Como cuidar de cabelos grisalhos

Todo mundo se lembra do primeiro cabelo grisalho. É um lembrete físico chocante de que sim, você está envelhecendo (e, sem dúvida, mais sábio). Com o tempo, o cabelos grisalhos desonestos você continua descobrindo que vai se multiplicar até ficar totalmente cinza ou sal e pimenta. Mesmo que todos nós eventualmente tenhamos cabelos grisalhos, é uma mudança que não acontece com todos na mesma idade para todos.

Não é à toa que temos tantas perguntas sobre cabelos grisalhos. Então, o que causa cabelos grisalhos, por que alguns de nós começam a ficar grisalhos mais cedo do que outros, e como você deveria cuidar de cabelos grisalhos? Com a ajuda do dermatologista certificado pelo conselho da cidade de Nova York Dra. Shari Marchbein, estamos respondendo às perguntas mais comuns sobre como ficar grisalho, junto com como cuidar dos cabelos naturalmente grisalhos.

"A cor do cabelo é determinada pela sua genética e pelo pigmento chamado melanina, dos quais existem dois tipos principais: feomelanina (vermelha) e eumelanina (preta ou marrom)", diz o Dr. Marchbein. "Cabelo grisalho ocorre quando as células pigmentares (ou melanócitos) do cabelo começam a produzir menos melanina." A quantidade de melanina produzida pelo seu corpo também é determinada pela genética.

A causa mais comum de cinza ou cabelo branco é o envelhecimento normal. Conforme as pessoas envelhecem, seus cabelos eventualmente ficam grisalhos e depois brancos. Dr. Marchbein diz que este processo é denominado acromotriquia.

"A acromotriquia normalmente começa no início dos anos 20 nos homens e no final dos 20 anos nas mulheres", explica ela.

No entanto, a cor do cabelo e a raça são dois fatores que podem afetar quando você começa a ficar grisalho. De acordo com um estudo do Associação Britânica de Dermatologistas, cinquenta por cento da população tem cerca de 50 por cento de cabelos grisalhos por volta dos 50 anos. Os resultados desta pesquisa também descobriram que a taxa de cinza das pessoas está ligada à sua etnia. Caucasianos e ruivos tendem a ficar grisalhos mais cedo.

"A idade em que o envelhecimento começa parece quase inteiramente devido à genética e, portanto, não pode ser alterada, embora anormalidades da tireoide, eventos de estresse (que podem fazer você verter o cabelo e o cabelo resultante que cresce de volta pode ser de uma cor diferente), bem como certas deficiências de vitaminas podem levar a cabelos grisalhos ", diz o Dr. Marchbein.

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A resposta? Um não difícil. Embora existam fatores externos, como eventos de estresse, que podem desencadear a queda de cabelo e cabelos grisalhos, quando e como você fica grisalho depende inteiramente da genética.

Portanto, não desperdice seu dinheiro com todos esses suplementos e produtos tópicos que afirmam atrasar o inevitável. Dr. Marchbein disse que eles não vão funcionar. "Nossa predisposição para o envelhecimento é determinada por nossa genética, idade e produção de melanina subseqüente no cabelo", explica ela.

Em primeiro lugar, o cabelo grisalho não fica grisalho - ele cresce assim. Dr. Marchbein diz que a produção de melanina no cabelo é reduzida de seu tom original loiro, marrom ou vermelho. Portanto, à medida que envelhecemos, os novos fios de cabelo que crescem têm maior probabilidade de ser brancos ou grisalhos.

Além de sua cor cinza ou prata, esses cabelos também podem ter uma textura diferente. “Os cabelos grisalhos tendem a ser mais ásperos e secos do que a cor natural do cabelo”, diz ela.

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As primeiras coisas primeiro: não os arranque. Quando você começa a encontrar alguns tons de cinza aleatórios, agarrar sua pinça pode parecer uma boa ideia, mas arrancar um fio de cabelo cinza não vai eliminá-lo porque ele vai Voltar a crescer.

Outra razão para não arrancar? Pode danificar o folículo piloso. “Os dermatologistas recomendam não arrancar nenhum tipo de cabelo, não porque vai produzir mais cabelo, mas porque Traumas repetidos no cabelo podem danificá-lo e, na verdade, fazer com que você perca cabelo permanentemente naquele local ", explica o Dr. Marchbein.

Além de ficar com os cabelos grisalhos, nosso couro cabeludo também tende a ficar mais seco à medida que envelhecemos. O Dr. Marchbein recomenda diminuir a frequência com que você lava o cabelo todas as semanas para não retirar a oleosidade natural e cortar as ferramentas quentes para que o cabelo não fique quebradiço.

Cabelos grisalhos também são propensos a ficarem avermelhados por penteados, poluição e danos ambientais, portanto, lave-os com um shampoo roxo (a mesma fórmula para cabelos loiros) uma vez por semana ajudará a cortar o amarelecimento para que o cabelo branco e prateado fique vibrante e brilhante novamente.