Middleton fez o anúncio ao falar sobre sua gravidez em sua última coluna mensal no supermercado do Reino Unido, Waitrose Kitchen revista. No artigo, intitulado "Exercícios durante a gravidez", ela abordou seu primeiro trimestre e sua jornada para encontrar uma rotina de exercícios que funcionasse para ela e para o bebê.
"Quando soube da feliz notícia de que estava grávida, percebi que precisava ajustar o meu normal Rotina de 4 a 5 dias por semana e encontrar uma maneira de continuar meus exercícios com segurança durante os três trimestres ", escreveu ela.
"Sou fanática por esportes e li muitos livros e sites sobre exercícios durante a gravidez mas fiquei desapontado com as informações técnicas limitadas sobre o que você pode e não pode fazer ", ela contínuo. "Descobri isso particularmente durante o primeiro trimestre mais arriscado. E esta sendo minha primeira gravidez, eu tinha tantas perguntas que senti que não tinham nenhuma resposta. "
Felizmente para Pippa, ela não sofreu do mesmo enjoo matinal, Hyperemesis Gravidarum (HG), que sua irmã, Kate Middleton, suportou durante suas três gestações. “Tive a sorte de passar no exame de 12 semanas sem sofrer de enjôo matinal”, revelou Pippa. "Isso significa que fui capaz de continuar normalmente e continuar a maioria dos meus esportes com melhor conhecimento e, mais importante, com profissionais para aprender."
"Tenho notado meu corpo mudar e aumentar de peso, mas por meio de exercícios e esportes eficazes, sinto que ele está sendo fortalecido para apoiar uma gravidez, parto e recuperação saudáveis", acrescentou ela.