Mulheres Badass celebra as mulheres que aparecem, falam e fazem as coisas. Aqui, a autora e ativista Scarlett Curtis - um InStyle de fevereiro de 2020 Foda 50 homenageada - fala sobre sua experiência com depressão.
Atualizado em 07 de fevereiro de 2020 às 10h
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Como a maioria das pessoas, tenho um trabalho muito ocupado. Meu diário está cheio de reuniões, gravações de podcast, encontros de ativistas e painéis de discussão. Normalmente essas coisas enchem meu coração de alegria. Eles me deixam empolgado por ser um humano e determinado a fazer mudanças no mundo. E então minha depressão bate.
Quando me sinto deprimido, não consigo sair da cama. Afeta minha capacidade de ser pessoa e é muito fácil de encobrir. Enviei dezenas de e-mails cancelando reuniões por causa de episódios fictícios de "intoxicação alimentar" ou "o gripe." Eu preferiria descrever graficamente as funções corporais do que admitir que é minha mente que está doente, não meu corpo.
No passado, deixei minha saúde mental tornar minha vida muito pequena. Evitei fazer planos ou compromissos por medo de que minha mente acabasse sabotando qualquer chance que eu tivesse de realizar meus sonhos. Cinco anos atrás, quando eu tinha 19 anos, a depressão quase me levou a tirar minha vida. Mas hoje em dia, depois de mergulhar totalmente no movimento feminista e ser aberta sobre minha doença mental, minha vida parece muito grande. O que mudou não foi a química do meu cérebro - foi minha capacidade de me abrir e ser honesto.
Embora eu nunca vá ficar livre da depressão, não tenho que deixar que ela me domine. Agora, quando faço planos, tento o meu melhor para mantê-los. Eu aprecio meus compromissos. E quando a depressão cai sobre mim (o que ainda acontece), sou honesto sobre o que estou passando.
Em dezembro, recebi o Prêmio Changemaker para jovens ativistas da organização feminista Igualdade agora. Foi surreal, pois há anos admiro e apóio o Equality Now. Essa conquista nunca teria sido possível se eu continuasse me escondendo da minha depressão. A abertura sobre minhas lutas me deu a confiança que ansiava há anos. Finalmente me sinto capaz de participar do mundo ao meu redor. E embora não seja glamoroso ou sexy e certamente não tenha sido fácil, retomar minha vida é a coisa mais foda que eu poderia fazer.
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O novo livro de Curtis, Não é certo se sentir triste e com outras mentiras, está fora agora.