Niezależnie od tego, czy Twoja definicja zroszonej skóry jest pełna glazurowany pączek wygląd lub po prostu cień tego rozświetlonego od wewnątrz blasku, pragnienie zroszonej skóry znajduje się wysoko na liście życzeń prawie wszystkich. Ale jak to osiągnąć? To prostsze niż myślisz: kluczem do uzyskania zdrowej, nawilżonej skóry – która wygląda na świeżą i promienną, ale nie tłustą – jest jej dobre nawilżenie.
Dermatolog Suchismita Paul, MD mówi, że zroszona skóra pojawia się, gdy emanuje promiennym blaskiem o równomiernym odcieniu. „Skóra jest często najzdrowsza, gdy jest najbardziej nawilżona” – dodaje. Ponadto certyfikowany dermatolog Lek. Jeannette Graf dodaje, że zroszona skóra nie jest terminem medycznym i jest przeciwieństwem skóry matowej. „Zazwyczaj jest pulchny i rozświetlony od wewnątrz”.
Według podwójnego certyfikatu chirurga plastycznego i dermatologa kosmetycznego Karan Lal, DOPrawdziwie zroszona skóra powinna wyglądać, jakbyś właśnie zrobiła makijaż, ale bez makijażu. „Każdy rodzaj skóry może uzyskać efekt zroszonej skóry, a osoby o bardziej tłustej skórze często są naturalnie gładsze niż osoby o suchej skórze” – mówi. "
Sucha skóra mogą mieć trudności z doprowadzeniem skóry do optymalnego poziomu rosy, ponieważ skóra zasysa wodę, zamiast pozwalać jej osiadać na wierzchu.Domowa pielęgnacja skóry dla zroszonej skóry
Kluczem do zroszonej skóry jest stosowanie odpowiednich składników do pielęgnacji skóry i przestrzeganie spójnej rutyny. Nałożenie produktu raz lub dwa razy bez powtarzania w ramach programu pielęgnacji skóry może nie wystarczyć do wywołania efektu zroszenia. W domu ważne jest, aby włączyć poniższe kroki do swojej regularnej pielęgnacji skóry.
Dokładnie oczyść
Mycie skóry przynajmniej raz dziennie, jeśli nie dwa, pomaga usunąć brud, olej, martwe komórki skóry i nagromadzone produkty, które mogą utrudniać działanie czynnika rosy w skórze. Kiedy na powierzchni skóry znajduje się zbyt dużo zanieczyszczeń, nie są one w stanie prawidłowo odbijać światła, co może sprawić, że skóra będzie wyglądać płasko. Mycie prostym, nawilżającym środkiem czyszczącym przez około minutę powinno załatwić sprawę.
Regularnie złuszczaj skórę
Regularnie złuszczający Skóra jest niezbędna, aby uzyskać promienną cerę, ponieważ złuszczanie pomaga usunąć martwe, matowe komórki skóry i zapobiec wysuszeniu, umożliwiając prawidłowe odbicie światła od skóry. Certyfikowany dermatolog kosmetyczny i medyczny Claire Wolinsky, lekarz medycyny, zaleca złuszczanie skóry co najmniej dwa razy w tygodniu, chyba że jest tłusta lub skłonna do trądziku. „W takich przypadkach czasami można zastosować codzienne stosowanie środków złuszczających alfa-hydroksykwasy lub beta-hydroksykwasy”.
Regularne złuszczanie skóry pozwala na lepsze wnikanie innych produktów do pielęgnacji skóry – dodaje dr Lal. Tylko nie przesadzaj, bo możesz niechcący uszkodzić barierę ochronną skóry i spowodować, że zacznie ona wytwarzać więcej sebum.
Podczas gdy peelingi fizyczne i chemiczne, takie jak Dr. Loretta Resurfacing Enzym Polish (60 dolarów) i Pozycja lwa nieskazitelna (79 USD), działa cuda, odświeżając skórę, aby była zroszona i pełna blasku, domowe peelingi chemiczne, takie jak NudeStix Lemon-Aid Detox & Glow Micro-Peel (35 USD) są również korzystne.
Obrazy Getty’ego
Włącz serum
Chociaż składniki nawilżające świetnie nadają się do tworzenia zroszonej skóry, nie lekceważ mocy retinolu i retinoidów. Mówi dr Graf retinol zwiększa obrót komórek, pozostawiając je promienne i świeże. „Peptydy to kolejny składnik, ponieważ mogą również pomóc w tworzeniu zroszonej skóry”.
Witamina C wspomaga także odnowę komórkową, rozjaśnia przebarwienia i wyrównuje koloryt skóry, dzięki czemu jest ona bardziej jednolita i zdrowsza. „Środki rozjaśniające są kluczem do uzyskania promiennego blasku kojarzącego się z zroszoną skórą” – mówi dr Paul. Witamina C, silny przeciwutleniacz występujący w Navinka 3OC Codzienne serum z witaminą C (75 USD), pomaga stymulować produkcję kolagenu, jednocześnie chroniąc skórę przed szkodliwym działaniem środowiska i redukując przebarwienia, zapewniając bardziej równomierną cerę.
Dobrze się nawilżaj
Według dr Grafa regularne nawilżanie skóry, zwłaszcza po jej złuszczaniu, ma kluczowe znaczenie dla uzyskania zroszonej skóry. Zacznij od nałożenia esencji lub toniku nawilżającego, np Laniege Kremowy tonik i krem nawilżający do skóry (36 USD), przed nałożeniem delikatnego kremu nawilżającego, np Nietoksyczny, lekki, nawilżający balsam nawilżający (25 dolarów) lub Krem naprawczy barierowy Alpyn Ghostberry (62 USD) pomoże nawilżyć skórę i nadać jej zroszone wykończenie.
Dr Graf dodaje, że serum i żelowe środki nawilżające, które zapewniają naturalny połysk, a nie ciężki lub tłusty wygląd, skupiają się na nawilżeniu, aby pomóc w ujędrnieniu skóry. „Substancje utrzymujące wilgoć, takie jak kwas hialuronowy i gliceryna, pomagają zatrzymać wilgoć w skórze, więc jeśli chcesz mieć zroszoną skórę, używaj kremu nawilżającego dwa razy dziennie” – mówi dr Wolinsky. Inne składniki nawilżające obejmują ceramidy, lipidy, skwalen, mucynę ślimaka i glicerynę, które pomagają przywrócić barierę skórną i odżywiają skórę, pozostawiając ją dobrze nawilżoną.
Jeśli Twoja skóra potrzebuje blasku i nawilżenia, wybierz nawilżającą mgiełkę Masktini budził Bae, gdy pryskała wilgoć (65 USD) może pomóc. Większość sprayów i mgiełek do twarzy zawiera środki nawilżające, które zatrzymują wilgoć, zapewniając szybki podmuch nawilżenia i dodatkową rosę.
Masuj swoją skórę
Regularne masowanie skóry może pomóc przyspieszyć krążenie krwi i nadać skórze naturalny koloryt. Kiedy przepływ krwi w skórze jest optymalny, jest mniej prawdopodobne, że będzie ona wyglądać na matową i pozbawioną życia. Niektóre składniki serum i kremów do pielęgnacji skóry, np niacynamidna przykład może pomóc pobudzić zdrowy przepływ krwi i zapewnić promienną, zroszoną skórę.
Dodaj trochę makijażu
Kiedy już zapoznasz się ze wszystkimi podstawami w dziale pielęgnacji skóry i nadal chcesz odrobiny dodatkowej energii, odpowiedni makijaż może Ci pomóc. „Niektóre bazy pod makijaż mogą skutecznie nadać skórze zroszony wygląd z wbudowanym subtelnym połyskiem i blaskiem” – mówi dr Graf. Nałóż super rozświetlający podkład, a następnie nałóż kilka kropli rozświetlacza lub nałóż go w formie sztyftu – lubimy Wielofunkcyjny rozświetlacz w sztyfcie NYX Jumbo (8 dolarów) może pomóc.”
Nie lekceważ swojej diety
Woda pitna może pomóc nawodnić organizm od środka. Komórki skóry potrzebują wody, aby wyglądać na pulchną, nawilżoną i zroszoną, ale picie ośmiu szklanek dziennie nie jest jedynym sposobem, aby to osiągnąć. Jedzenie zdrowych tłuszczów, takich jak awokado, orzechy, łosoś, kwasy tłuszczowe omega-3 i jagody bogate w przeciwutleniacze, może pomóc w utrzymaniu zdrowia skóry i zapobieganiu wysuszeniu. Dr Wolinsky dodaje, że dieta bogata w cukier może wpływać na stany zapalne skóry. A alkohol może wyssać życie ze skóry. „Unikaj picia zbyt dużej ilości alkoholu, ponieważ ma on działanie moczopędne i odwadnia skórę” – dodaje dr Graf.
Obrazy Getty’ego
Zabiegi gabinetowe dla skóry zroszonej
Pomimo najlepszych wysiłków w domu, oto kilka zabiegów gabinetowych, które dermatolodzy uważają za wypróbowane i skuteczne sposoby na uzyskanie zroszonej skóry.
Zabiegi na twarz i peelingi chemiczne
Zabiegi na twarz mniej więcej co miesiąc pomogą zwalczyć gromadzenie się martwych komórek skóry, dzięki czemu skóra będzie cieszyć się zdrowym blaskiem. Skórki chemiczne często stanowią dodatek do zabiegów na twarz i mają poważniejsze działanie złuszczające. Dr Graf dodaje, że oprócz peelingów chemicznych, Derma Sweep (mikrodermabrazja z naparem) i HydraFacials korzystnie wpływają na uzyskanie zroszonej skóry. „Zabiegi te złuszczają i odżywiają skórę za pomocą super serum, które nadają skórze promienny i odświeżony wygląd”.
Mikroigłowanie
Jedną z mniej znanych zalet mikronakłuwania jest to, że zabieg może pomóc w zwiększeniu poziomu nawilżenia. Dr Lal twierdzi, że zabiegi mikronakłuwania i mikronakłuwania o częstotliwości radiowej mogą wywołać efekt świetlistości poprzez stymulację produkcji kolagenu, zwiększenie elastyny, a nawet kwasu hialuronowego, dzięki czemu skóra staje się bardziej jędrna.
Lasery
Przebarwienia, a nawet tekstura skóry odgrywają główną rolę w dążeniu do zroszonej skóry, w tym przypadku w grę wchodzą zabiegi laserowe. Doktor Paul lubi używać odpowiednich laserów, aby wycelować w nierówny koloryt i teksturę skóry oraz poprawić wygląd porów, uzyskując końcowy efekt zdrowej, zroszonej i promiennej skóry. Clear + Brilliant, zabieg laserem frakcyjnym dla dzieci, może również pomóc w zmniejszeniu wielkości porów, co według dr Wolinksy może prowadzić do gładszej tekstury. Efekty zabiegów gabinetowych należy podtrzymać powtarzając zabiegi co kilka miesięcy i dbać o skórę odpowiednim schematem pielęgnacji.
Wzmacniacze skóry
Najnowszą metodą wstrzykiwania dostępną w gabinecie lekarskim są boostery skóry, które wykorzystują niewielkie ilości kwas hialuronowy w systemie dostarczania mikrokropelek do leczenia policzków w celu uzyskania gładszej i powiększonej skóry uwodnienie. Doktor Lal twierdzi, że Skinvive pomaga nawilżyć głębsze warstwy skóry, sprawiając, że na jej powierzchni wygląda ona gorzej. Ale jednym z zabiegów, o którym możesz pomyśleć, że może zdziałać cuda w przypadku czynnika rosy, ale tak nie jest, jest botoks. „Może wysuszyć skórę i sprawić, że będzie mniej zroszona i błyszcząca”.
Jak utrzymać swój blask
Kiedy już osiągniesz optymalną wilgotność, utrzymanie odpowiedniego wyglądu skóry jest niezbędne – a to wcale nie jest takie trudne. Prawidłowa pielęgnacja skóry pomoże zachować jej blask. Dr Graf sugeruje uproszczenie potrzeb związanych z pielęgnacją skóry i stosowanie kompletnego programu rutynowej pielęgnacji skóry, np Zaawansowany program w 5 krokach Arbonne DermResults ($334). „Zawiera wszystko, czego potrzebujesz do zroszonej skóry, w tym kwas hialuronowy i tonizującą esencję z migdałami i fityną kwasy złuszczające i wzmacniające skórę.” Albo rób dalej to, co robisz – jeśli zadziałało tak daleko, nie ma powodu, aby zatrzymywać się.
