A vergonha é uma grande moeda hoje em dia, especialmente quando é usada contra as mulheres. Muitas das decisões que tomei no passado foram tentativas de evitar ser envergonhado. E eu finalmente terminei com isso.

Nos últimos quatro anos, aprendi muito sobre mim mesma, ou seja, que não sou muito boa em ser uma pessoa famosa. A vida rápida não é mais para mim: a) não consigo acompanhar, eb) não é mais interessante. Reduzi todas as áreas da minha vida, desde meus relacionamentos pessoais até minha música, até sentir que estava em um lugar honesto e verdadeiro. Totalmente despojado: é assim que minha casa está, é assim que minha lista telefônica está e é assim que meu quarto álbum, Sem vergonha, foi criado.

Minha relação com a vergonha começou quando meu primeiro álbum foi lançado na Inglaterra no final de 2006 e eu estava sendo perseguido por tablóides. Eles odeiam as mulheres e gostam de fazer com que elas se sintam amedrontadas e humilhadas - esse é todo o seu M.O.

Então, eles tiraram uma foto minha de paparazzi, e a manchete seria “Lily tem um embaraçoso isso ou aquilo”. Lembro-me de pensar: "Isso é

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minha emoção. Você não pode dizer que estou envergonhado, a menos que você verifique comigo primeiro. ” Se eles me pegaram depois de um longa noite de bebedeira ou de mau funcionamento do guarda-roupa, sempre foi enquadrado como: "Você deveria estar envergonhada."

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Quando olho para trás agora, percebo que não tenho nada do que me envergonhar. Eu tinha 20 anos e estava ganhando milhões de libras e me divertindo pra caralho. (E eu estava usando roupas lindas que foram emprestadas para mim, então elas nem sempre serviam corretamente.)

Mas, na época, esse tipo de atenção da imprensa afetou minha autoimagem. Ao longo dos meus 20 anos, passei fome porque me achava gordo demais. Eventualmente, fiquei bulímica. Eu estava tão desconfortável com meu corpo que nos dias de folga eu tomava pílulas para dormir por dois ou três dias seguidos, então eu não comia. Foi muito ruim.

Eu também me sentia envergonhado profissionalmente se as coisas não dessem certo. Eu estava tentando agradar a todos, então se a gravadora não estivesse feliz com minhas vendas ou pessoas estavam criticando a minha aparência, senti como se tivesse que fazer o que fosse preciso para ser considerado bem-sucedido.

As coisas chegaram a um ponto crítico para mim em 2014 com meu terceiro álbum, Sheezus. Eu tinha uma nova equipe criativa ao meu redor, e eles estavam me colocando em roupas com as quais eu não me sentia confortável e me encorajaram a não comer. Além disso, eu não estava no melhor lugar para começar - eu estava sofrendo de depressão pós-parto depois de ter minha segunda filha, Marnie, e não tinha realmente me recuperado de um filho natimorto em 2010. Foi uma cena ruim. Criativamente, eu estava tentando escrever músicas que achava que eram o que a indústria queria, não o que eu queria. Eu me lembro de ouvir Miley Cyrus no rádio e pensando: “Eu preciso ser assim. Isso é o que as crianças querem. ” Eu me perdi.

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Assim que comecei a promover o álbum, parecia errado, mas eu não poderia voltar atrás. Depois de iniciar um ciclo de álbum, você está nele. Mas eu não conseguia fazer isso com convicção - muito do que sempre fiz como compositor é verdade e honestidade. Eu tinha vergonha de tudo o que estava acontecendo, então, na estrada, durante a turnê, comecei a beber mais. Isso, combinado com ficar longe de Marnie e de minha filha mais velha, Ethel, por longos períodos de tempo, fez com que eu me sentisse ainda pior.

Eu me preocupava em estar em turnê por períodos tão longos que meu vínculo com minhas filhas fosse quebrado. Eu tinha tanta culpa em relação a isso. No final da turnê, eu estava criando motivos para não ir para casa porque não conseguia lidar com eles preferindo o pai a mim. Foi o culminar de toda a vergonha interna que vinha acumulando. Quando cheguei em casa, meu casamento acabou e cheguei ao fundo do poço - fiquei sem praticamente nada. Eu tive que me reconstruir totalmente.

Com Sem vergonha, Eu queria fazer uma música tão boa que as pessoas quisessem sem que eu tivesse que fazer coisas vazias para vendê-la. Nenhuma vergonha é onde estou. Minha vida agora tem uma rotina. Eu divido a guarda com meu ex, então tenho uma semana, quando estou focado em ser mãe, e depois na minha semana de folga, quando as meninas estão com o pai, estou focado em trabalhar.

Eu cortei completamente todas as merdas de que não preciso e não estou deixando ninguém afetar o que sinto sobre mim mesmo ou viver minha vida. Sinto-me livre.

—Como disse a Leigh Belz Ray

O novo álbum de Allen, Sem vergonha, está fora agora.

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