Nie mam chłodu. Niezależnie od tego, czy sprawdzam ciśnienie krwi, czytam aurę, czy rozmawiam przez telefon z mamą, zawsze słyszę dokładnie to samo: uspokój się.

Fizycznie ten stres psychiczny objawia się w mojej postawie. Kiedy naprawdę wchodzę w strefę pracy, często garbię się nad klawiaturą z napiętymi ramionami. Robię dokładnie to samo, kiedy staram się zachować ciepło, spacerując na zewnątrz w zimny, wietrzny zimowy dzień w Nowym Jorku.

Tak więc, jak bardzo nienawidzę, gdy ktoś mi mówi, żebym się „uspokoił”, prawdopodobnie powinienem. Dlatego byłem na dole, kiedy Salon i Spa Paul Labrecque w Nowym Jorku dał mi możliwość wypróbowania ich nowego masażu rytualnego CBD w jedno sobotnie popołudnie.

POWIĄZANE: To był najpopularniejszy składnik kosmetyczny w 2018 roku

Co to jest olej CBD?

Olej CBD (lub kanabidiol) jest niepsychoaktywnym składnikiem rośliny konopi, który, jak doniesiono, pomaga zmniejszyć stres, niepokój i stany zapalne — ale nie, to przyzwyczajenie naćpać się.

Nawet jeśli Produkty zawierające olej CBD

click fraud protection
mam jeden z największych trendów w urodzie i wellness ostatnich kilku lat, nie korzystałam z niego wystarczająco konsekwentnie, aby wiedzieć, czy którakolwiek z nalewek i żelek ma jakikolwiek wpływ na mój niepokój. Jeśli chodzi o pielęgnację skóry, wypróbowane przeze mnie produkty zawierające CBD zdziałały cuda, zmniejszając wszelkie stany zapalne lub zaczerwienienia na mojej twarzy.

Ponieważ istnieje Badania że masaże mogą złagodzić bóle mięśni, ciekawiły mnie efekty masażu olejem CBD wrzuconym do mieszanki.

„Niewiele jest wiarygodnych badań dotyczących miejscowego wchłaniania kannabinoidów, ale ponieważ skóra jest największym narządem, ma to sens tak wielu użytkowników przytacza korzyści płynące z CBD, gdy składnik jest nakładany na wiele części ciała” – wyjaśnia Cindy Capobianco, współzałożycielka i prezes z Lord Jones, wiodąca marka produktów zawierających CBD.

Capobianco mówi, że CBD działa jako „środek przeciwbólowy i przeciwzapalny” i wiadomo, że „zmniejsza ból i stan zapalny, gdy jest stosowany miejscowo”. To wyjaśnia, dlaczego może stworzyć kojący i relaksujący masaż doświadczenie.

Co się dzieje podczas masażu CBD?

Zanim zacząłem mój rzeczywisty masaż, Paul Labrecque Salon i dyrektor masażu Spa, Michael Shanahan, wyjaśnił mi, że masaże CBD „może być pomocny dla każdego, kto boryka się z zapaleniem mięśni, problemami z krążeniem, przewlekłym bólem, zapaleniem stawów, bólami głowy i tak wiele jeszcze."

Godzinny masaż całego ciała, głębokich tkanek zaczął się od Shanahan, który zapytał, jakie obszary mojego ciała były uczucie spięcia (kazałam mu mocno się na barkach) i oczyszczanie energii w pomieszczeniu hydrolatem szałwiowym rozpylać. Nastąpił typowy masaż — z wyjątkiem tego, że olej CBD został wtarty w całe moje ciało.

POWIĄZANE: Prawdopodobnie źle używasz oleju CBD 

Shanahan zaczął od moich pleców, uwalniając wszystkie związane ze stresem węzły, a następnie przeniósł się na moje ramiona, gdzie trzymam całe moje napięcie. Kiedy usuwał wszystkie węzły z moich ramion (a były dużo) brzmiało to tak, jakby ktoś ciągle łamał mi knykcie. Trochę bolało, tbh, ale cholera - czy było dobrze, gdy te węzły zostały usunięte.

W tym momencie byłem dość zrelaksowany, ponieważ byłem w trakcie masażu, ale potem Shanahan zapytał mnie, czy mam tendencję do przemyślenia rzeczy ponieważ istnieje przekonanie, że ludzie, którzy mają tendencję do garbienia się w ramionach - co najwyraźniej robiłem podczas masażu, więc daleko. I Michael, tak, tak.

To doprowadziło mnie do spirali w dół, gdzie zacząłem się stresować tym, jak będę wyglądać, kiedy będę starszy, jeśli będę kontynuował tę złą postawę. Kiedy próbowałam się ponownie zrelaksować po zagubieniu się we własnych myślach, Shanahan kontynuował masaż, przechodząc na moje ręce i nogi. Kiedy pracował nad moimi ramionami, uspokoił mnie trochę, mówiąc mi, że biorąc pod uwagę to, jak leżałem na plecach, moje ułożenie ramion nie było świetne, ale nie było straszne. Zanotowałem sobie w pamięci, żeby zacząć zwracać większą uwagę na to, jak siedzę w pracy.

Werdykt

Po zakończeniu masażu CBD czułem więcej zen niż ja, kiedy obudziłem się tego ranka, ale nie inaczej niż po regularnych masażach — a przynajmniej tak mi się wydawało. Kiedy wstałem i wyszedłem na zewnątrz, poczułem się luźny i po prostu dobry ogólnie. Po tym, jak opuściłem Paul Labrecque, w drodze powrotnej do mojego mieszkania trafiłem na Whole Foods. Zwykle wycieczka do WF w sobotnie popołudnie doprowadza mnie do szału. Mimo że sklep był gorącym bałaganem z długimi kolejkami do kasy i garstką płaczących dzieci w wózkach, nie byłem przez to sfazowany.

Kiedy później tego wieczoru wzięłam prysznic, odkryłam, że założyłam bieliznę z powrotem na lewą stronę i nie zauważyłam tego przez całe popołudnie. chyba ja było na innym poziomie chłodu.