Wygląda na to, że w chwili, gdy odkryliśmy, że olej kokosowy może być jedynym lekarstwem na prawie wszystkie problemy z włosami i skórą, marki wyszły z warsztatu, aby wprowadzić milion różnych jego wersji. Bardzo szybko sklepy spożywcze ze zdrową żywnością stały się skarbnicami oleju kokosowego, wyznaczając półki od podłogi do sufitu wypełnione dzbankami, wannami i butelkami. A teraz poruszanie się po alejkach w celu znalezienia przepisu na olej kokosowy stało się tak skomplikowane, jak wybór posiłku z długiego menu brunchowego – tak, czasami dziewczyna Móc masz zbyt wiele opcji. Rafinowany, prasowany makuchem, dziewiczy, organiczny. Zwróciliśmy się do twarzy z Nowego Jorku Georgia Louise aby pomóc nam przesiać się przez wiele rodzajów oleju kokosowego na rynku, aby znaleźć odpowiednią formułę dla wszystkich naszych potrzeb kosmetycznych. Jej głośna odpowiedź? Organiczny olej kokosowy z pierwszego tłoczenia, dla wygranej.
„Nie zwracaj uwagi na niepotrzebnie chwalone terminy marketingowe, takie jak ekstra rafinowany, surowy, tłoczony na zimno”, mówi Louise, dodając, że takie etykiety są uwzględniane jako sprytne sztuczki, które mają wpłynąć na Twój zakup. Krótko mówiąc, są dwa pojęcia, na których można się doskonalić: wyrafinowany i nierafinowany. „Rafinowane [oleje] są filtrowane za pomocą glinki wybielającej, aby usunąć zanieczyszczenia, które mogą pozbawić niektórych składników odżywczych, które są kluczowe dla pielęgnacji skóry”. Pozostaw je do swoich potrzeb kulinarnych. „Oleje z pierwszego tłoczenia [lub nierafinowane] są lepszej jakości”.
POWIĄZANE: 10 produktów kosmetycznych, które możesz zastąpić olejem kokosowym
Inne języki, które zwykle można znaleźć na etykietach oleju kokosowego, takie jak tłoczony na zimno, tłoczony z makuchu i ekstra-virgin, są zasadniczo tajnym kodem dla nierafinowanych olejów. Louise wyjaśnia, że oleje tłoczone są wytwarzane przez rafinację mechaniczną i są uważane za czystsze niż oleje rafinowane, jednak zaleca unikanie przekonywania się do wymyślnej terminologii. „Znak »wytłoczony« na etykiecie pochodzi od metody wyciskania oleju z suszonego orzecha kokosowego – co jest tym samym [procesem] olejów z pierwszego tłoczenia”. Według Olej kokosowy dla początkujących (Rockridge Press, 2014), różnica między tłoczeniem na zimno a tłoczeniem makuchu to temperatura, w której produkowane są oleje. Oleje tłoczone na zimno mogą mieć przewagę nad olejami tłoczonymi na zimno, ponieważ nie tracą niektórych właściwości odżywczych na etapie ekstrakcji. Jednak oba nierafinowane olejki są świetnymi opcjami dla Twoich potrzeb w zakresie pielęgnacji włosów i skóry. Aha, a olej kokosowy z pierwszego tłoczenia? W przeciwieństwie do EVOO (lub oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia dla każdego, kto nie podąża za Rachael Ray), nie ma tu żadnej wartości dodanej. Po prostu wyższa cena w niektórych sklepach — być może dla dodatkowy napis na opakowaniu. „Opcje ekologiczne są zawsze moim preferowanym wyborem, ponieważ zostały wyhodowane zgodnie ze standardem rolnictwa ekologicznego USDA National Organic Program (NOP)” – mówi Louise. „Oznacza to, że nie zastosowano żadnych toksycznych ani trwałych pestycydów”.
„Olej kokosowy jest moim ulubionym olejem w pielęgnacji skóry ze względu na jego wiele funkcji leczniczych, a także właściwości przeciwstarzeniowe. Może być stosowany od stóp do głów i jest najbezpieczniejszym olejem nawet dla najdelikatniejszej skóry”. Teraz, kiedy już wiesz, który olejek wybrać, Louise, kto niedawno przygotowała swoich celebrytów i guru piękna, takich jak wizażystka Gucci Westman, na galę Met w tym tygodniu, oferuje wskazówki, jak korzystać z ukochany olej.
Jako środek do demakijażu
„Do demakijażu nałóż niewielką ilość na dłoń i wmasuj
na całej twarzy i szyi” – mówi. Pamiętaj tylko, aby dokładnie wytrzeć olejek i makijaż ciepłą, wilgotną ściereczką do twarzy. „Jeśli nie zostanie prawidłowo usunięty, może zatkać pory”.
POWIĄZANE: 3 sposoby na jaśniejsze, bielsze zęby za pomocą oleju kokosowego
Jako krem nawilżający
„Nałóż niewielką ilość groszku na twarz”. Szybko wchłaniający się olejek doda Ci zroszonego, zdrowego blasku. Jeśli masz skórę tłustą lub skłonną do trądziku, pomiń strefę T, aby uniknąć dodatkowego blasku.
Jako maska do włosów
„Możesz go również stosować jako całonocną maskę do włosów. Osobiście uwielbiam owijać włosy olejem kokosowym i czystym chusteczką”. Nakładaj olej kokosowy na suche włosy na noc przed następnym myciem – ilość w gałkach ocznych w zależności od struktury włosów – następnie umyj pasemka rano jak zwykle zrobiłbym. "Moje włosy są satynowo gładkie po umyciu."
Lubimy Nutiva Organic Virgin Coconut Oil, 12 USD nutiva.com.