Jako pierwsi przyznajemy, że nie da się oglądać igrzysk i nie złapać odrobiny sportowej gorączki. Niezależnie od tego, czy jesteśmy dostrojeni do Laurie Hernandez przybijającej kolejną rutynę wiązki, czy najbardziej utytułowanego olimpijczyka cały czas, Michaelu Phelpsie, zdobywaj kolejne złoto, nasz entuzjazm do bycia częścią akcji rośnie z każdym wydarzenie. W całym kraju to uczucie jest wyraźnie wzajemne, a butikowe studia fitness biorą pod uwagę aluzję i oferując zajęcia inspirowane igrzyskami — niektóre prowadzone nawet przez byłych olimpijczyków — dla uczniów, którzy się im poddają swędzenie atletyczne.
Zebraliśmy kilka naszych ulubionych z całego kraju, oferując zajęcia, które zainspirują Twoje wnętrze (lub nawet byłego) sportowca, więc możesz walczyć o złoto przez cały rok, nawet po powrocie #TeamUSA z Rio. Kontynuuj przewijanie, aby dowiedzieć się więcej o każdym z nich, a następnie wyszukaj te i podobne zajęcia w Twojej okolicy za pomocą Aplikacja MINDBODY.
01z 07
Akrosport w San Francisco
Złapałeś bakcyla Simone Biles? To samo. Jeśli masz nagłą potrzebę ponownego odwiedzenia lub odkrycia miłości do gimnastyki, Akrosporty w San Francisco to dobre miejsce na początek. „Igrzyska olimpijskie są zawsze świetnym motywatorem dla dorosłych sportowców do powrotu do sportu, który kiedyś uprawiali” — mówi Jessica Huntington, menedżer ds. operacji i wydarzeń towarzyskich. „Igrzyska sprzyjają chęci rozpoczęcia nowej dyscypliny lub doskonalenia swoich umiejętności i poświęcenia większej ilości czasu wybrany sport”. Wszystkie zajęcia na siłowni mają na celu poprawę kondycji oraz poszerzenie wiedzy merytorycznej sport. Jeśli chodzi o gimnastykę, siłownia oferuje zajęcia ze wszystkiego, od przewracania się i utrzymywania równowagi na rękach po trapez i rozciąganie. A to tylko garstka zajęć oferowanych przez cały rok.
02z 07
Ogrodzenie Manhattanu w Nowym Jorku
Masz ochotę zostać szermierzem? Ogrodzenie Manhattanu przygotował więcej szabli olimpijczyków niż jakikolwiek inny klub w USA (trzech ich zawodników rywalizowało w Rio w tym roku) i tak naprawdę możesz być następny. Klub oferuje zajęcia od całkowicie początkujących do elitarnych, dzięki czemu możesz błyskawicznie przejść do statusu Daryla Homera. „Nasze zajęcia uczą dyscypliny, dobrej sportowej rywalizacji, pewności siebie, bystrości umysłu, koordynacji oraz umiejętności przyjmowania porażek i nie poddawania się” – mówi dyrektor wykonawcza Julia Gelman. Studio oferuje zajęcia przez cały rok oraz bezpłatne zajęcia intro w Bryant Park w N.Y.C. każdej wiosny i jesieni. Na straży!
03z 07
Gry w Crunch
Zaprojektowany przez profesjonalną sportsmenkę Andię Winslow i nazwany dosłownie na cześć igrzysk olimpijskich. Ta klasa, oferowana w Schrupać lokalizacjach w Nowym Jorku, Los Angeles i San Francisco, łączy siłę, moc, szybkość i zwinność w stylu olimpijskim. Zawody zespołowe i indywidualne podtrzymują ducha rywalizacji w grach, a obietnica nagród pomaga przejść na wyższy poziom i sięgnąć po (metaforyczne) złoto.
04z 07
Atlas Performance w Chicago
„W Atlasie koncentrujemy się na zmianie sposobu, w jaki ludzie podchodzą do fitnessu, odwołując się do ich wewnętrznego atlety” — mówi Teresa Valley Parry, kierownik biura w Atlas. Brzmi całkiem idealnie dla każdego, kto ma w sobie olimpijczyka. Oprócz pełnego menu zajęć wydolnościowych i metabolicznych, Atlas przez cały rok oferuje zajęcia z gimnastyki i podnoszenia ciężarów olimpijskich. „Zajęcia uczą naszych sportowców, aby dawali z siebie więcej niż kiedykolwiek wcześniej, co pozwala na pozytywne zmiany, których nigdy nie doświadczyli” — dodaje.
05z 07
Klub Mile High Run w Nowym Jorku
W tym studio biegowe, możesz dosłownie trenować jak olimpijczyk z trenerami olimpijskimi. Olimpijczycy John Henwood i John Trautmann prowadzą zajęcia w pomieszczeniach, a także stoją na czele programu treningowego maratonu na świeżym powietrzu oferowanego przez studio. Jeśli nazwa tego nie zdradza, zajęcia koncentrują się na fachowo dobranych treningach biegowych, które rzucają wyzwanie ciału, wykraczając poza zwykłe przebiegnięcie kilku mil. Dzięki ustrukturyzowanym interwałom i treningowi skoncentrowanemu na bieżni, zajęcia są odpowiednie dla biegaczy na każdym poziomie. Niech ktoś powie Allyson Felix, że ją doganiamy!
06z 07
Wiosłuj i jedź w Bostonie
To butikowe studio specjalizuje się w, jak się domyślacie, wioślarstwie i jeździe konnej, zwanej inaczej jazdą na rowerze. Zajęcia oferowane przez cały rok łączą intensywne treningi całego ciała, aby Twoje sesje treningowe były zbliżone do kalibru olimpijskiego. Jeśli więc oglądałeś wyścigi wioślarskie i kolarskie w Rio lub po prostu naprawdę chcesz w końcu nauczyć się obsługi wioślarza (prawdziwe imię: erg), Wiosłuj i jedź, który zawiera kolorowe światła, kulę dyskotekową i ogromny projektor wyświetlający sceny z wioślarstwa olimpijskiego i jazdy na rowerze, musi być Twoim pierwszym szczytem w Beantown.
07z 07
Studio 26 w Nowym Jorku
Jeśli wolisz pominąć treningi interwałowe o wysokiej intensywności i wybrać coś bardziej skoncentrowanego na rdzeniu, trenuj jak olimpijczyk Pilates w N.Y.C. pracownia 26. Założyciel i specjalista Pilates and Movement, Jared Kaplan, wzorował się na swojej najnowszej serii treningowej olimpijczyków, więc jest przeznaczony dla fanów pilatesu, którzy chcą zmienić swoją rutynę na cześć Gry. Ponadto istnieje mnóstwo ćwiczeń Pilates przypominających sporty olimpijskie, takie jak gimnastyka, nurkowanie, pływanie i inne. W mgnieniu oka poczujesz się bardziej zwinny i wysportowany — a czy wspominaliśmy już, że studio to w zasadzie oaza dobrego samopoczucia?
