Trabalhei em casa durante dois anos e foi só isso que usei.

Por Eva Thomas

Atualizado em 20 de março de 2020 às 17:45

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Trabalhei em casa por mais de dois anos e, nesses dois anos, aprendi muito sobre como melhor trabalho de, bem, sua casa. Acredite em mim, eu entendi: pode ser difícil separar as 9h às 17h da rotina doméstica quando você está trabalhando no mesmo espaço, e é ainda mais difícil ser produtivo sentado no sofá (ou na cama). É por isso que, na metade da minha segunda semana como WFH em 2017, decidi criar uma mesa improvisada e nunca olhei para trás - ou trabalhei em meu sofá - desde então.

Ainda há pesquisas em andamento sobre o prós e contras de ficar em pé versus sentar enquanto você trabalha, embora tenha sido dito que fazer as duas coisas o dia todo também não é o ideal. E embora eu não esteja dizendo isso

mesas em pé são melhores para sua saúde, Eu sei que o improvisado que criei com esses $ 44 bandeja de bambu para laptop ajudou a aumentar meus níveis de produtividade e me permitiu separar mais facilmente meu espaço de trabalho do meu espaço residencial.

Então aqui está o que eu faço: eu nunca trabalho na minha cama e tento limitar o trabalho do meu quarto, se puder. Eu sei que muitas pessoas vivem em estúdios menores com um único espaço de estar, então o último nem sempre é uma opção (embora o primeiro provavelmente seja). Durante meu horário de trabalho, dedico uma parte da mesa da cozinha como meu espaço de escritório, onde alterno entre sentar e ficar em pé simplesmente colocando meu favorito de todos os tempos bandeja de bambu para laptop em cima da mesa quando quero ficar de pé e removê-la quando preciso dar um descanso aos meus pés. Isso é tudo que existe na minha mesa secreta (bem, não tão secreta) DIY.

Com muitos de nós WFH nas próximas semanas, é natural que tenha havido um aumento de 406 por cento nas pesquisas do Pinterest para configurações de home-desk. Minha configuração permitiu que eu me recuperasse durante uma parte do dia e escrevesse histórias para você em uma mesa de pé tornada possível por isso bandeja multiuso para laptop. Bônus: também posso trabalhar alguns agachamentos. Então, sou mais produtivo e posso me exercitar? Nada supera isso.