Jak leczyć nierówną teksturę skóry

Jeśli wydaje Ci się, że od zawsze szukasz skóry gładkiej jak jedwab, dołącz do klubu. Chociaż nawet skóra, która nie nosi śladów tekstury, nie jest niemożliwa, nie jest to też najłatwiejsze zadanie. Dzieje się tak dlatego, że guzy, suche plamy, linie i zmarszczkii szorstka skóra są zjawiskiem normalnym.

Prawdę mówiąc, nie ma jednej przyczyny teksturowanej skóry, ponieważ zwykle wynika ona z kombinacji czynników, dlatego nie ma jednego, uniwersalnego sposobu leczenia tego problemu. Aby poprawić stan skóry, konieczne jest ustalenie pierwotnej przyczyny nierównej tekstury, ponieważ różne przyczyny wymagają różnych metod leczenia. Następnie opracuj plan ataku w zakresie pielęgnacji skóry. Bez względu na przyczynę teksturowanej skóry oraz jej wygląd i samopoczucie, są to najlepsze rozwiązania, które pozwolą Ci ją poprawić gładka i miękka.

Jaka jest tekstura skóry?

Mówiąc najprościej, tekstura skóry zależy od jej gładkości i miękkości, ale najczęściej teksturowana skóra jest szorstka, nierówna lub wyboista. Według Anar Mikailov, lekarz medycyny, certyfikowany dermatolog i założyciel KP Na wyjeździei współautorem Atlas kolorów i streszczenie dermatologii klinicznej Fitzpatricka, wydanie 9, każdy rodzaj skóry może wykazywać objawy nierównej tekstury skóry, w tym szorstkość, guzki, zmarszczki, łuszczenie się lub suchość. Skórze teksturowanej zwykle towarzyszy nagromadzenie martwych komórek skóry, zaczerwienienie i przebarwienia.

Nierówna struktura skóry jest typowa dla sucha skóra ponieważ brakuje mu wilgoci. Ale sucha skóra nie jest jedynym typem skóry, który odczuwa skutki szorstkości skóry. David Kim, lekarz medycyny, certyfikowany dermatolog, twierdzi, że skóra ze skłonnością do trądziku i egzemy, a także skóra, na której występuje rogowacenie mieszkowe (nieprawidłowe gromadzenie się keratyny w mieszkach włosowych na ciele) i rogowacenie łojowe (łuszczące się lub woskowate, przebarwione plamy), mogą być nieregularne, zbyt.

I nie tylko na twarzy pojawia się teksturowana skóra; ciało również go spotyka. „Skóra ciała może być sucha, wyboista, szorstka lub tłusta, podobnie jak twarz” – mówi dr Kim.

Przyczyny nierównej tekstury skóry

Zatkane i rozszerzone pory, trądzik i blizny potrądzikowe, a nawet uszkodzenia słoneczne mogą powodować nierówne uczucie skóry. „Podrażnienia, które mogą pojawić się na wrażliwej skórze, a także nagromadzenie martwych komórek skóry w wyniku braku złuszczania, również przyczyniają się do tekstury skóry” – mówi Teresa Song, lekarz medycyny, certyfikowany dermatolog.

W miarę starzenia się skóry naturalne tempo odnowy komórek skóry zaczyna zwalniać, co powoduje pozostawienie warstwy martwych komórek skóry, przez co skóra staje się niegładka. Spada również zdolność skóry do wytwarzania sebum, które działa jak naturalny środek nawilżający, co prowadzi do wysuszenia. „Zmiany związane z wiekiem, takie jak utrata objętości i nawilżenia, skumulowane uszkodzenia słoneczne i zmniejszenie kolagen i elastyna mogą przyczyniać się do powstawania zmarszczek, szorstkości i ścieńczenia skóry” – mówi Doktor Song.

„Aktywny trądzik w postaci czerwono-różowych guzków lub zaskórników może również powodować nieregularny wygląd skóry” – dodaje dr Mikailov. Trądzik może pozostawić blizny, które również przyczyniają się do wyboistej skóry. „Blizny powodują utratę skóry w wyniku zmian zanikowych (utrata grubości skóry) lub zmian przerostowych (nadmierna grubość skóry)” – wyjaśnia.

Dr Kim dodaje, że niewłaściwe produkty do pielęgnacji skóry mogą również powodować zmiany tekstury. „Na przykład osoby o tłustej skórze, które używają produktów zbyt ciężkich, kremowych lub lipofilowych (przyciągają tłustą warstwę i zostanie w nim uwięziony) składników, ich pory zaczną się zatykać, przez co skóra stanie się nierówna” – on wyjaśnia. Według dr Kim częstym składnikiem, który wiele osób przeocza, jest witamina E. „Witamina E jest lipofilowa, więc zostaje uwięziona w porach i gromadzi się, co prowadzi do zatorów i wyboistej skóry, która może objawiać się nawrotami trądziku lub prosakami”.

Skóra sucha i wrażliwa powinna uważać na składniki aktywne, takie jak retinol i kwasy złuszczające, upewniając się, że nie są one zbyt ostre i drażniące. „Chociaż te składniki są korzystne dla skóry, mogą ją nadmiernie złuszczać i podrażniać oraz naruszać barierę ochronną skóry, prowadząc do skrajnej suchości, która może skutkować bolesnymi mikrouszkodzeniami, a w skrajnych przypadkach infekcją liszajec” – dr Kim mówi.

Jak sprawdzić, czy tekstura Twojej skóry jest nierówna

W większości przypadków nierówna tekstura skóry wygląda na szorstką, łuszczącą się lub wyboistą, ale może również powodować uczucie suchości i łuszczenia się. „Mogą pojawić się wgłębienia powstałe w wyniku atrofii lub blizn, które można wyczuć” – dodaje dr Song. Skóra twarzy jest bardziej wrażliwa niż skóra ciała, dlatego zmiany tekstury są często bardziej widoczne na twarzy.

Jeśli przesuwasz palcami po skórze i wydaje Ci się ona szorstka, sucha, wyboista lub nierówna, tekstura Twojej skóry jest nierówna. „Może również występować zauważalne uniesienie skóry lub guzki w porównaniu z zagłębieniami lub atrofią w dotyku” – mówi dr Mikailov. „Nierówności skóry można wyczuć po prostu dotykając jej” – dodaje.

Jak leczyć nierówną teksturę skóry

Oto osiem sposobów leczenia nierównej tekstury skóry, zaczynając od zidentyfikowania jej korzenia.

Ustal przyczynę swoich guzków

Aby zmniejszyć wygląd wyboistej skóry, musisz skupić się na przyczynie tego problemu. Doktor Song radzi, jeśli problemem są podrażnienia i podrażnienia, należy stosować proste składniki nawilżające i łagodzące, takie jak niacynamid i kwas hialuronowy. „Jeśli wypryski wynikają z zatkanych porów, zastosuj na nie składniki złuszczające, takie jak AHA i BHA, retinol dostępny bez recepty lub retinoid na receptę” – dodaje. Jeśli wyboista skóra swędzi i zaczerwienia, przyczyną może być zapalenie skóry, które najlepiej leczyć za pomocą kremów przeciwzapalnych na receptę.

Wybór produktu ma kluczowe znaczenie, ponieważ kremowe, gęste lub bogate formuły mogą zatykać pory i powodować nierówności na skórze trądzikowej. „Zawsze zalecam skórze skłonnej do trądziku stosowanie składników przeciwtrądzikowych, takich jak kwas salicylowy, nadtlenek benzoilu, niacynamid, adapalen i lekkie, nie zatykające śladów środki nawilżające” – mówi dr Mikailov.

Kiedy rogowacenie mieszkowe (KP) prowadzi do uciążliwej, wyboistej skóry na ciele, szczególnie na rękach, nogach i poza nimi, dr Mikailov sugeruje leczenie takim środkiem zmiękczającym barierę lipidową jak KP Away Naprawa Lipidów. „Pomocny może być również łagodny środek złuszczający, taki jak AHA lub PHA w małych dawkach”.

Złuszczaj, aby zminimalizować szorstkość

Jeśli skóra jest szorstka z powodu nagromadzenia martwego naskórka i zatkanych porów, złuszczanie skóry za pomocą złuszczającego środka czyszczącego, kremu nawilżającego lub peelingu może znacząco pomóc. Martwe komórki skóry uwięzione na powierzchni skóry sprawiają, że staje się ona szorstka i wygląda na matową. „Środek złuszczający może pomóc w rozluźnieniu „kleju” między komórkami skóry, dzięki czemu łatwiej się złuszczają, odsłaniając pod spodem nową skórę i sprzyjając wymianie komórek” – mówi dr Mikailov.

Dr Kim zaleca cotygodniowe stosowanie enzymatycznego peelingu z kwasem mlekowym, glikolowym lub migdałowym, aby skóra stała się gładsza. Unikaj stosowania środków złuszczających z ostrymi kawałkami orzechów lub łupin lub czymś zbyt szorstkim, co może uszkodzić skórę. Ważne jest również, aby nie nadmiernie złuszczać skóry, ponieważ według dr Song może to spowodować szybkie uwrażliwienie i prowadzić do podrażnień i nierównej tekstury.

W gabinecie dermatologa peelingi chemiczne mogą złuszczać jeszcze głębiej, wyrównując skórę. Alfa-hydroksykwasy (AHA) są głównym składnikiem profesjonalnych peelingów i usuwają martwe komórki naskórka. Beta-hydroksykwasy, takie jak kwas salicylowy, pomagają oczyścić zatkane pory i ograniczyć wypryski.

Dodaj witaminę C, aby stymulować nowy kolagen

Witamina C bogata w przeciwutleniacze nie tylko rozjaśnia skórę i chroni ją przed agresorami środowiskowymi. Jest także siłą napędową stymulującą produkcję kolagenu i elastyny, aby ujędrnić i wygładzić nierówności skóry podczas jej naprawy.

Dodaj retinol lub retinod, aby pobudzić wymianę komórkową

Retinol i inne retinoidy pomagają stymulować produkcję kolagenu i pomagają w prawidłowej wymianie komórek skóry, aby zmiękczyć skórę i poprawić zmarszczki. „Jedynym produktem, który może znacząco poprawić wygląd blizn potrądzikowych, jest tretinoina na receptę lub retinol w dużych dawkach (0,5% lub więcej)” – mówi dr Kim. "Te pochodne witaminy A zwiększyć produkcję kolagenu, aby pomóc złagodzić i poprawić głębokie blizny.

Znajdź dobry codzienny krem ​​nawilżający

Skóra naturalnie traci nawilżenie z wiekiem, ale suchość skóry może również wynikać z nadmiernego oczyszczania i produkty i składniki złuszczające skórę, dlatego odpowiedni do skóry krem ​​nawilżający może pomóc w walce z łuszczącą się skórą.

Użyć nawilżacz co jest korzystne dla Twojego typu skóry. Doktor Kim twierdzi, że do skóry tłustej należy stosować lekkie żele nawilżające, które nawilżą skórę, nie pozostawiając jej tłustej. Do skóry suchej należy stosować gęsty, kremowy, bogaty krem ​​nawilżający z ceramidami i kwasami tłuszczowymi, który naprawi barierę skórną i natychmiastowo dostarczy wilgoci. „W ciężkich przypadkach suchej skóry skuteczne może być użycie emolientu, takiego jak wazelina lub Aquaphor” – mówi.

Zawsze noś krem ​​​​przeciwsłoneczny

Promienie UV wyczerpują poziom kolagenu, elastyny ​​i nawilżenia, powodując, że skóra wygląda na matową i nosi oznaki suchości, szorstkości oraz linii i zmarszczek. Noszenie min SPF 30 codziennie zapobiega zmianom tekstury skóry pod wpływem słońca. Doktor Kim nazywa filtry przeciwsłoneczne „najlepszym produktem do pielęgnacji skóry przeciwstarzeniowej, jakiego możesz używać, ponieważ pomaga z przebarwieniami, plamami starczymi i plamami słonecznymi, jest niezbędnym produktem do pielęgnacji skóry każdego dnia i roku wokół."

Zainwestuj w mikronakłuwanie

Mikroigłowanie stał się ulubionym produktem odmładzającym teksturę skóry, ponieważ poprawia szorstką teksturę skóry. Zabieg, bezpieczny dla każdego odcienia i rodzaju skóry, opiera się na maleńkich igłach, stąd jego nazwa, wbijanych w skórę w celu wytworzenia mikrourazów i pobudzenia reakcji gojenia. Następnie, gdy nowy kolagen zaczyna działać na wysokich obrotach, pory zaczynają wyglądać na mniejsze, blizny spłaszczają się, a skóra nabiera świetlistego, sprężystego wyglądu. Dodanie częstotliwości radiowej (RF) do zabiegów mikroigłowych (wbudowanych w rękojeść i dostarczanych jednocześnie ze skórą) idzie jeszcze dalej w zakresie stymulacji kolagenu, aby pomóc ujędrnić skóra.

Rozważ zabieg laserowy

Regeneracja laserowa to sposób na poważniejsze problemy z teksturą skóry. Lasery frakcyjne dla dzieci, takie jak Moxi i Clear and Brilliant, po lasery bardziej ablacyjne, takie jak CO2, mogą poprawić strukturę skóry w zależności od stopnia i przyczyny. „W przypadku resurfacingu w gabinecie lasery takie jak Clear and Brilliant lub Fraxel Dual poprawią strukturę skóry, drobne linie, przebarwienia i trądzik blizny i zachować blask skóry, podczas gdy lasery CO2 lub laser nieablacyjny, taki jak Fraxel, mogą pomóc złagodzić i poprawić głębokie blizny” – dr Kim mówi. „Możemy dostosować ustawienia Fraxel, aby poprawić strukturę skóry i pory, nie powodując komplikacji”.