Najlepsze witaminy i serum na porost włosów, brwi i paznokci

Chcesz mocniejszych włosów, paznokci i brwi? Oto Twój przewodnik po najlepszych witaminach, serum, szamponach i innych metodach leczenia, które są zgodne z ich oczekiwaniami i faktycznie mogą zrobić zauważalną różnicę.

Z wiekiem włosy stają się cieńsze i matowe, dzięki zmianom hormonalnym i uszkodzeniom stylizacji. Dobra wiadomość: są sposoby, aby Twoje włosy znów były szczęśliwe. Dr Shereene Idriss, dermatolog z Nowego Jorku, zaleca podejście od wewnątrz, zaczynając od diety bogatej w białko i witaminy do włosów, takich jak Nutrafol (88 USD za dostawę na 30 dni; amazonka.pl), co pomaga zwiększyć przepływ krwi do skóry głowy.

Połącz to z nawilżającym szamponem, jak Nioxin System #3 Środek czyszczący ($19; amazonka.pl). Podobnie jak w przypadku pielęgnacji skóry, złuszczanie jest kluczowe dla zdrowych włosów, mówi Anabel Kingsley, trycholog (specjalista od włosów i skóry głowy) z Nowego Jorku. Posługiwać się Peeling do skóry głowy IGK z niskim kluczem ($36; sephora.com) raz w tygodniu, aby stworzyć czystą tablicę dla wzrostu mieszków włosowych.

POWIĄZANE: Najlepsze serum do blaknięcia ciemnych plam

Bez względu na to, ile masz manis, twoje paznokcie są często zaniedbywane pod tym ładnym lakierem. Niezależnie od tego, czy są wypełnione grzbietem, czy obrane, kilka zamian może przywrócić idealną 10. Najpierw użyj zmywacza niezawierającego acetonu – mniej wysusza – do zmycia lakieru – radzi Dana Stern, MD, dermatolog i specjalista od paznokci z Nowego Jorku. Próbować Cutex bez acetonu ($3, amazonka.pl). Nałóż olejek do skórek i pomaluj paznokcie lakierami, które są co najmniej wolne od pięciu (nie zawierają szkodliwych chemikaliów, takich jak formaldehyd).

Spożywanie suplementu biotyny może również pomóc wzmocnić paznokcie, mówi S. Dr Manjula Jegasothy, dermatolog z Miami. Próbować Witalne białka Piękno Kapsułki Boost z biotyną (49 USD; neimanmarcus.com).

WIDEO: 5 skutecznych serum za mniej niż 25 USD

Ach, pożądane brwi – pełne, puszyste i symetryczne. Jeśli nie byłaś nimi pobłogosławiona, wypróbuj te sztuczki: Aby pomóc w promowaniu wzrostu nowych włosów, umyj brwi za pomocą szpuli, aby pobudzić krążenie, a następnie masuj Aforé. Streichera, który zawiera organiczny olejek arganowy. Pomocne również: przesuwanie palcem Odżywka RevitaBrow Advanced ($110; amazonka.pl) codziennie, co poprawia elastyczność i połysk. Na koniec wypełnij łatki za pomocą Podwójna precyzyjna kredka do brwi WunderBrow ($16; amazonka.pl).

Guru brwi Kristie Streicher, twórca pierzastego brwi, w Striiike Salon w Beverly Hills w Kalifornii oraz Ekspert od brwi z Venice Beach, Kelley Baker z Kelley Baker Brows, również zgadza się na porzucenie pęsety i pomady. „Jeśli produkt jest zbyt lepki, może wyrywać włosy”, ostrzega Baker.