Kiedy obecny mąż Matt oświadczył się w zeszłym roku, Haley była zachwycona. Jednak to uczucie zgasło po obejrzeniu zdjęć z zaręczyn pary. To wtedy Haley wyruszyła na wyprawę, aby schudnąć w dniu ślubu – i musisz zobaczyć wyniki jej utraty wagi o 110 funtów, aby w to uwierzyć.
„Widziałem ich i nawet siebie nie rozpoznałem” – powiedział Haley Ludzie. „Płakałem, ponieważ to był jeden z najszczęśliwszych momentów w moim życiu, ale tak bardzo się wstydziłem. Nie rozumiałam, jak Matt mógł chcieć być z kimś takim jak ja. Po ich obejrzeniu wiedziałem, że muszę się zmienić”.
#tbt do wielkości mojej propozycji vs dwa dni przed ślubem. To było długie 15 miesięcy ciężkiej pracy. Na tych dwóch zdjęciach jest około 110 funtów różnicy. Czasami nie mogę uwierzyć, że zdjęcie po lewej to właściwie ja. A czasami nie mogę uwierzyć, że zdjęcie po prawej to ja. To dziwne uczucie, ale jestem dumny z tego, jak daleko zaszedłem. Nie mam wagi ani rozmiaru celu, ale zamierzam dalej naciskać! Nie rezygnuj tylko dlatego, że zaczynasz czuć się komfortowo ze swoim ciałem! Naciskaj, zawsze jest miejsce na ulepszenia i zawsze nowe cele do zmiażdżenia! #throwbackthursday #transformationtuesday #transformation #weightlosstransformation #beforeandafterweightloss #beforeandafter #weightloss #sweatingforthewedding #fitbride
Zdjęcie opublikowane przez Haley Smith (@haley_j_smith) 6 października 2016 o 6:46 PDT.
Studentka psychologii przyznała, że tym razem przyjęła inne podejście do zrzucania wagi, niż próbowała w przeszłości wyzdrowieć, decydując się na „zmianę nawyków”.
„Próbowałem drastycznych diet lub treningów w przeszłości i zawsze mi się nie udało po kilku tygodniach” – dodał Haley, który pochodzi z Amarillo w Teksasie. „Po małych zmianach wybrałbym po prostu dwa nawyki, a po około tygodniu lub dwóch trzymania się ich wybrałbym jeszcze dwa”.
#transformationtuesday Kilka razy zostałem poproszony o opublikowanie mojej historii, więc zaczynam. Lewe zdjęcie było w dniu mojej oświadczyn 18 lipca 2015 r., a po prawej mój ślubny prysznic 6 sierpnia 2016 r. Kiedy Matt oświadczył się w zeszłym roku, widziałam moje zdjęcia i nawet siebie nie poznałam. Całe dorosłe życie walczyłam z nadwagą, ale to była moja najwyższa. Pozwoliłem sobie odejść i nawet nie zdawałem sobie sprawy, jak daleko zaszedłem. Tego dnia postanowiłem dokonać zmiany. Byłam zmęczona ukrywaniem się na zdjęciach, denerwowaniem się chodzeniem po parkingu, opuszczaniem zajęć, lenistwem, a przede wszystkim zawstydzeniem siebie. ŻADNA rzecz nie uczyniła mnie takim, jakim jestem dzisiaj. Była to kombinacja prawie każdej opcji zdrowia i sprawności, jaką udało mi się znaleźć. Więc nie myśl, że jest jakaś magiczna pigułka, okład, karnet na siłownię, posiłek, witamina, aplikacja, chirurgia, dieta, trening, trener talii, książka, hipnoza, shake, proszek lub cokolwiek innego, co zrobi to za Ciebie. To znalezienie własnej drogi i korzystanie z narzędzi, które działają dla Ciebie. To dokonywanie właściwych, zdrowych wyborów dla twojego ciała. W zeszłym roku dokonałem kilku wielkich życiowych wyborów i ogromnych zmian w stylu życia i nie mógłbym być z siebie bardziej zadowolony. Przede mną jeszcze długa droga w tej podróży i nie poddaję się. #beforeandafter #motywacja #weightloss #weightlossjourney #propozycja #bridalshower
Zdjęcie opublikowane przez Haley Smith (@haley_j_smith) 16 sierpnia 2016 o 9:05 czasu PDT.
Haley przyznała, że „motywacja była bardzo trudna” przez całą jej główną zmianę życiową, ale była w stanie powstrzymać się od „nudzenia się lub zniechęcenia” przez ten proces. Po ślubie w zeszłym tygodniu Haley mogła nosić wymarzoną sukienkę i czuć się swobodniej.
Przepraszamy, że zrobienie zdjęcia zajęło tak dużo czasu! Matt i ja właściwie mamy ZERO zdjęć całego ciała, na którym jesteśmy sami lub tylko ja. 🙄🙄 Musimy poczekać, aż wrócimy, aby dostać zdjęcie nas razem od fotografa, ale nawet od nich NIE ma zdjęć tylko mnie w sukience haha. Więc jeśli bierzesz ślub, upewnij się, że twój fotograf, rodzina i przyjaciele pamiętają o zrobieniu zdjęć tylko CIEBIE i tylko CIEBIE i MĘŻOWI!! Bo niestety nie zrobiliśmy tego, a to jest do bani haha. Oto zdjęcia z moich zdjęć ślubnych na tydzień przed ślubem! Wkrótce opublikuję kolejne, a kiedy dostanę zdjęcia Matta i mnie za jakieś 3 tygodnie, opublikuję je! Do tego czasu będę zamieszczać losowe zdjęcia ślubne i oczywiście moją przygodę w Nowej Zelandii, która zaczyna się dzisiaj w Queenstown! #Smallsquared #Octoberbride #Maggiesottero #Maggiesotterobride #Bridalpictures #Newzealand #Miesiąc miodowy #Queenstown #milfordsound
Zdjęcie opublikowane przez Haley Smith (@haley_j_smith) 11 października 2016 o 9:34 czasu PDT.
– To takie surrealistyczne – wyjaśniła Haley. „Myślałam, że na pewno wyjdę za mąż w sukni balowej z długimi rękawami, aby ukryć całe moje ciało, ale ostatecznie wybrałam sukienkę o kroju syreny bez ramiączek. Poczułam się w nim tak pięknie! Zamiast być samoświadomy i ukrywać się lub pocić przez cały czas, mogłem czuć się pewnie, zrelaksować, [i] cieszyć się rodziną i przyjaciółmi. Szczerze mówiąc, nigdy nie myślałam, że w dniu ślubu będę czuła się tak szczęśliwa i beztroska”.
Jesteśmy bardzo podekscytowani, że Haley dokonała tego wyczynu – i zrobiła to w zdrowy sposób.
