Demi Lovato o wychodzeniu z narkomanii, ponownym umawianiu się na randki i rutynowym treningu

Słowo do mądrych: nie podejmuj walki z Demi Lovato.

Jeśli uda ci się przedostać przez armię piosenkarki i autorki tekstów Lovatics, superfanów, którzy stanowią sporą i wokalną część jej ogromnej 65 milionów obserwujących na Instagramie, nadal musiałbyś ominąć jej psy i jej pełnoetatowego ochroniarza, którzy wszyscy mieszkają z nią w Hollywood Wzgórza.

Wtedy, jeśli dotarłbyś do Lovato, miałbyś do czynienia z niebieskim pasem w jujitsu, który jest również wyszkolony w boksie i Muay Thai. Lovato ma doskonały prawy hak, zaciekły lewy podbródek i cholernie dobrą półobrotówkę.

„Gdybym była w jakimś niebezpieczeństwie, wiem, że mogłabym z łatwością złamać komuś rękę lub go udusić” – mówi, boso na ringu w Unbreakable Performance Center w West Hollywood. „Po prostu czuję, że mogę o siebie zadbać”.

Jest poniedziałkowy poranek w styczniu, a ona ma na sobie ciężkie rękawice bokserskie, właśnie skończyła długą kombinację ruchów. Jej trener – przystojny brazylijski zawodnik mieszanych sztuk walki, którego lewe ucho nie przetrwało całkowicie poprzednich kłótni – trzyma butelkę wody Lovato przy ustach, by na chwilę się nawodnić. Potem zaczynają od nowa rutynę.

POWIĄZANE: Demi Lovato oferuje bezpłatne usługi zdrowia psychicznego fanom w trasie

„Czasami wyobrażam sobie, że to nasz prezydent”, żartuje, rzucając potężnym ciosem w czerwony worek treningowy, a następnie kopnięciem w lewe kolano. To jedyna wzmianka – poważna lub komiczna – którą ten zagorzały zwolennik Hillary Clinton zrobi: Donald Trump dzisiaj, ponieważ, jak wyjaśnia, „Czuję, że 1) to głuchy na uszy i 2) moje uczucia do nikogo lub czegokolwiek nie zmienią sytuacji”.

Poza tym trening to radosne, medytacyjne miejsce Lovato, gdzie gniew, daremność i frustracja wychodzą przez okno. A Unbreakable, ekskluzywna siłownia o rzut kamieniem od Chateau Marmont, jest swego rodzaju azylem klubowym – a odkąd jest trzeźwa od sześciu lat, jej wersja Cheers.

Lovato ćwiczy tu prawie codziennie. Celowo przeniosła się do domów, aby mieć krótsze dojazdy. (Jej matka, była cheerleaderka Dallas Cowboys, która niedawno opublikowała pamiętnik o wychowaniu Lovato i jej dwie siostry, nadal mieszka pół godziny drogi stąd w Sherman Oaks.)

WIDEO: Zobacz, jak Demi Lovato demonstruje swój ruch w kierunku uwodzenia

Jest tu wielu jej przyjaciół. Jeden z pracowników Unbreakable nawet niedawno próbował zostać tancerzem pomocniczym podczas jej nadchodzącego spotkania wiosenna trasa z DJ Khaled, na który Lovato jest szczególnie podekscytowany rozpoczęciem. „Wszyscy spędzamy czas” – mówi Lovato o innych bywalcach siłowni. „Jeśli urządzę przyjęcie, po prostu wyślę biuletyn dla wszystkich tutaj”.

Jej trening się skończył, Lovato jest teraz poza ringiem w prywatnym barze z koktajlami Unbreakable. Trenerzy i klienci wtrącają się, chwaląc jej postępy i witając ją falami i uściskami. Rozpakowuje swoją poranną przekąskę, mieszankę orzechów makadamia, suszonych owoców i kefiru, którą jej szef kuchni przygotował dla niej w torbie do zamrażania Whole Foods, i zaczyna kopać.

Mówi, że chodziła na siłownię jeszcze częściej, ale Unbreakable – co, tak, brzmi tak, jakby to była nazwa jednego z hymnów Lovato – jest otwarte tylko sześć dni w tygodniu. „Niedawno zacząłem ćwiczyć jogę w niedziele, ale mi się to nie podoba. Nie jestem osobą typu jogi” – mówi Lovato. – Ale próbuję… staram się uspokoić swój umysł.

W rzeczywistości Lovato od lat ma wiele na myśli. W 2011 roku zaczęła szczerze mówić o swojej diagnozie afektywnej dwubiegunowej, zmaganiach z cięciem, uzależnieniach od narkotyków i alkoholu – pionierskim posunięciu. Zeszłej jesieni w swoim pełnometrażowym filmie dokumentalnym Po prostu skomplikowane, który obejrzano prawie 14 milionów razy na YouTube, wyznała, że ​​ma problemy z jedzeniem i byłaby otwarta na randki z kobietą. „Jestem bardzo płynny i myślę, że miłość to miłość” – wyjaśnia dzisiaj Lovato. „Możesz go znaleźć w każdej płci. Podoba mi się wolność, jaką daje możliwość flirtowania z kimkolwiek zechcę.” (Przez sześć lat była związana z aktorem Wilmerem Valderramą; zerwali w 2016 roku.)

Urodzona w Albuquerque w stanie Nowy Meksyk, Lovato zaczęła swoją przygodę z Seleną Gomez Barney i przyjaciele przed dołączeniem do stajni młodych gwiazd Disneya w 2007 roku, jako główna gwiazda Camp Rock filmy (z udziałem Jonas Brothers) oraz własne seriale, Sonny z szansą, który trwał przez dwa sezony od 2009 do 2011 roku. Po raz pierwszy weszła na odwyk w 2010 roku, po kłótni z tancerzem podczas światowej trasy koncertowej Jonas Brothers.

POWIĄZANE: Demi Lovato mówi, że odbiera moc od ciała-shamerów za pomocą skwierczących zatrzasków bikini

„Nie sądzę, że kiedykolwiek byłam złą dziewczyną” – mówi Lovato o tym, jak została zaszufladkowana przez prasę. „Myślę, że po prostu byłam otwarta na moje problemy i byłam autentyczna wobec tego, kim jestem. Sposób, w jaki ludzie mnie postrzegali, był sposobem, w jaki chcieli mnie postrzegać”. A teraz dopadła ją nowo odkryta kultura wyznania w Hollywood. Tylko w ciągu ostatnich kilku miesięcy otworzyły się śluzy, zapoczątkowując erę #MeToo. Lovato mówi, że nigdy nie doświadczyła ani nie widziała żadnego seksualnego znęcania się w branży muzycznej, „ale przeszedłem przez inne rzeczy, które nie miały nic wspólnego z branżą.

„Musisz mówić o różnych rzeczach” – mówi. „Musisz użyć swojego głosu na dobre. Myślę, że to właśnie zaczyna robić wiele osób. Nie miałem nikogo, kto by to robił, kiedy byłem młodszy. Dorastałem w epoce naprawdę chudych celebrytów. Taki był wygląd. I fajnie było być widzianym na imprezowaniu. Narkotyki były glamourowane, a kiedy miałam 12 czy 13 lat, nikt [na którego patrzyłem] nie mówił o chorobie psychicznej. Nikt nie mówił o zaburzeniach odżywiania. Nikt nie mówił o cięciu. Chciałem, żeby moja młodsza siostra była kimś, na kim mogłaby się wzorować. Przyjąłem tę rolę, ponieważ wiedziałem, że to ważne”.

Jednak nie zawsze jest łatwo wcielić się w tę rolę. Zwłaszcza, gdy wyzwalacze są wszędzie. Narcos oraz Breaking Bad to przykłady programów telewizyjnych, które Lovato mówi, że nie może się nawet włączyć. „Zioło mi nie przeszkadza, ale jeśli widzę koks, pigułki, a nawet igły, to po prostu wkłada je do mojego mózgu i nie muszę tego widzieć”.

I chociaż kocha swoich fanów i uwielbia koncertować – mówiąc, że dostaje motyle tylko wtedy, gdy „jest ktoś, kogo lubię wśród publiczności” – spotykanie się i pozdrawianie przed i po koncertach może być trudne. „Są bardzo emocjonalni. Wiele razy ludzie korzystają z tej okazji, aby zrzucić na mnie swoje problemy, ponieważ nie wiedzą, z kim jeszcze porozmawiać” – mówi Lovato. „Pokazują mi swoje kawałki. Ludzie podchodzili do mnie i mówili: „Zamierzałem się zabić, dopóki nie dostanę tego spotkania i powitania”. A ty po prostu odpowiadasz: „Co?”. Czasami potem medytuję. Czasami po prostu oddycham. Kiedyś się szałowałem. Jest bardzo ciężki.

POWIĄZANE: Czy strój do zasilania może wymazać twoją niepewność?

To także, po części, miejsce, w którym pojawia się boks – dbanie o siebie. To jej MO we wszystkich aspektach jej życia. I w rezultacie, jak mówi, stara się nie odmawiać sobie tego, czego chce, jak wegańskie kulki z ciemnej czekolady, które kupiła poprzedniego wieczoru w supermarkecie. „W porządku” – mówi. „Czasami będziesz mieć dwa desery. Nie jesteś złą osobą. To tylko jedzenie i nie ma nad tobą władzy. Widzi się z terapeutą dwa razy w tygodniu, a raz w tygodniu z dietetykiem, „więc to tak jakby [chodzę na terapię] trzy razy w tygodniu”.

Lovato codziennie pisze listę wdzięczności. „Napiszę do przyjaciela i wyślemy sobie cztery lub pięć rzeczy, za które jesteśmy wdzięczni i dlaczego”. Dzisiaj te rzeczy mogą obejmować, wyjaśnia, „moje psy, moi przyjaciele, ta siłownia. Możliwość lotu do Nowego Jorku w ciągu kilku godzin bez konieczności jazdy samochodem. Możliwość podzielenia się z wami moimi opiniami i historią.”

Oprócz poszukiwania nowych artystów dla wytwórni płytowej, którą stworzyła z Nickiem Jonasem i dyrektorem muzycznym Philem McIntyre, Safehouse Nagrywa i zaczyna ponownie zanurzać palec w aktorstwie (tym razem, ma nadzieję, w filmach), korzysta ze swojej niezależności, nawet online randki. „Nie cierpię, ponieważ jestem sam” – mówi Lovato. „Przez wiele lat byłem w związku i nie uczyłem się o sobie. Teraz uczę się tego, co lubię, czego potrzebuję i czego chcę.”

Obejmuje to kogoś, kto rozśmieszy ją i „traktuje mnie jak królową”, mówi. Poza tym, tak jak na ringu bokserskim, „zwykle jestem pierwszy, który wykonuje ruch. Zawsze to ja mówię: „Pozwól, że zdobędę twój numer”. Albo wślizguję się do ich DM na Instagramie”.

POWIĄZANE: Wyzwanie ubierania się po zdobyciu 43 funtów na prednizon

W zeszłym roku była powiązana z Guilherme „Bomba” Vasconcelosem i rozważa randkę z innym zawodnikiem MMA. Oglądanie ważnej innej walki jest bardzo stresujące, „ale jest coś atrakcyjnego w byciu tak napędzanym i ryzykowaniu wszystkiego dla czegoś, co kochasz”.

Mimo to Lovato upiera się, że jedynym miejscem, w którym ściągają jej rękawiczki, są związki. „Jestem bardziej dyskutantem. Będę się kłócić – mówi, mrugając. „Ale życie jest za krótkie na dramaty”.

Fotograf Carter Smith. Redaktor mody: Law Roach. Włosy: Teddy Charles. Makijaż: Daniel Martin. Manikiurzystka: Michelle Saunders. Scenografia: Ward Robinson. Produkcja: Tyler During.

Więcej takich historii znajdziesz w kwietniowym wydaniu W stylu, dostępne w kioskach i na pobieranie cyfrowe 16 marca