A positividade do corpo pode ser como uma montanha-russa às vezes: os altos são altos, os baixos parecem baixos e às vezes parece difícil seguir em frente, embora seja necessário.
Todos nós temos dias de folga de vez em quando quando se trata de permanecer positivo e amoroso a si mesmo, e isso é perfeitamente normal. Celebridades gostam Salma Hayek sabem disso também, e é por isso que eles dão alguns dos melhores conselhos do mercado quando se trata de se recuperar mais forte do que nunca.
Mas não vamos apenas dizer isso: para aqueles momentos em que você não está se sentindo bem com o corpo, aqui estão seis celebridades com palavras de sabedoria que farão você se sentir mais como você mesmo novamente.
"Se você tiver sorte, chegará um momento em sua vida em que terá uma palavra a dizer sobre como será sua moeda. Decidi logo no início que não seria a minha aparência. Passei uma vida inteira chegando a um acordo com essa ideia e diria que estou cerca de 15 a 20 por cento lá... Decida qual é a sua moeda antecipada. Deixe de lado o que você nunca terá. As pessoas que fazem isso são mais felizes e mais sexy. ”
"Todo mundo tem uma parte do corpo que ela não gosta, mas parei de reclamar do meu porque não quero criticar o trabalho da natureza... Meu trabalho é simplesmente permitir que a luz brilhe na obra-prima. "
"Obter informações sobre seu corpo e o que você precisa para torná-lo mais saudável é individual e pessoal", disse Rodriguez. "Você não precisa comprar nenhum estilo de vida além do seu e o que melhor se adapta ao seu corpo."
“As pessoas costumam dizer que‘ a beleza está nos olhos de quem vê ’, e eu digo que a coisa mais libertadora sobre a beleza é perceber que você é quem vê.”
"Quando você se olha no espelho e diz: 'Sou feio, sou horrível, sou gordo', no final do dia, você vai ficar feio ou gordo [aos olhos]", Graham disse. "Honestamente, precisamos começar a nos tratar um pouco melhor. Foi o que fiz com a afirmação que digo no meu espelho. "
“Sempre me sinto confiante. Nunca me permito não me sentir confiante. Tento dizer às meninas para acordarem, dizer: 'Vou lá fora, vou matá-lo hoje, estou incrível pra caralho.' E é isso mesmo. Você fala com isso. "