Jeśli walczysz z łuszczycą, nie jesteś sam. Choroba autoimmunologiczna, która powoduje czerwone, łuszczące się plamy na skórze, dotyka ponad 7,5 miliona Amerykanów, w tym celebrytów, takich jak Kim Kardashian i Cyndi Lauper, która niedawno się o niej otworzyła zmaga się z chorobą. Chociaż nie ma lekarstwa na łuszczycę, istnieją sposoby na złagodzenie objawów w domu.
Aby zmniejszyć suchość i zapobiec tworzeniu się zmian, niezbędny jest schemat nawilżający. „Kremy i płyny do płukania smoły węglowej mogą być stosowane w celu zmniejszenia szybkiej akumulacji komórek skóry, a także mogą zmniejszyć stan zapalny i swędzenie” Dr Jessica Weiser New York Dermatology Group mówi W stylu. Dostępne są również leki dostępne bez recepty, które zawierają składniki takie jak retinol lub kwas salicylowy, które mogą powstrzymać łuszczenie poprzez usuwanie martwych komórek skóry, dodaje Weiser.
Aby tymczasowo złagodzić zaczerwienienie i swędzenie, zaleca krem z hydrokortyzonem – po prostu nie nakładaj go dłużej niż dwa tygodnie na ten sam dotknięty obszar, ostrzega. Innym sprawdzonym lekarstwem jest spędzanie czasu na słońcu. Dopóki odbywa się to z umiarem, mówi (nie dłużej niż 15 do 20 minut na raz), ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe może pomóc w złagodzeniu stanu zapalnego.
POWIĄZANE: Kiedy trądzik dorosłych jest zwykłym trądzikiem? Oto jak powiedzieć i dokładnie jak to leczyć
Kiedy pojawiają się rozbłyski, odrobina makijażu może pomóc w ich zakryciu. „Korzystanie z makijażu w celu zakamuflowania zaczerwienień spowodowanych łuszczycą może być sposobem na poczucie komfortu i pewności podczas wyruszania w świat” – mówi wizażystka Nicole Walmsley. Tylko pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami dermatologa, mówi i nigdy nie nakładaj makijażu na żadne skaleczenia lub otwarte zmiany.
„Najpierw nawilż skórę bezzapachowym, hipoalergicznym i niekomedogennym kremem nawilżającym, takim jak bezolejowy krem nawilżający Neutrogena do skóry wrażliwej (13 USD; ulta.com)”, radzi Walmsley. „Gdy krem lub balsam wsiąkną w skórę, nałóż podkład na dotknięty obszar. Baza może pomóc wygładzić powierzchnię skóry i sprawić, że makijaż pozostanie na swoim miejscu.” Rozważ formuła korygująca kolor w kolorze zielonym lub żółtym, aby zneutralizować zaczerwienienia – dodaje.
Następnie za pomocą pędzla do makijażu z włosiem syntetycznym wmasuj w skórę podkład w płynie. „Możesz również użyć palca serdecznego, aby nanieść kolor na skórę” – wyjaśnia. „Ciepło z twojego palca sprawi, że podkład wtopi się w skórę.” Większość podkładów wystarczy, jeśli jeśli szukasz większego krycia, Walmsley sugeruje formułę korygującą, taką jak Dermablend's Smooth Liquid Camo Foundation ($35; ulta.com).
Jej ostatnie słowa mądrości? Mniej znaczy więcej. „Całkowite pokrycie skóry, zwłaszcza gdy ma nierówną teksturę, może wyglądać nienaturalnie i faktycznie zwracać uwagę na problematyczny obszar” – mówi. „Trzymaj się lekko – praktyka czyni mistrza!”
POWIĄZANE WIDEO: Dlaczego nasz redaktor ma obsesję na punkcie kremu nawilżającego do skóry mokrej Jergens
ZDJĘCIA: 10 korektorów do ciała, które kochamy