Embora o muco do caracol seja um ingrediente popular nos cuidados com a pele coreanos, "slugging" não tem nada a ver com lesmas reais (ou estatísticas de rebatidas, se você é um fã de beisebol).
A tendência K-beauty - agora um hack viral do TikTok - para pele hidratada e úmida, na verdade não envolve mais nada do que esfregar seu rosto com um hidratante oclusivo pesado como vaselina à noite antes de dormir.
O método de hidratação ganhou popularidade pela primeira vez em Fórum Skincare Addiction do Reddit, onde os Redditors atribuem o crédito de dormir com os rostos untados ao "estilo lesma" por sua pele macia e brilhante.
Antes de pegar uma banheira de Vaselina (O hidratante de escolha do Skincare Addiction para slugging), recorremos a dois dermatologistas de renome para quebrar o benefícios desta técnica de hidratação K-beauty, junto com se a "vida da lesma" é ou não certa para sua pele modelo.
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Slugging realmente hidrata sua pele?
A resposta curta? Sim - especialmente se você tiver pele seca ou comprometida devido a tratamentos ou doenças inflamatórias como eczema.
"É útil manter a hidratação na pele, especialmente durante o inverno, quando os aquecedores que sugam a umidade estão sempre presentes", diz Elyse Love, M.D., F.A.A.D., dermatologista credenciada na cidade de Nova York. "Também é útil para proteger a pele de irritantes externos, o que a torna uma barreira calmante para pele sensível, pele propensa a eczema e cicatrização de pele por meio de procedimentos cosméticos ou cirúrgicos."
Como você incorpora o Slugging em sua rotina de cuidados com a pele?
Assim como comer chocolate e percorrer o Instagram, é melhor fazer slugging com moderação, especificamente no noites em que você não está usando ativos em sua rotina de cuidados com a pele, como retinóides ou esfoliantes químicos como AHA ácidos.
"A vaselina, quando usada para aplicação de doses, não é apenas um hidratante típico, é realmente um oclusivo destinado a bloquear tudo", Kavita Mariwalla, M.D., F.A.A.D., um dermatologista certificado em West Islip, NY.
O Dr. Mariwalla diz que revestir sua pele com vaselina após a aplicação de retinóides ou ácidos AHA aumentaria a penetração desses ingredientes, podendo causar irritação.
Em vez disso, viva a "vida da lesma" nas noites em que sua rotina se concentra na hidratação. O Dr. Love recomenda o uso de produtos hidratantes como essências, soros protetores da pele e / ou hidratantes leves sob a vaselina para manter a umidade e auxiliar no reparo da barreira da pele.
Para manter sua rotina equilibrada, alterne entre usar ativos alguns dias por semana com doses uma ou duas vezes por semana.
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Quais tipos de pele devem tentar slugging?
Lesões podem beneficiar a pele seca ou sensibilizada, mas aqueles que são propensos a erupções devem proceder com cautela.
"Embora a vaselina não seja comedogênica (não causa erupções), ela bloqueia tudo o que está sob a pele - incluindo óleos naturais feitos por pele naturalmente oleosa", explica o Dr. Love. "Eu recomendo um ponto de teste antes de aplicar um slug em todo o rosto para peles com tendência a acne. Pelo mesmo motivo, os produtos à base de óleo não devem ser aplicados por baixo da vaselina. "
Além de agravar a acne, as lentidões podem causar miliária (erupção cutânea) em pessoas que tendem a suar durante o sono.
Outra razão para ficar apenas algumas noites por semana? A vaselina não é hidratante, mas retém a umidade da pele, evitando a perda de água transepidérmica, que ocorre naturalmente. A retenção de umidade extra pode realmente interromper as funções naturais da barreira da pele.
"Essa diminuição na perda de água transepidérmica mantém a água nas células da pele, o que as torna hidratadas. Em certas condições de pele, essa perda de água aumenta, o que cria esse ciclo de função de barreira cutânea prejudicada que piora a pele ", diz o Dr. Mariwalla. "O problema é que se você aplicar vaselina todas as noites, você pode realmente interromper a função normal da pele, então sua água transepidérmica normal a perda é retardada e, em seguida, há muita água retida na pele e a barreira torna-se disfuncional também nesse caso extremo. "
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A vaselina é segura para a pele?
Talvez navegando pelo Instagram ou Reddit de cuidados com a pele, você tenha visto informações conflitantes sobre se a vaselina é ou não tóxica para a pele. Para esclarecer as coisas: é um ingrediente perfeitamente seguro.
"A polêmica decorre do fato de que o petróleo não refinado é proibido em cuidados com a pele em Europa, "Dr. Love explica. “No entanto, essa proibição está relacionada apenas ao petróleo não refinado, que não é usado em produtos para a pele, como vaselina, Aquaphor e pomada Cerave. Todos esses produtos são criados a partir de petrolato refinado, estão disponíveis na Europa e são considerados seguros e benéficos para a pele. "
E se você precisar de mais garantias:
"A beleza do petrolato é que, para ser limpo para uso na pele, é super refinado e realmente livre de ingredientes prejudiciais", acrescenta o Dr. Mariwalla. "O tamanho molecular é muito grande para penetrar na pele (daí a razão pela qual o slugging funciona). Usamos em feridas o tempo todo porque acelera o tempo de cicatrização e é melhor / mais barato / menos efeitos colaterais do que coisas como Neosporin e Bacitracin. "
O mesmo vale para Aquaphor, se você preferir em vez de vaselina.
"Algumas pessoas defendem a vaselina em comparação com o Aquaphor porque o Aquaphor contém lanolina", diz o Dr. Mariwalla. "A razão é porque tem havido alguma preocupação sobre a lanolina causar dermatite de contato, mas um artigo recente desmascarou isso. "
Embora a Dra. Mariwalla não ache que as pessoas devam ter medo do petróleo, se você quiser um produto alternativo para usar, ela recomenda Dr. Rodgers Restore Healing Balm.