często bardziej stabilne, z szerszą podstawą, która zapobiega nadmiernemu toczeniu się stopy lub kostki podczas uderzenia.
Weź się w garśćButy trailowe są nie tylko do uprawiania turystyki pieszej. Ich wyjątkowo przyczepne podeszwy poradzą sobie w prawie każdym nieprzewidywalnym terenie. Newton Boco AT, który wykorzystuje wielokierunkowe wypustki na podeszwie, zapewnia dodatkową stabilność na śniegu.
But powinien pasowaćButy do biegania powinny być od połowy do pełnego rozmiaru większe niż buty do biegania. Twoje stopy puchną podczas ćwiczeń, a ponadto potrzebujesz dużo miejsca na cieplejsze, grubsze skarpetki. (Spróbuj te słodkie merynosy przez Cholernie twardy.)
Idź dalejJeśli mieszkasz w szczególnie zaśnieżonym lub oblodzonym obszarze, zainwestuj w Jaktraxy, które są sprytnie zaprojektowanymi zwojami, które owijają się wokół butów, aby zapewnić dodatkową przyczepność.
