No dia em que conhecemos Kate Hudson às 11 da manhã, ela dormia apenas três horas e meia desde a noite anterior, graças ao seu recém-nascido, já havia gravado um HOJE segmento, rapidamente mudou de roupa e, em seguida, sentou-se para um dia de entrevistas - todas com Rani Rose de 3 meses de idade a reboque.

Parece exaustivo, certo? Confie em nós, ela está bem ciente.

Kate Hudson incorporar

Crédito: Ilya S. Imagens Savenok / Getty

“É a terceira vez [tendo um bebê], você simplesmente acha que é como andar de bicicleta”, disse ela No estilo. “É muito, vamos colocar assim. Isso é muito. Felizmente, tenho o tipo de constituição que consegue viver com três horas de sono, desde que consiga recuperar o tempo perdido. Agora, tenho cerca de três anos e meio hoje e estou indo muito bem. Eu apenas digo, irei jantar hoje à noite, em seguida, dormir e finalmente descansar. "

Hudson se mantém trabalhando duro, mas mesmo tendo uma nova menina não a impediu de adicionar ao seu currículo. Sua empresa de roupas ativas, a Fabletics, até jogou em sua decisão de assinar seu mais recente empreendimento: ser a nova embaixadora da WW, formalmente conhecida como Vigilantes do Peso.

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“As fábulas se tornaram uma parte importante da minha vida, e percebi que a primeira coisa que as pessoas me perguntam é: 'Qual é a sua dieta? O que você come? '”Ela disse. “Eu sempre disse que não acredito em dietas. Não acho que dietas sejam o caminho a percorrer. Acho que as dietas não funcionam. Você tem que mudar seu estilo de vida. ”

Para ela, isso significa ingressar na WW (e na Oprah) com objetivos que são mais sobre bombear leite materno do que perder peso.

“No momento, é mais para ter certeza de que estou bombando. Minha vida é toda sobre leite. É como, ‘Estou comendo? E estou comendo carboidratos suficientes? E ter certeza de que estou produzindo a quantidade certa de leite? Estou bombeando o suficiente? '”, Disse ela. "Então esse é o meu número um."

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Um próximo filme, ela acrescenta, é o número dois. "Estou prestes a fazer um filme em que tenho que ser bastante forte", disse ela. "Eu gostaria de ver se eu consigo, você sabe, chegar lá. Eu posso ficar muito forte, mas gostaria de ver se consigo aumentar um pouco, porque [meu personagem] precisa ser muito forte. Ela é uma personagem mentalmente difícil, mas seu corpo precisa ser bastante forte. Portanto, estou animada para poder fazer isso - não posso fazer isso enquanto estou amamentando - mas será emocionante entrar nisso. Eu geralmente não levanto pesos, então provavelmente estarei levantando pesos. ”

Quando Hudson se juntou à WW, seus filhos mais velhos - Ryder de 15 anos, Bingham de 7 - estão prestando atenção.

"Ryder já está falando sobre, você sabe,‘ Bem, quantos pontos é isso? ’Você começa a querer saber,‘ Bem mãe, quantos pontos é esta barra? ’E eu tenho que dizer, você fica chocado com todas aquelas "barras saudáveis". Quero dizer, quando você analisa a ciência por trás disso, o que a WW faz por você, e você percebe quanto do dia isso é assumindo. É selvagem. ”