Mitos do coronavírus que você deve conhecer, de acordo com especialistas

Desde o Organização Mundial da Saúde (OMS) declarou oficialmente o surto de coronavírus uma pandemia em 11 de março, o vírus mortal e único na vida se infiltrou em todos os cantos de nossas vidas. Desde 16 de dezembro, houve mais de 73 milhões de casos de Covid-19 e 1,6 milhão de mortes registradas em todo o mundo - incluindo mais de 300.000 mortes nos Estados Unidos.

Mas com informações novas e muitas vezes conflitantes sendo liberadas o tempo todo, pode ser difícil decifrar o fato de um tweet mal orientado (ou comentário do presidente Trump) que se tornou, bem, viral. Especialmente agora com o aumento de casos e muitas partes do país enfrentando uma 'segunda onda', é importante ter os fatos direto para que você possa polidamente desligar aquela tia maluca no Facebook que ainda diz que o vírus é um farsa.

À frente, especialistas em saúde vasculham alguns dos maiores (e mais perigosos) mitos que circulam sobre a Covid-19.

"Transmissão assintomática", também conhecida como capacidade de espalhar Covid-19 sem apresentar nenhum sintoma, foi um grande impulsionador por trás da promulgação de diretrizes estritas de distanciamento social no início do pandemia. Mas em junho, a Organização Mundial da Saúde (OMS) incitou confusão em massa quando o grupo disse que a transmissão assintomática de o coronavírus era “muito raro”. Depois de receber reações de muitos especialistas em saúde pública e especialistas em doenças infecciosas,

Resumindo: embora seja intrinsecamente difícil monitorar a transmissão silenciosa, ainda se acredita que seja um grande impulsionador da propagação da Covid-19, razão pela qual as máscaras e o distanciamento social continuam a ser tão crucial.

Finalmente, o COVID-19 está sendo distribuído nos EUA. Embora alguns tenham assumido que receber a vacina significa que as máscaras não são mais necessárias, infelizmente, Esse não é o caso.

Porque? Embora saibamos que a vacina é muito eficaz para evitar que as pessoas fiquem muito doentes devido à Covid, Pfizer e Moderna ainda não investigaram se a vacina impede que alguém se torne infetado sem desenvolver nenhum sintoma. (De um modo geral, prevenir doenças graves com uma vacina é mais fácil, prevenir doenças leves é mais difícil e prevenir todas as infecções é o mais difícil, de acordo com imunologistas.)

Em outras palavras, especialistas falam é possível que alguém receba a vacina e ainda a espalhe silenciosamente para outras pessoas (aqui está a transmissão assintomática novamente). É por isso que o Dr. Anthony Fauci e outros especialistas em saúde recomendam que as pessoas ainda usem máscaras - e pratiquem o distanciamento social - mesmo depois de receber a vacina.

Verificações de temperatura se tornaram padrão fora de lugares como restaurantes e salões de manicure. Mas usá-los para detectar casos da Covid é falha por alguns motivos. Em primeiro lugar, embora sejam eficazes na detecção de pessoas com temperatura corporal superior ao normal, existem muitas outras causas de febre que não são a Covid, a QUEM aponta. Outro grande problema? É possível estar infectado com coronavírus e não ter febre, ou muito baixa, especialmente nos primeiros dias. Simplificando: as verificações de temperatura detectam apenas uma temperatura, não a Covid.

Embora tosse, febre e falta de ar fossem os principais sintomas inicialmente associados ao COVID-19 e ao mais comum, a lista de sintomas potenciais continuou a crescer durante o verão, à medida que aprendíamos mais sobre o vírus. Agora sabemos que é possível que os sintomas sejam muito diferentes de uma pessoa para outra.

Embora esta lista não inclua todos os sintomas possíveis (por exemplo, erupções também podem ser um sintoma de coronavírus), o CDC atualmente sugere cuidado com esses 11 sintomas de COVID-19:

• Febre ou calafrios
• Tosse
• Falta de ar ou dificuldade para respirar
• Fadiga
• Dores musculares ou corporais
• Dor de cabeça
• Nova perda de sabor ou cheiro
• Dor de garganta
• Congestão ou nariz escorrendo
• Náusea ou vômito
• Diarréia

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Tem havido algumas especulações nas redes sociais de que usar uma máscara pode fazer você respirar novamente o dióxido de carbono que você exala e deixá-lo doente. Contudo, especialistas confirmam que é muito improvável que isso aconteça com o uso de uma máscara de tecido - especialmente se você a usar apenas por curtos períodos de tempo. (Pense nisso: os cirurgiões usam coberturas faciais ainda mais substanciais durante todo o dia, sem colocar sua saúde em risco.)

Apesar do que alguém pode tentar te convencer, vestindo uma máscara de pano quando você precisa ir em público (especialmente em áreas lotadas) é crucial para ajudar proteger você e outros de ficarem doentes - não o contrário. "As máscaras ajudam a prevenir a propagação de gotículas respiratórias - a principal maneira pela qual Covid-19 se espalha", explica Nate Favini, M.D., o líder médico da Avançar, uma prática preventiva de atenção primária.

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Um estudo publicado em uma revista médica altamente respeitada, The Lancet, no início de março fez com que essa sugestão se espalhasse amplamente, diz Erika Schwartz. M.D., fundador da Ciência Evoluída. “Os autores sugeriram que o uso de AINEs (também conhecidos como antiinflamatórios não esteroidais, o ibuprofeno sendo um deles) pode aumentar a vulnerabilidade ao coronavírus”, diz o Dr. Schwartz. “Não houve comprovação ou acompanhamento da reclamação.”

FWIW, a Organização Mundial da Saúde (OMS) retratou sua declaração original de que as pessoas deveriam evitar o ibuprofeno. A organização escreveu no Twitter: “Com base nas informações disponíveis atualmente, a OMS não recomenda contra o uso de ibuprofeno."

Para sua informação, o Dr. Schwartz ainda sugere evitá-lo - mas não por causa de sua relação com a Covid-19. “O ibuprofeno e os outros AINEs são amplamente usados ​​para diminuir a inflamação e a febre e estão associados a muitos efeitos colaterais, como gastrite, úlceras e sangramentos gastrointestinais”, diz ela. "Paracetamol (por exemplo, Tylenol) funciona bem nas febres e não tem nenhum dos efeitos colaterais."

Este é, talvez, o maior mito entre os millennials - e pode ser mortal. Enquanto a OMS confirma que pessoas mais velhas e pessoas com condições médicas pré-existentes (por exemplo, asma, diabetes, doenças cardíacas) parecem ser mais vulnerável ao vírus, a organização também estabeleceu que pessoas de todas as idades podem ser infectadas pelo Covid-19, incluindo crianças.

Na verdade, diz o Dr. Favini, embora "pessoas de qualquer idade ou grupo possam ser portadores assintomáticos", são os mais jovens que têm maior probabilidade de transmitir o vírus para outras pessoas. “Embora os mais jovens possam ser assintomáticos e / ou apresentar sintomas leves, é extremamente importante que pessoas de todas as idades pratiquem o distanciamento social”, diz ele.

Uma pesquisa preliminar na China mostrou que cerca de 45% das pessoas de Wuhan que contraíram e morreram de coronavírus tinham sangue do tipo A, diz o Dr. Schwartz. Esses mesmos pesquisadores também suspeitam que pessoas com sangue do tipo A são mais suscetíveis ao vírus e desenvolvem sintomas mais graves, explica ela.

"Tendo dito isto, o estudo estava em cerca de 250 pessoas, nunca foi avaliado por pares e não leva em consideração qual é a distribuição do tipo de sangue naquela área da China ”, diz o Dr. Schwartz.

Conclusão: o tipo de sangue não parece ser um fator de risco significativo, e ter sangue do tipo A não deve deixá-lo mais preocupado com a possibilidade de contrair o coronavírus.

Enquanto há alguma evidência que sugere que enxaguar o nariz regularmente com solução salina pode acelerar um caso de resfriado comum, há nenhuma prova de que a mesma prática pode proteger contra o coronavírus, diz Edo Paz, M.D., vice-presidente de medicina da K Health.

O Dr. Schwartz concorda, acrescentando que usar soro fisiológico regularmente pode ser contraproducente, ao invés de irritar o nariz. Como alternativa, ela recomenda manter a boca e as vias nasais úmidas - o que pode impedir que um vírus entre em seus pulmões - “bebendo muita água e mantendo-se extremamente bem hidratado”.

Lembrete: “O sinal de estar bem hidratado é que sua urina é incolor e você urina a cada duas horas”, ela diz, acrescentando que você deve evitar exagerar em álcool, cafeína e chá, que podem ser desidratando.

Enquanto vinagre branco diluído em água pode ser a sua escolha quando você estiver procurando por um limpador natural para o dia-a-dia, Relatórios do consumidor observa que ele não deve ser usado para eliminar a Covid-19.

“O vinagre não é recomendado para desinfetar o coronavírus. O álcool é o melhor desinfetante e deve ser deixado na superfície para ser desinfetado por um tempo e depois limpo ”, diz o Dr. Schwartz.

Em vez disso, o CDC recomenda a desinfecção de superfícies tocadas com frequência diariamente, incluindo mesas, maçanetas, interruptores de luz, bancadas, maçanetas, mesas, telefones, teclados, banheiros, torneiras e pias. Use uma solução diluída de alvejante, produtos de limpeza que incluam pelo menos 70% de álcool ou outros desinfetantes domésticos registrado na Agência de Proteção Ambiental (EPA).

É provável que você tenha visto uma variedade de suplementos sendo anunciados como "curas" para o coronavírus. Mas, seja vitamina C, vitamina D, zinco, óleos essenciais ou alho, nenhum desses remédios curou ou previne o vírus.

Quanto ao suplemento de prata coloidal, que foi comercializado como um tratamento Covid-19, fique longe. De acordo com todas as organizações de saúde lá fora, não é eficaz para tratar nenhuma doença - e pode até causar efeitos colaterais graves. Para obter uma lista completa de empresas específicas que afirmam que seus produtos podem prevenir, tratar, diagnosticar ou curar o coronavírus, confira esta lista da Food and Drug Administration dos EUA.

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Em um ponto, o CDC recomendou luvas como uma camada de proteção adicional para passeios públicos, mas desde então recuou e Atualmente sugere apenas o uso de luvas quando estiver limpando ou cuidando de alguém que está doente.

Na verdade, usar luvas pode realmente fazer mais mal do que bem fornecendo uma falsa sensação de proteção, explica John Whyte, M.D., internista certificado e Diretor Médico da WebMD. “Você pode realmente tocar em superfícies contaminadas com as luvas e, em seguida, tocar seus olhos e rosto e provavelmente seu telefone. Tocar seu rosto e seu telefone com luvas sujas anula todo o propósito ”, diz ele.

Embora as luvas não façam mal se você as estiver usando corretamente, na maioria das situações elas não são necessárias. Em vez disso, continue a praticar o distanciamento social e usar uma máscara quando você sai em público, e lave suas mãos apropriadamente depois.

Este mito já deveria ter sido encerrado, mas vale a pena repetir: Apesar de o presidente Donald Trump afirmar em um briefing de coronavírus em abril, que os desinfetantes podem "eliminar o" coronavírus "por meio de uma injeção interna", a comunidade médica discorda. Consumir ou injetar desinfetante ou alvejante é extremamente perigoso - pode causar envenenamento e morte. "Essa noção de injetar ou ingerir qualquer tipo de produto de limpeza no corpo é irresponsável e perigosa", o pneumologista Vin Gupta, M.D. disse à NBC News.

Portanto, continue usando seus desinfetantes para matar bactérias e vírus nas superfícies, mas não os ingira ou injete sob nenhuma circunstância, certo?

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Você pode ter ouvido que o tempo quente impede o coronavírus, ou que o tempo frio e a neve podem fazer o mesmo. Mas, nove meses após o início desta pandemia, sabemos que Covid pode se espalhar em qualquer clima. Países com clima quente relataram casos de Covid-19 - e especialistas dizem que a temperatura lá fora não. Para se proteger, continue lavando as mãos, usando sua máscara e praticando o distanciamento social.